没有钱感觉眼里的世界都是黑白色,没钱消费没有安全感,怎么办?

偶遇美好时光


我最喜欢引用马斯洛的需求层次理论回答你类似的问题。

你反复研究一下马斯洛的需求理论,

你就会发现,绝大部分人都是在物质化都需求阶段。

有5000就买80000的车,有10000就买150000的车。

有5000就抽30一包的烟。有10000就抽50一包的烟。

你会发现绝大多数人并没有因为钱多了而提高到精神需求的程度。

如果你有了孩子,你会发现,不管你买的玩具是什么价格的,他都会玩的很开心。

因为孩子并不知道那个玩具本身的价格,他也不在意那个价格。

你现在出现这种不安全就是因为你一直和别人比的是物质层面的需要,一直没有想办法提升自己精神层面的需要。

当你能想通这些事了, 那么你就不会有这种不安全感了。


苏霍姆林斯基


我的建议如下:

1.优化认知模式是第一步。

大部分时候,贫穷是一种欲求得不到满足的状态,更是一种心理状态,“我们虽然不能拥有一个富裕的物质世界,但是我们可以拥有一个丰盈的精神世界”。


《终身成长》一书中提到的“成长型思维”这种思维方式是我们应对贫穷的有力武器——“成长型思维”基于一种这样的理念:你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。


有着成长型思维的人不会轻易给自己贴上“贫穷”的标签,或者对自己失去信心,而是能够直面问题,即使在人生遭遇重大挑战的时刻,也能够茁壮成长。


就如泰戈尔的一句诗中写的,“‘可能’问‘不可能’:‘你住在哪里?’得到的回答是:‘在那懦弱者的梦境里’。”

只有具备强者思维的人才能直面贫穷的状态,把它看成是暂时的,能够通过自己的努力得到改善。

2.使用以下几个可操作性的步骤,改善没有钱的现状。

(1)对于自己没有钱的状态进行描述。

比如:月收入多少、每个月花销多少、都花到哪了等等。只有清楚了问题所在,才能解决问题。建议可以下载一个理财的手机app,记录钱的去向。


(2)找出解决没有钱问题的可以执行、可以实现的目标。

比如针对自己的状况,制定一个小目标,我在多长时间之内赚多少钱等,以目标来约束自己的行为。


(3)制定解决没钱问题的阶段性行动计划和可操作的方法。比如:通过努力工作增加薪水;做兼职赚取收入;存钱搞投资等。


(4)对比自己的计划执行情况,必要时进行调整和纠正。

人们有时候遇到问题之所以痛苦,一方面是因为找不到合理的解释系统,同时如果再找不到解决的办法,就容易陷入负面情绪和焦虑之中;一旦有了合理的解释和解决的办法,那感觉就如拨云见日般,不会再陷入其中而不能自拔了。


对于我们普通人来说,没有钱本身并不是最可怕的,可怕的是长期处于贫穷之中而形成的“穷人思维”——那种觉得自己就该受贫穷之困,而又无力改变或者不愿意去改变的想法。始终坚信自己能够突破暂时贫穷的束缚,把它作为一种强有力的信念,并付诸努力,终有一天,我们都能收获一个富裕的人生。


希望以上建议能够帮到您,谢谢!

(图片源于网络|侵删)


我是初雪,心理学生活化的践行者,希望以上建议能够帮到您!


心理讲师初雪


我有过兜里剩下钢镚的时候,那时候感觉自己和流浪儿一样,偏偏自尊心让自己不向人张嘴,世界什么颜色还真没注意,因为肚子饿。

平时也没这么爱饿,没钱了肚子也不争气了,呵呵。

说白了,钱闹得。

钱永远没有多一说,不能太强求太多,可也不能太少,你得解决温饱吧,努力吧,这是唯一的机会,不要想着别人帮你,你不是功德箱


萨姆太姆艾色印客拜德


嗯!第一次回答悟空提问。

没钱这是事吧!

有钱的时候感受不出来!

但是,人穷到一定境界后就明白了。

我没钱的时候没感觉世界黑白。我的感觉是人情冷暖。

没钱的时候花钱那不叫没有安全感,那叫快要断粮好嘛!吃了上顿没下顿的。找人续命都续到不好意思了。人都要抑郁了。

如果说真感觉世界黑白的话,那就是不想到白天,只想一直是黑夜。因为逃避

但是,一定要走出来。走出来后风景真是不一样,很多之前的东西都会反过来。

我相信,人自己得有钱。

人一定要靠自己,靠山山倒。不靠自己得人肯定没出息


大野吉


确实,没有钱消费人是很绝望的。但有句话说老天爷饿不死瞎眼的雀儿,雀儿都饿不死,人总会有办法的。


王七一七


由俭入奢易,由奢入俭难。这个千古不变的道理,你这个时候是最能够理解的。其实也没什么大不了的,想开了想通了,一切都会好起来的。穷不攀亲富不交友。


乡下虎子


人们总说物质生活决定了你的奋斗目标!你付出多少努力💪才能得到多少回报!也别想着公平这事儿,因为你记住的都是那些不太公平的事情,意外的收获总是那么惊喜美好,流汗苦熬的时候总让人觉得不甘!心态不要崩,你就有机会赢取想要的平和。


DeePing


世界如此美好

现在的社会人们都是金钱至上,做什么都离不开钱。有句话说的好,有钱能使鬼推磨,没钱寸步难行。

其实我们要学会满足,钱是挣不完的,你累死了世界照样转,生活中要发现其他美好的事物。不能成为钱的奴隶,精神的物质才是最主要的,钱在多人没了多悲哀!

我们要多加使精神组织的方面想,钱财使多少人家破人亡,杀人不见血的刀呀!

够花就好,不要和人家攀比,咱没有那种福德,别人都是累生累世修来的福气。


孟净意


现实一点吧,有多少消费多少!只要身体健康比什么都重要!



海龙建材


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