大蒜加它一起吃,勝過"吃氨糖",經常吃一點,關節不疼不腫

注意事項:1.關節疼痛要做好關節部位的保暖工作,尤其是氣候轉涼時要及時增添衣物,關節受寒也會加重關節疼痛感,而且還會出現紅腫的現象,甚至會影響到肢體正常活動,最好每天晚上堅持用熱水泡腳,具有溫暖身體的作用,能促進關節寒氣排出。


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