天龙282211851
宝宝天生就是O型腿？
我来告诉你真相：
现实中不少宝妈都可能发现自己宝宝突然成了O型腿，走路的样子真的很难看。有的宝妈怀疑宝宝是缺钙了，也有的担心是尿不湿引起的，还有的给宝宝绑腿认为这样可以纠正。其实这里要说的是，在宝宝三岁之前，出现了O型腿是很常见的一种现象，并非是身体的一种疾病。
宝宝腿型发育的过程：
小于1.5岁：腿型可能会出现一些内翻，看上去可能和O型腿有点相似；
1.5岁—3岁，腿型开始慢慢的外旋逐渐开始直了起来，随着宝宝慢慢长大，所谓的“O型腿”就变成了直腿；
3—6岁：很多孩子腿都会呈现出膝外翻的现象，看着和x型腿比较相似，其实也是很常见的现象，不用担心；
7岁以后：腿发育趋于正常，和成年人腿型差不多了。
由此可见，宝宝在成长的不同时期发育都是不一样的，所谓的“O型腿”其实也是一种正常的发育现象，随着孩子成长会自己矫正过来的，不用进行特殊的治疗。
自测小办法：
家长可以在家自测孩子是否O型腿、X型腿。当孩子睡眠或完全放松躺在床上时，轻轻将孩子双腿并拢。
①O型腿：如果双踝关节接触时，双膝关节间距离超过3cm，说明存在“O型腿”；
②X型腿：如果双膝关节接触时，双踝关节之间距离超过3cm，说明存在“X型腿”。
帮宝宝纠正“O型腿”常见误区：
1、绑腿、拉直不可信
有的父母感觉帮助宝宝绑腿或者给宝宝拉直可能很有效，殊不知这样做会对宝宝正常血液循环造成很大影响，尤其是拉直危害更大，甚至还会引起宝宝髋关节发育出现障碍或者关节出现脱位。
2、学走路或学步车太早
宝宝身体正处于发育时期，身体骨骼还没有完全发育，因此骨质相对柔软一些。如果太早让宝宝学步车或者是学习走路，会对腿部带来很大的负担，到时候可能就变成真正的O型腿了。
如何帮助宝宝纠正O型腿？
首先，帮助孩子补钙，如果孩子缺乏钙元素的话，那么会导致骨骼发育出现问题，引起骨骼的发育障碍，使得骨骼变形，于是出现X、O型腿。因此家长们需要注意给孩子补钙，尤其注意让孩子吃些鱼虾、鸡蛋等富含蛋白质和钙元素的物质，还要多带孩子出去晒太阳，这样能促进宝宝钙的吸收，对宝宝补钙有了很大的帮助，让孩子能够恢复健康，或者是预防X、O型腿和佝偻症，以免给孩子带来身体发育的不良影响。
其次，在平时的生活中，注意宝宝穿的鞋子的选择，不要让宝宝穿带洞洞的鞋，露脚趾脚后跟的凉鞋，跟高的凉鞋，尤其是女孩子，还有就是一些带音乐或者闪光的鞋子，这些对宝宝平时的走路，运动都有很大的影响，尽量选择一些软硬适中，尺码合适，最重要的是要防滑，保证宝宝的安全才是最重要的，不要为了孩子穿鞋的美观，从小造成孩子不良体态，步态的出现！
再次，如果宝宝的腿型问题真的很严重，建议要去专业的医院进行检查治疗，不要自己在网上找一些不靠谱的矫正办法，如果方法不合适，不仅不能矫正孩子的腿形问题，还可能让问题变的更加严重。
如果孩子在6-7岁之后，腿型依然存在比较大的问题，那么建议尽快找专业机构进行矫正治疗，因为孩子还处于快速生长发育阶段，越早治疗，恢复的越快，越好，千万不要放任孩子腿型问题的发展，无论是对孩子成长过程中的身体还是心理都会造成比较大的影响；对于孩子治疗腿型问题，推荐微创矫形针刀进行治疗，见效快，对孩子的创伤小，短时间内就可以解决孩子的腿型问题，让孩子能够健康快乐的成长。
体态管家
走路是宝宝一个大动作，而且是一个很关键、具有标志性的大动作。宝宝呱呱坠地后，其大动作发展受遗传基因、生活环境、饮食营养以及疾病等因素影响，存在一定的个体差异，不过足月儿宝宝还是呈现一定的时间规律，大体为“一抬头、二举胸、三翻身、六会坐、七翻滚、八会爬、九扶立、一周岁走”，因此宝宝一周岁左右开始走路比较好。
有些家长希望宝宝不要输在起跑线上，或者认为宝宝早走路是发育好、聪明的表现，提前让宝宝学走路，其实这是一个错误做法。因为宝宝骨骼和肌肉发育不健全，过早让宝宝长时间扶站或者是学走路，会让他们双腿负荷过于重，对宝宝的骨盆、双腿骨骼及走姿都会有所影响，导致出现O型腿、X型腿等不良腿型。
为预防宝宝出现O型腿、X型腿，宝宝学走路阶段做好以下事项：1、不要提前让宝宝长时间扶站或学走路，应让宝宝多爬爬，多爬爬等宝宝腿部骨骼与肌肉力量集聚足够了，再让他学走路；2、宝宝学走路时不建议家长为贪图方便，让宝宝用学步车，长时间用学步车，宝宝可能出现O型腿、X型腿；3、均衡饮食，注意钙质和维生素D的摄入，并多让宝宝户外接受光照。
还有宝宝学走路阶段，步履不稳，很容易跌倒、磕伤，家长还需注意安全，一开始多让宝宝多扶站或者是家长把扶着宝宝学走路，逐步放手让宝宝走，学走路注意要路面平整，不要有玩具、杂物等影响宝宝走路，并远离桌角和墙角，最好是铺一层垫子，这样就避免受伤。
睿爸，公卫医师，多年来从事育儿科普工作，欢迎关注睿爸育儿，咨询问题可以下方留言或私信！
睿爸育儿
正常发育的宝宝是这样的：
大多数宝宝在 10-18 月之间开始走路。但宝宝真正开始独走一般需要经过独坐、爬、扶站、巡航（到处扶走）、走路的过程。
坐（4 ~7 个月）
爬（7 ~10 个月）
扶站（8 个月）
站立掌握平衡（8 ~ 9 个月）
独站（不需要帮助，9 ~ 12 个月）
走第一步（9 ~ 12 个月）
走路（12 ~ 15 个月）
也就是说从宝宝 4 月开始就已经开始储备走所需要的肌肉和技能，爸爸妈妈们也是从这个时候，就要开始积极帮助宝宝学习各项技能了。
正常发育的宝宝不需要太多的干扰
不论是宝宝运动发育的那个阶段，爸爸妈妈最好都遵循两个原则：「不过分参与」以及「充分鼓励」。有了这两点，宝宝自然就会学会走路了。
1，孩子两岁前出现内，外八字步态，扁平足（鸭子步态)。
2，宝宝在开始准备学走路的时候，先开始尝试用脚尖踩地。
3，两岁之内有些宝宝会走路之后,本来走的好好的孩子，又突然喜欢用脚尖走路了,可能是跟孩子的习惯或者乐趣有关,基本会在2-3个月之后恢复正常。
以上三个问题很少会长期困扰孩子，如果随着宝宝继续发育,没有得到改善，应该尽早就医。
妈妈们很容易进入的误区有哪些？
1,不要过早走路－婴儿的趴和爬非常重要
眼瞅着宝宝能够稳稳当当地单独坐了，不少妈妈就着急买来学步车想让宝宝学走路。
爬对上肢力量---肩膀手肘手腕手指力量都是锻炼，很多正常孩子有写字画画握笔等上肢问题，就是因为当初没有足够时间爬。
学步车的坐垫较高，小宝宝坐在上面只能用脚尖触地滑行，这就容易使足关节变形，形成趾外翻，甚至扁平足。婴儿骨骼中含钙少，骨骼较软，过早过多使用学步车行走，容易出现“X”或“O”型腿。 
3～13岁儿童中，有10％～30％的儿童不同程度地存在注意力不集中、平衡能力差、易摔倒、胆小、内向、手脚笨拙、爱哭等症状，这是儿童大脑发育过程中某些功能不协调所致，医学上称为“感觉统和失调”。感觉统和失调的儿童90％以上不会爬行或爬行时间很短，而爬行是目前国际公认的预防感觉统和失调的最佳手段。
2,牵着娃学走路有那些坏处呢？
容易形成宝宝错误的走路习惯，比如踮着脚走；
大人不注意力道会导致宝宝胳膊骨折或脱臼 ；
会让宝宝失去自身探索走路的兴趣；
如果家长急于求成，会不经意的打击宝宝的自信心。
总结而言就是——费力不讨好，大人腰酸背痛累得不行，宝宝也没有得到正确的引导。
3, 宝宝学走路时需不需要鞋？
赤脚是最好的，宝宝如果不穿鞋子（或穿防滑袜子），学会走路更容易，以帮助宝宝脚和脚踝的肌张力，帮助宝宝足弓的形成，并帮助宝宝学习平衡和协调能力。
当外出的时候，宝宝需要一双有弹性的鞋底（能够将鞋子对折）。避免高筒靴或高帮运动鞋，因为太多的脚踝支撑实际上会限制宝宝的收缩运动。
4，市面上的“叫叫鞋”走路的时候要使劲将脚后跟使劲这地才可以发声，吸引宝宝去弯腰注意，对大脑的冲击力加大，伤害听力，容易发生意外，影响宝宝胸廓和脊柱的发育。
出现宝宝走路姿势不对，这些情况要积极应对
1、如果宝宝在 16 个月还不会走，独走不稳，运动发育落后，尖足，异常姿势，肌张力正常，考虑孩子发育迟缓，建议儿童康复科就诊，行颅脑核磁共振检查。
如果有智力等方面的问题，有其他肢体活动异常，最坏的诊断：脑瘫。
2,宝宝踮脚走路的情况超过几个月，或者在2-3岁之后，还基本采取踮脚走路的方式，排除宝宝的鞋子不合脚，就要考虑宝宝的神经肌肉发育情况（屈肌张力增高），既往有缺血缺氧史，导致基底神经节功能受损。
3，宝宝跌倒严重，双腿似乎非常僵硬，或者宝宝一条腿一直蹒跚行走，可能存在神经、关节或脊柱损伤的迹象。
4，髋关节滑膜炎：家长无意中发现：1-3岁左右的宝宝在玩耍中一侧跛行，上楼梯时跛行一侧往往略显无力而后上，患儿常无痛苦表情及不适主诉，跑跳玩耍如常，检查下肢关节也多未发现有压痛、红肿、活动受限等，X线常无异常，而个别做核磁者发现髋关节腔内积液。
临床所见患儿，常在一周左右跛行达高峰，再持续5-7天左右的严重期后逐渐缓解，髋关节活动恢复正常，总病程多在2-3周。
本病治疗方法简单，避免负重和卧床休息是基本的治疗方法，避免下肢负重，尤其不要使髋关节伸展及内旋，以免增加关节囊内压力而危及股骨头的血液供应。
5，宝宝腿纹（臀部到膝盖背部)不对称，观察宝宝有跛行，走路左右肩不平行，有点歪，越早治疗，效果越好。
发育性髋关节发育不良患者不一定都出现臀纹不对称，臀纹不对称也可见于正常儿童。 检查臀纹时患儿应处于仰卧位，提患儿双足使双髋关节屈曲90度，观察臀纹。臀纹对称与否仅有参考价值，不作为诊断的必要条件，确诊要拍X平片。 
6，孩子有行走困难，经常摔倒，之后很难再站起来，再站起来的时候，他会试图用双手扶着腿，走路时摇摇晃晃。可能的原因：肌营养不良症或其他神经肌肉问题。
如果宝宝出现宝宝走路姿势不对，我们建议去正规医院行步态分析检查。步态分析是严谨的，宝宝只穿内裤，赤脚走，包括腰、肩、正面、侧面、后面都要观察到，排除器质性疾病。
让宝宝自己探索，学习走路，不仅是给宝宝更多的尝试机会，也是对宝宝自信心的建立，宝宝偶尔的跌倒和失败（安全保障下），也可以锻炼他们的抗挫能力。 让我们放下焦虑，给宝宝多一些时间和鼓励，放手让他们自己成长吧!
心连心好月嫂
出生婴儿大概一周岁左右的时候就会有主动要行走的意识，建议家长不要强行引导孩子提前练习行走。另外，o型腿的主因是和缺钙有关系，宝妈们要及时给宝宝补足钙。再有就是宝宝在成长过程中不良习惯要需要宝妈们多加注意。日常
想预防o型腿x型腿，需要从几方面做起。第一：宝宝在小婴儿期不要对腿部束缚过紧，有的家长在宝宝婴儿期每天把宝绑的紧紧的，认为这样就可以让腿部直直的生长，这种做法是不科学不正确的。第二：宝宝坐姿不良。特别是在宝宝刚学坐或是爬行的时候，习惯膝盖外翻或是w型跪坐姿势。长久腿部会变形，宝妈们一定要及时纠正。第三：尽量不要让宝宝长时间趴着睡觉。宝宝趴着，足踝会呈现外翻或内翻状，长期会对宝宝造成不良影响。第四：过早或是长时间使用学步车。如果宝宝的骨骼没有发育成熟，过早的使用学步车，会造成腿骨和膝关节变形。 一知半解大讲堂
建议不要过早的让孩子学走路，在学走路的过程中适当休息，不要太累了。生长发育时期由于缺乏维生素D而导致体内钙的流失骨头变形或关节软骨发育不良，在学走路的时候注意宝宝是否缺，及时补充。
