口裡起泡，至少有4個原因，區分調理，才能“大快朵頤”。臨近新春佳節，相信很多人都準備了各類豐盛的年夜飯。尤其常年漂泊在外的遊子，回到闊別一年的家鄉，還有什麼煩惱不是“家的味道”不能解決的？
可是，很多人回到家鄉，面對琳琅滿目的各種美食，卻又有一個新的尷尬——還沒怎麼吃，就滿口的泡泡，根本吃不了啥、也不想吃啥。這是為什麼呢？
如果，能儘快地解決掉口裡起泡的問題，對這些朋友來說，必然是非常愜意的一件事。這樣才能盡情地享受各類魂牽夢縈的美食。
關於口裡起泡的原因，總結起來，無非如下4個。只是每一種的調理，都是有所不同的，只要選擇的方式對了，還是很快就能解決這個問題，讓你大快朵頤。
1、吃多了不該吃的：過年的這段時間，相信很多人都會有管不住嘴的時候。各種所謂的“小吃”，一不小心就吃多了。但是，這些小吃，雖然或許是自己最熟悉的，卻有很多都是“不該吃”的、或者應該儘量少吃的。比如檳榔、菸酒、辣椒這些刺激性大的食物。
很多長途行車的朋友，也會有嚼檳榔、不停抽菸的習慣，這樣似乎能幫助提神。可是，這些東西吃得多了，對口腔粘膜的刺激性實在太大，也是口裡起泡最常見的一個原因。
對於這種原因的口裡起泡，首先就是要儘快停止、減少繼續亂吃的行為。從根本上去掉了口腔粘膜的刺激源，才能再談處理方法。
其實，只要嘴“管住了”，口裡的泡泡一般也很快就會消失。如果再吃點滋潤、維護口腔的藥食，比如喝點蜂蜜水，百合粥、小米粥之類，對這種口腔起泡是很有好處的。
2、心火熾盛：口裡氣泡，有一種比較常見的就是舌尖起泡。中醫說“舌乃心之苗”，這種情況，一般都和心火熾盛有關，也是我們常說的“上火”的一種。
一般來說，心火熾盛的口裡起泡，大多還會有點口乾口苦，睡眠不大好等習慣。有的人可能還有點小便色黃、次數增多的現象。
這種情況，一般都會有熬夜的經歷。過年期間，久別重逢的親人朋友，一起閒話家常，時間在不知不覺中過得很快，熬夜也是很常見了。
這種情況的調理，最簡單的方法，我們可以找點車前草熬水喝，應該是最簡便、也是很常用的有效方法。車前草是農村隨處可見的一種野草，弄幾根新鮮的車前草，最好連根挖出來，洗淨後熬水代茶，喝上個三兩天，口裡的泡泡一般就沒有了。
3、胃火上炎：口裡氣泡的人，還有一種是嘴唇、嘴角起泡。這種情況，一般都和胃火上炎有關。畢竟，是“吃”的事情，必然離不開胃的原因。
這種情況的口裡氣起泡，一旦都有口氣比較大，甚至口臭的現象。從中醫經絡的角度來看，歷來就有“牙床經絡二陽明”的說法，“二陽明”也就是指的足陽明胃和手陽明大腸。
胃火上炎的口裡起泡，調理起來一般都從清胃降熱著手，也就是我們常說的“降火”。可以吃點生石膏、金銀花、綠豆湯。也可以用生芝麻和生花生一起杵碎成泥，血糖正常的人還可以適當加點白糖，開水沖服，是很不錯的清胃降熱美食，吃上三兩次，大多也就解決問題了。
4、肺熱壅盛：嘴裡起泡的原因，上述三種是大家比較熟悉的。但是，肺熱壅盛的因素，也是不能忽視的一個原因。因為咽喉為肺之上竅，肺中有熱邪壅塞的時候，嘴裡也常會有起泡、生瘡等現象出現。
這種現象的調理，可以適當喝點金銀花水、蒲公英水之類。如果還有點咳嗽之類的問題，可以用雪梨燉冰糖，喝上幾次之後，嘴裡起泡的現象，大多也就解決了。
總之，嘴裡起泡，是很常見的一個問題，尤其節假日期間飲食方面不注意，這些小問題便會經常出現，卻對我們的進食有很大影響。上述4個方面的因素，如果能全部避免，或者有針對性地調理，相信會幫助您在過年期間大快朵頤。
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