口里起泡，至少有4个原因，区分调理，才能“大快朵颐”。临近新春佳节，相信很多人都准备了各类丰盛的年夜饭。尤其常年漂泊在外的游子，回到阔别一年的家乡，还有什么烦恼不是“家的味道”不能解决的？
可是，很多人回到家乡，面对琳琅满目的各种美食，却又有一个新的尴尬——还没怎么吃，就满口的泡泡，根本吃不了啥、也不想吃啥。这是为什么呢？
如果，能尽快地解决掉口里起泡的问题，对这些朋友来说，必然是非常惬意的一件事。这样才能尽情地享受各类魂牵梦萦的美食。
关于口里起泡的原因，总结起来，无非如下4个。只是每一种的调理，都是有所不同的，只要选择的方式对了，还是很快就能解决这个问题，让你大快朵颐。
1、吃多了不该吃的：过年的这段时间，相信很多人都会有管不住嘴的时候。各种所谓的“小吃”，一不小心就吃多了。但是，这些小吃，虽然或许是自己最熟悉的，却有很多都是“不该吃”的、或者应该尽量少吃的。比如槟榔、烟酒、辣椒这些刺激性大的食物。
很多长途行车的朋友，也会有嚼槟榔、不停抽烟的习惯，这样似乎能帮助提神。可是，这些东西吃得多了，对口腔粘膜的刺激性实在太大，也是口里起泡最常见的一个原因。
对于这种原因的口里起泡，首先就是要尽快停止、减少继续乱吃的行为。从根本上去掉了口腔粘膜的刺激源，才能再谈处理方法。
其实，只要嘴“管住了”，口里的泡泡一般也很快就会消失。如果再吃点滋润、维护口腔的药食，比如喝点蜂蜜水，百合粥、小米粥之类，对这种口腔起泡是很有好处的。
2、心火炽盛：口里气泡，有一种比较常见的就是舌尖起泡。中医说“舌乃心之苗”，这种情况，一般都和心火炽盛有关，也是我们常说的“上火”的一种。
一般来说，心火炽盛的口里起泡，大多还会有点口干口苦，睡眠不大好等习惯。有的人可能还有点小便色黄、次数增多的现象。
这种情况，一般都会有熬夜的经历。过年期间，久别重逢的亲人朋友，一起闲话家常，时间在不知不觉中过得很快，熬夜也是很常见了。
这种情况的调理，最简单的方法，我们可以找点车前草熬水喝，应该是最简便、也是很常用的有效方法。车前草是农村随处可见的一种野草，弄几根新鲜的车前草，最好连根挖出来，洗净后熬水代茶，喝上个三两天，口里的泡泡一般就没有了。
3、胃火上炎：口里气泡的人，还有一种是嘴唇、嘴角起泡。这种情况，一般都和胃火上炎有关。毕竟，是“吃”的事情，必然离不开胃的原因。
这种情况的口里气起泡，一旦都有口气比较大，甚至口臭的现象。从中医经络的角度来看，历来就有“牙床经络二阳明”的说法，“二阳明”也就是指的足阳明胃和手阳明大肠。
胃火上炎的口里起泡，调理起来一般都从清胃降热着手，也就是我们常说的“降火”。可以吃点生石膏、金银花、绿豆汤。也可以用生芝麻和生花生一起杵碎成泥，血糖正常的人还可以适当加点白糖，开水冲服，是很不错的清胃降热美食，吃上三两次，大多也就解决问题了。
4、肺热壅盛：嘴里起泡的原因，上述三种是大家比较熟悉的。但是，肺热壅盛的因素，也是不能忽视的一个原因。因为咽喉为肺之上窍，肺中有热邪壅塞的时候，嘴里也常会有起泡、生疮等现象出现。
这种现象的调理，可以适当喝点金银花水、蒲公英水之类。如果还有点咳嗽之类的问题，可以用雪梨炖冰糖，喝上几次之后，嘴里起泡的现象，大多也就解决了。
总之，嘴里起泡，是很常见的一个问题，尤其节假日期间饮食方面不注意，这些小问题便会经常出现，却对我们的进食有很大影响。上述4个方面的因素，如果能全部避免，或者有针对性地调理，相信会帮助您在过年期间大快朵颐。
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