萤火梵音
用四个月的时间，理科生成绩提高近300分，很难做到。
高三的最后几个月，大多是高强度的复习，讲课速度快，刷题量巨大。基础比较差的同学很多人能跟上这种快节奏，高强度就已经很不容易了。高三阶段考试成绩在300分左右，说明这位学生的学习基础比较差，短时间内能把学习成绩有近300分的这样非常大的提升基本上做不到。
学习成绩的提高，既要有自己的努力，还要有时间的积累。
有这样的逆袭的愿望，说明这名学生还是非常想上进非常想自己有个好的前途的。
现在要做的就是要放弃逆袭的幻想，踏踏实实地做好自己的迎考准备，争取最大限度地提高自己的考试成绩，能考上一个比较不错的大学，学到自己喜欢的专业，如果还想进一步深造，四年的大学生活就不要荒废掉，做好考研准备。
如果高考成绩不理想，只能回校复读，回校复读的话，就有了近一年的学习时间，时间充裕了，再保持着奋发上进的心和不懈怠的努力，考试分数上升的空间还是非常大的。到时候再考到580分就不是幻想了。
祝您成功！
办公自动化E课堂
供参考
语文:语文在与积累。
1、早读时间:背词语解释，背必考的古诗，理科生看复习资料上的病句修改和标点运用。
2、晚上看作文书，被新鲜的作文素材(阅读技巧平时老师讲注意积累。)可根据语文早读安排;
数学:数学精髓在于快、准。
1、理科生可以现买一本学术公式随时看;
2、练选这题，大多数题都可画图解决，故学会精确作图，每天以最快速度练10道;
3、填空题后面的选做题，选择自己擅长的专项练习;
4、大题要考的那几部分基本已固定，可分项练习，先做再对答案;注意格式和步骤，争取做这类题的时候提高做题速度。
5、时间可安排在中午和自习。
英语:充分利用早晚读时间。
1、理科生需要每天一篇完形填空，注意速度基本10分钟以内;
2、阅读最关键，看看一些阅读技巧，每隔两天练5篇，练速度;
3、作文了，平时多积累高级表达，可以每天写一篇。
4、单选在于平时课堂积累，要是很差，可专项训练;
5、以上基于每天必须背单词。 理综:贵在神速。我基本上都有时间检查。
化学:
1、化学公式每天要背;
2、看书，不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向老师或同学请教。
3、练题，找资料做题;
物理:
1、背公式，理解性的的记忆;
2、练实验题，相信老师又发很多实验资料;
3、练大题，课堂上的练习应该够多了;
生物:
1，各节知识点生物除了早自习背还有什么办法;
2、老师发的卷是你练习的最好材料。
高考逆袭时间计划安排
早上6-7:30点对于高三的学生来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，到了早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。
11:00-12:00点接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。这段时间也适合做一些复杂的计算和费劲的功课。到了晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息
最后祝你金榜题名。
职业教育圈
这个难度太大，期待你考试那天有奇迹出现！
4个月长进280分不是一般的难，但是不要放弃努力，不到最后一天绝不放弃，做到了至少心中无悔！学习上根据自己的程度按部就班的复习吧，每天完成老师布置的试卷，争取要消化每一题，不留空白知识点，学会掌握多少是多少，只要在300分的现有水平上逐步提高即可，如果自己再争分夺秒的学习可能效果会更好一些！祝你好运！
虞海棠
我认为从300分要到580分，将要翻倍。就好比给你300元4个月增值到580元，你说可能吗？很少有人做到，做到的人必要百倍努力，而且要有适合自己的方法。你要想达到580的目标，努力与方法必不可少而且要自己分析自己得出方法。希望我的回答能对你有帮助。
好能量123
可能性相对比较小，重在抓基础知识，各科都是，放弃难题，基础通关，保证零失误
升学规划刘老师
只能是刷题了，做大量的题，每一个做错的题目都要手抄一遍并搞懂它。
