煲雞湯時應該用冷水還是熱水?要焯水嗎?煲完湯的雞肉還有營養嗎?

何立廷


做雞湯時到底要不要焯水,這個步驟很關鍵,很多人都弄錯了!

說到雞肉相信很多人都非常喜歡吃吧,有不少人喜歡吃豬肉,但是小編最喜歡的就是雞肉,因為它的口感更加滑嫩,現在隨著生活質量的提高,人們的消費水平也就提高了,所以很多人都會買雞肉吃,大多數的做法也都是做湯喝,因為人們發現雞肉要比雞湯本身美味多了。而且現在機場都做飯也挺多的,人們可以根據自己的口味和愛好來做雞湯喝。雞湯不管怎麼做都非常美味,相信很多人都深有體會。平時閒來無事的時候,就可以去菜市場買一個雞,然後回家做雞湯喝,那味道真的美味極了。而且雞湯的營養價值很高,裡面會有豐富的維生素C,人們感冒發燒的時候喝最好了,它還能夠提高人體的免疫力,所以多喝雞湯對人身體是非常有好處的。雞湯喝起來美味又營養,而且它的做法也非常簡單。但是很多人在做雞湯的時候都會遇到這樣一個問題,那就是做之前到底要不要焯水?所以接下來小編就和大家說一下雞湯的做法,如果這一步驟做出來做錯的話,那麼雞湯本身就沒那麼美味了。

在做湯前我們要把老母雞,姜,香菇,枸杞等調料準備好。第一步我們要先把老母雞處理乾淨,平時買的老母雞是在菜市場買回來的,別人清理的時候,上面多多少少都會有一些雞毛,所以大家在洗的時候要檢查一遍,把那些雞毛弄下來,然後切成大小不等的塊,放在一旁備用。其實我們在做雞湯的時候是不用焯水的,如果焯水的話,雞湯的美味也會隨著水流失,那樣口感也會變差。

第二步我們就要開始清洗香菇了,注意香鍋上的雜誌要清洗乾淨,否則吃到嘴裡的口感不是很好,我們可以在水裡,泡上幾分鐘,注意這些泡香菇的水,別倒掉,放在一旁備用。相信不少人都非常喜歡喝雞湯,但是喝多了難免感到油膩,所以這是加上一些香菇,可以讓你的油膩感降低。

第三步我們要起鍋倒水,往裡面加入香菇蔥姜,注意要把水一次性加足,中途加水的話,雞湯的味道就變好。接著繼續燉,她們大約煮上兩個小時的時候就可以了,記住中途的時候,他可能會出現一些浮沫,也不要太在意,只要用勺子把它們弄出來就好了。在做雞湯的時候,也可以在裡面加入一些枸杞和紅棗,這兩樣東西對女性都是非常好的,也助於滋補人們的身體,加入少許的鹽之後,再煮上半個小時,美味的雞湯就完成了。總的來說,以後做雞湯的時候是不需要焯水的,這樣雞湯的味道就會有所改變,大家都記住了嗎?





探味王大名


先回答你的問題:

1、煲雞湯用冷水.

2、新鮮的雞可以不用焯水,冷凍的要焯水.

3、煲完湯的雞肉也有營養。

下面是製作方法

食材:散養土雞1只(800克)、雪耳1朵(提前泡發)、香菇(提前泡發)、枸杞(洗淨)

調味品:薑片、辣椒麵、大蒜末、小香蔥、薑末、老抽、生抽、料酒、鹽、油、

具體做法:

第1步:把整隻雞表面抹鹽按摩1-2分鐘,然後醃製10分鐘把表面的鹽沖洗乾淨備用,把整隻雞、薑片和少許料酒放入高壓鍋(我用的老式高壓鍋)內,加水沒過整隻雞然後蓋上鍋蓋大火煮。

第2步:10-15分鐘後等氣停了把鍋蓋打開撈出整隻雞放涼切塊裝盤裡備用(也可用手撕成一塊一塊的),雞湯不用盛出來。

第3步:把雪耳撕成小朵,香菇對半切開,然後一塊加入雞湯中慢火燉5-10分鐘,想要湯汁更粘稠的可以多燉煮一會。

第4步:出鍋前一分鐘加入枸杞,再加入適量鹽調味,最後撒上蔥花就行了,清淡又營養的雞湯就做好了!

第5步:炒鍋內加入油,待油溫七八分熱時加入薑末和蒜末爆香,再加入辣椒麵快速攪拌均勻。

第6步:依次加入鹽、老抽、生抽調色調味,再噴些水最後加入蔥花炒出香味。

第7步:把蘸料澆在裝盤的雞肉上就完成了,一道美味的白斬雞就做好了!

希望對你的提問有幫助!











我們de味道


燉雞湯要用冷水,不能汆水,不然雞湯就不鮮了。水沸時有浮沫,用勺撇去就行了,不失其鮮味。擱蔥姜和洗淨的香菇,水要一次性加足,當中最好不要添水,不然要走味湯不鮮。也可以在雞湯里加些枸杞什麼的,最後往湯裡擱一點鹽,再燉半小時,雞湯就燉好了。


戴絲蕾


煲雞湯冷水,不用焯水。雞洗淨冷水下鍋,大火燒開 ,打除浮沫,放入黨參,紅棗去可核,枸杞,幾片薑片喜歡可加入胡蘿蔔


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