红石榴ar

宝宝会爬真的就好吗？有的宝妈看到自己的宝宝七八个月了还不会爬，着急得不行，想各种方法教孩子爬行，我只能说，可怜天下父母心啊！

会爬就是四肢着地行走。

专家说，会爬行的宝宝更健康更聪明，我只能对这个专家哈哈了。如果爬行让孩子更健康更聪明，人就不用直立行走了！人可是费劲巴拉不知道多少万年才学会直立行走的[捂脸]

如果还不理解，还有更现实的例子：老虎豹子够厉害吧？四条腿着地，爬山越岭速度超快，还不是快被人赶尽杀绝了？优势在哪里？

小狗狗四肢着地走路，寿命15年左右，还得说是比较幸运的，所谓会爬更健康的理论依据在哪里？

四肢着地行走的动物太多了，大多数都干不过两腿行走的人。

两条腿走路的目的是把双手解放出来创造更多价值，比如看得更远。看得更远，打开了眼界，搜集信息更多，有利于做出更准确的判断，更好的规避风险，保护自己。也便于采集更多的食物。

从大猩猩到类人猿到猿人再到现代意义上的人，手足分工越来越明确，大脑越来越重，功能越来越完善，能力越来越强。从爬行到直立行走是人类最伟大的进步。

爬行时，由于地球引力作用，所有的脏器都移位下垂，同时带动脊柱改变形态。这样的形态是否对健康有利还有待商榷。

三翻六坐七打爬，宝宝们确实经历这么几个阶段才会行走。宝宝的爬是为直立行走做准备的。翻身坐起站立行走，符合人体的动力学原理。

所以，我还是劝宝妈们，一旦宝宝会爬，还是鼓励宝宝尽可能站立起来行走。

红石榴ar

我作过一些统计，也听过上两辈人谈的经验。宝宝在七，八个月会爬是一件好事。必经过程，对脑的发育有帮助，如果不让他爬，一定让他学走，或有些宝宝不会爬，直接走。这些宝宝多动症多。大脑勾回少。在我青年时，老年人常问的一句话，小孩七，八个月会爬了吧！这件事，老年人很重视。现在宝宝直接学走可能和环境有关。

那老先生

闺蜜儿子八个多月，昨天打电话刚好聊到关于孩子爬行走路这个问题：“我家儿子还不会爬就想站着，想学走路，这样会不会影响以后的腿型啊？”

我觉得影不影响腿型是其次，但是爬行对宝宝来说，可以说是一切大运动发展的前提，对宝宝今后走路的稳定性以及大脑开发等都有着至关重要的作用。

爬行是宝宝的大运动发展之一。而宝宝的大运动发展，就像建大楼。只有地基打结实，楼才能建得高，建得稳。

01

宝宝爬行的好处及重要性。

儿科医生王荣辉强调：不仅要让宝宝多爬，还要让宝宝爬够500个小时，如果能爬够800小时就更好了！

一般来说6个月左右的宝宝开始匍匐爬行，然后会进入手膝爬行阶段，直到学会走路，爬行将持续7-8个月左右的时间。

那么，爬行到底有什么好处呢？

• 让宝宝爬行的好处

1. 爬的多，体质好。

爬行是宝宝第一次全身协调的大运动，可以锻炼胸肌、腹肌、背肌以及四肢肌肉的力量。而且爬行中消耗能量较多，有助于宝宝睡得好、吃得多、体重、身体长得快。

爬行还能促进肠胃蠕动，促进消化吸收，爬得多，胃口好，吃嘛嘛香。睡得好，吃得好，那宝宝的体质也能得到增强，也会发育得更好，长得更高！

2. 爬的多，协调性和灵活性好

爬行是一个需要手、脚身体全身动起来的高级运动，可以锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动。

爬行有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调；还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育。

而且在爬行时，还能使宝宝肩胛、背部等部位的肌肉得到充分的锻炼，让宝宝在日后运动时既有小猎豹般的爆发力，又有大老虎般的耐力。

宝宝在进行正确的手膝爬行时，宝宝的手掌是完全打开的；小脚的拇指登地，可以很好的促进手脚的发育，帮助抑制抓握反射，更好地促进了精细动作的发展。

3. 爬的多，促进大脑的发育。

爬行需要大、小脑之间的密切配合，多锻炼爬行可以丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。

爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践；每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。

4. 爬的多，增进亲子交流和促进安全感、自信心的建立

爬行能增进父母与孩子之间的交流，增加宝宝的安全感。在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成功体验不断增多，并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。

这些体验能够丰富宝宝的情感。

宝宝爬得多，活动范围大，体验和认知多，安全感更强，更有自信。安全感是宝宝独立健康成长的重要基础，缺乏安全感会让宝宝更容易哭闹，更难适应幼儿园和学校的生活。

5. 爬的多，为宝宝日后的情绪管理打下坚实的基础。

婴儿会爬后，他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了，这在客观上增加了亲子情绪互动的机会。

同时，婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性，并使父母开始以一定的规范要求孩子，开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。

6. 爬得多，促进方向感、空间感、视觉的发展。

在这个阶段的宝宝，在强烈的探索欲和好奇心的驱使下，他们会到处爬、到处钻旮旯墙角去探索、钻桌底下、床下玩躲猫猫。这些有趣的空间探索经历为宝宝带来了良好的空间感，方向感！

在这个过程中，宝宝的眼睛开始练习往不同方向不同距离地看，他眼睛调整远近焦距的能力开始快速发展，眼部肌肉也得到锻炼，进而有助于促进宝宝视觉追踪能力的发展。

所以说，爬行在宝宝的发育过程中，有着举足轻重的作用。

• 让宝宝爬行的重要性
  

首先，可以锻炼身体肌肉的力量，为之后站和走路打下基础，使其发展的更为顺利。

其次，

02

怎样训练宝宝爬？

1. 核心肌肉群。

在介绍训练方法之前，奕妈在这里首先要引入一个核心肌肉群的概念。因为核心肌肉群是所有大运动发展的基础，是宝宝所有能力，包括坐、爬等大运动，以及抓握等精细动作和咀嚼能力发展的基础。

什么叫核心肌肉群呢？核心肌肉群就是身体的中部躯干包括腹部，背部和骨盆的肌肉，它的主要功能是负责身体的稳定性。

宝宝的发展过程，特别是大运动的发展过程，就好比盖大楼。而核心肌肉群就像是地基，只有地基打的扎实的楼层才能盖得高，盖的稳而不倒。

所以，想要宝宝日后坐得稳，走的正，最关键的是要锻炼宝宝的核心肌肉群。而手膝爬就是锻炼核心肌肉群最好的方法之一。

2. 如何让宝宝学会爬，学会手膝爬？

很多父母可能会觉得，宝宝不会爬没什么大不了，但爬行却是宝宝所有大运动中最复杂的过程。因为宝宝在爬行时，身上从上到下，几乎所有的肌肉都会被调动起来，同时还要协调手和脚的动作。

所以，训练宝宝爬行有助于锻炼和增强四肢肌肉的力量，促进宝宝躯体、四肢以及视觉、体位觉等感官系统的整体协调。因此有必要从出生起就开始相应的训练。

• 0-3月龄，让宝宝多趴，加强手臂的力量：

从宝宝出生开始，就应该让宝宝在醒着的时候多趴，这不仅能练习抬头，还能锻炼宝宝的手臂的肌肉，也能防止宝宝扁头综合征。

（PS：2-3个月的宝宝可逐渐延长趴着的时间，并逗引宝宝用力抬头和撑起胸部。）

如果经常让宝宝练习趴，到后面时间久了宝宝会自行用手把身体撑起来，就好比大人做俯卧撑一样，这其实就是在锻炼宝宝手臂的力量，也是为宝宝日后学会爬行奠定了基础。

• 4-5月龄的宝宝可以练习翻身。也是为日后的大运动发展奠定基础。

• 6-7月龄的宝宝可以开始练习爬行，主要是匍匐前进，这个时候父母应该引导和辅助宝宝爬行，这个阶段的宝宝可以趴着撑起自己的胸部，妈妈用玩具逗引并推动宝宝小脚，协助爬行。

• 8-9月龄的宝宝，人生中爬行的高光时刻：这个阶段的宝宝可在与成人的互动中奋力移动前行或翻身、打滚 。
  

在这个阶段，爸妈应该注意锻炼宝宝学会手膝爬行，帮助他们建立独立爬行的自信心。具体方法是：

1）布置一个舒适安全的专属场地。

我们可以给宝宝布置一个安全的爬行场所，比如，把宝宝放在一块软硬适中的爬行垫上。让宝宝在上面玩，父母也要积极参与其中，在必要时辅助宝宝爬行移动。

2）给宝宝更多爬行的乐趣，吸引宝宝爬行。

这个阶段的宝宝，开始有了一定的自主意识和探索欲望，也开始会传达自己的需要。我们就可以借助这点，让宝宝的爬行变得更有趣。

我们可以尝试在他前方放一些有趣的玩具，让宝宝在玩具的引诱下向前爬。当他的灵活性加强一些后，可以用枕头、毛绒玩具、或者你的腿设置障碍，让宝宝爬过去。

在保证安全的前提下，我们甚至可以藏在障碍物后面，和宝宝玩“躲猫猫”，让宝宝爬过去找我们。

3）以身试爬，让宝宝模仿学习。

孩子的模仿能力很强的，很多时候，我们做什么，孩子也会跟着大人做。所以，我们也可以尝试在宝宝面前做些爬行动作，供他们模仿。

如果家里有大一些的孩子，可以让他和宝宝一起爬行，这样他会很愿意跟着一起学的。如果你愿意趴在地上跟宝宝一起爬，也是一种很好的吸引方法哦。

4）引导宝宝从坐姿将重心转移。

在宝宝坐着的时候，可以在他侧面离他稍微远一点的位置放一个能够吸引他的玩具，并适当地对宝宝做一些鼓励性的引导指示，比如说，宝贝，看这边，是你喜欢的球球，过来拿呀。

这时候，宝宝会一只手撑着地面，同时伸展他的背部去够玩具。通过这样的练习，可以让宝宝在坐和爬之间自由切换，学会将身体的重心转移。

5）适当辅助和鼓励。

当然，我们还可以适当助攻一下，在宝宝爬的时候，可以按照宝宝的爬行动作给予帮助和鼓励。比如，我们可以用手或者毛巾等托起宝宝，使宝宝的腹部离开地面，让宝宝的手脚撑地，练习爬行。

总结：综上，对宝宝来说，爬行是宝宝所有大运动发展的前提。所以，爬行对宝宝来说很重要。爸妈在帮助宝宝练习爬行时，不要过于着急，从宝宝出生开始，一步一步来，需要逐步进行拆解，先追求动作稳定，再训练移动，不要直接让宝宝练习爬行，这样难度太大了，也很容易打击宝宝的自信心。

我是奕妈，职场妈妈&自由撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注孕产及宝宝护理、教育、成长知识分享，欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点，一起借鉴，育儿路上一起成长。（图片来源于网络侵删。）

奕妈育儿观

许多家长认为宝宝“爬”没有“走”重要，忽视了宝宝爬的权利和培养，而过早的让宝宝站着、行走。

实际上爬行对宝宝来说至关重要，宝宝的一生爬够800小时，对宝宝的感统发育特别有好处。

宝宝爬行好处多

宝宝爬行的时间特别短暂，只有几个月热衷于爬，一旦宝宝学会走路，你再想看到他在地板上笨拙爬行的样子就很难了。专家指出，宝宝一生应该爬行800小时，至少也要保证500小时的爬行，而绝大部分的爬行时间都是发生在1岁前的几个月里。

不要怕宝宝弄脏了衣服和小手，放手让他们爬吧。

1、促进感统发育

爬行对于宝宝来说有着无可替代的作用，能够帮助宝宝内耳前庭和平衡能力的成长。大量的研究结果表明，与爬行多的宝宝相比，过早使用学步车而缺少爬行练习的宝宝常常会出现动作协调性差、注意力不集中的问题。甚至会患上感觉统合失调症，出现视听、视动、听动失调的情况。

人类所能学到的一切运动上的技巧都是凭本体感觉来实现的，而本体感觉的培养是从爬行开始的，学习爬行的阶段是开发宝宝多器官协作能力的最佳时期。

2、促进语言学习

美国科学家对大量婴儿考察研究后证明，爬行可以加强大脑中各个神经元的联系，刺激大脑语言中枢，为宝宝今后的语言学习做好准备。宝宝爬得越多，学说话的速度加快，学新知识和看、读能力也增强。统计表明，儿童期有阅读困难的孩子，很多是由于婴儿期缺少爬行环境和爬行训练造成的。

3、肌肉锻炼防止肥胖

对于宝宝来说，爬行是最好的全身运动，宝宝在爬行中消耗热量，躯体的活动也随之加强，可以促进消化增加食欲。经常爬行，可以使减少宝宝的皮下脂肪积聚。

另外，宝宝在爬行中抬起头颈，可以锻炼颈部的肌肉。同时胸腹部离地，四肢支撑身体的重量，也锻炼了胸、腰、腹、背与四肢的肌肉，不但可以促进骨骼生长和韧带灵活，更为站立、行走打下基础。

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笨点点

很高兴回答这个家长的问题

宝宝在成长过程中，爬行可以让宝宝的四肢更协调，对骨骼的发育也有更好的促进作用的。所以在宝宝8个多月的时候就可以让宝宝多多爬行了！

那么来说一下爬行的主要优点有：

1、促进宝宝的平衡感

爬行可以促使宝宝四肢和大脑的协调力更好，而且宝宝直立行走的时候平衡感也会比爬的少的宝宝平衡感要好很多哦！[憨笑]

2、增强宝宝的体质

爬行可以让宝宝的胸肌和四肢得到更有力的锻炼，而且在爬行的过程中身体消耗的能量也会增大，这样宝宝会吃得多，这样宝宝晚上就会睡得好，而且吃的多了睡得好了，自然就会长个儿和长肉肉哦！[加油][加油][加油]

3、增强亲子交流

爬行体验可以让宝宝的情感更丰富，通过父母的引导可以让宝宝在爬行的过程中体验到成功、兴奋的感觉。从而和父母的互动会更多了呦[灵光一闪]

多乐妈咪丫

可以说，宝宝爬的越久越好，当然，这里不是说宝宝一次的爬行时间，而是说整个发育阶段，爬的越久越好。

爬行是所有大运动的基础，尤其是四点撑位爬行，就是说宝宝用双手，再加上两个膝盖进行爬行，可以很好的锻炼孩子的手眼协调能力。

爬行能够使宝宝对身体多余的能量进行中消耗，是宝宝锻炼身体的一种方式，再爬行过程中使自身的身体得到足够的锻炼，让自身变得更为强健。

爬行能够让还不会行走的宝宝见识到更多的事物，满足宝宝的好奇心。在宝宝开始学会爬行的时候，他们可以去往房间的任何角落进行“探险”活动，有助于智力发育。

所以宝妈应该积极帮助宝宝练习爬行。

妈咪驿站

其实也不一定，宝宝从出生开始，一月睡，二月哭，三月抬头，四翻身，宝宝的发育规律是神奇的！很多宝妈在满月的时候把就希望孩子长大点会爬了就好带了，但是真的到会怕的时候你就知道那真的有多累！

老话常说“二抬四翻六会坐，八爬十站周会走”。

坐起、爬行、走路，这些新技能是被认为宝宝成长发育路上的里程碑。

当妈妈的，若是看到宝宝在某个发育阶段遇到阻碍，心中不免暗自着急。

经常就有些年轻的宝妈问：

• 我的孩子已经4个月了，还不会翻身怎么办
• 我孩子7个多月了坐不住，有影响吗？
• 我的孩子已经10个月了，还不会爬，有什么方法可以帮助他？
• 我家宝宝没有爬，直接就走路了会怎么样？

那么宝宝的发育规律是怎样的？

一月睡

月子里的孩子基本上就是吃了睡，睡醒吃，剩下的时间用来哭。前半个月你就不要想着宝宝能互动了。到快出月子的时候，宝宝开始学会笑，经常对照顾自己的人“嘻嘻”笑。

注：当然凡事都有例外，也有特别有精力的宝宝，怎么哄也不睡的。

二月哭

宝宝哭主要集中在晚上天快黑的时候，俗称“黄昏闹”，有人说是宝宝肠绞痛，有人说是宝宝对外界的不适应，到底因为什么，没有定论（说不定是嫌弃呢！）

总之白天那个小天使，一到晚上就不可思议的大哭起来，怎么哄都哄不乖，有的宝宝这种状况要持续到三个月以后，有的几天就过去了，宝妈们要做好心理准备哦

三抬头

三个月的宝宝已经不是那个柔软的小人了，脖子和腰都有劲了许多，你会发现他即使平躺着，也要试着往起抬头，这时爸妈帮忙把宝宝翻过来，让宝宝趴在一个枕头上，宝宝的头能抬得高高的，左看又看（放心，这个时候他怀疑也没用了呀），也许和躺着看的视角不一样，比较可爱极了。

这个月的宝宝大部分会从平躺翻成侧卧了，有的已经会笨笨的翻身了

四翻身

这个月的宝宝大多都学会了抬起小腿，来一个漂亮的翻身运动，宝宝会乐此不疲，学会了翻身说不定有时都会翻醒。

五长牙

有的家人说“五谷香”，就是五个月的宝宝能闻到饭味了，香的直流口水其实流口水也可能是宝宝在长牙，小牙齿顶的牙床痒痒，就会大量的分泌口水。

这个月大多宝宝会长出两颗下牙。这时应该给宝宝准备个小牙胶，让宝宝咬咬，缓解痒痒，还能清洁口腔。

六辅食

这个月的宝宝，无论你吃什么，他都会巴巴的看着你的嘴，有的还伸出小手指要。

千万不要看着孩子可爱，拿着筷头啥的都喜欢往嘴里送。这时就要开始给宝宝添加辅食了，富含铁的米粉是宝宝第一口辅食的首选。

七月坐

这个坐，不是说宝妈把宝宝放成坐的姿势后他能坐住，而是说宝宝自己能从躺着慢慢做起来，而且很稳的坐好。但小家伙的脊柱还是很娇嫩，尽量不要要宝宝长时间的坐着

八月爬

这个月的宝宝大多都会爬了，开始探索世界了，宝妈就要到了最累人的时候了。宝宝要到每一个自己能爬过去的角落看看。

穿衣服也变得好难了，刚穿上一条裤腿，娃就爬走了，需要抓回来重新穿。有的宝宝在这个月会发妈妈、爸爸的音。

九月隔夜奶

有的宝宝到了这个月已经主动不吃夜奶了，能睡整觉了。如果宝宝还恋奶，这个时候也可以放心的隔夜奶了，因为宝宝大些了，也有了稳定的辅食添加，已经不用怕夜里饿到宝宝了。这个月的宝宝自己优势可以扶着栏杆站起来了！

十月说话

最惊喜的时间了！这个月的宝宝有了语言的意识，已经不单单的会发音，谁是爸爸、妈妈分的老清楚了。而且有的宝宝会牙牙学语了，有意识的模仿大人的发音，这一阶段，家人要多和宝宝交流，语速慢些，发音清楚些。

十一月站

宝宝不用扶着，脱离辅助物独立站立，并且能长时间保持平衡

十二月走

宝宝能独立行走，一定要保证宝宝在安全的地方行走，另外，家里凡是宝宝能够得到的地方，清理的干干静静，特别是容易伤害到宝宝的东西，统统收起来！

如果宝宝到1岁的时候，提供支撑仍无法站立，不会爬，不会说简单的词入爸爸或妈妈，不会用手指东西，不会学习姿势建议家长可以带孩子看一下医生。

每个宝宝生长发育都有一个过程，每一步成长都有父母的爱，有的宝宝发育的比较好有的发育的比较晚，父母更多的是起引导作用。慢慢看着宝宝的成长是很开心的。

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孕享时光

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亲乃de晴爽

爬行对宝宝确实很有益，宝宝的视野变得不同，大运动发展也会比较好，同时爬行可以促进后面的站立以及行走。

一、宝宝爬行的好处

1.增强宝宝的体质

爬行是宝宝第一次全身协调运动，可以锻炼胸肌、腹肌、背肌以及四肢肌肉的力量；而且爬行中消耗能量较多，有助于宝宝睡得好、吃得多、体重、身体长得快。

2.提高宝宝的活动能力

爬行可以锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调；还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育。

3.促进宝宝的大脑发育

爬行需要大、小脑之间的密切配合，多锻炼爬行可以丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践；每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。

4.增进亲子交流

爬行能增进父母与孩子之间的交流。在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成功体验不断增多，并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感。研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。

5.促进社会性发展

婴儿会爬后，他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了，这在客观上增加了亲子情绪互动的机会；同时，婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性，并使父母开始以一定的规范要求孩子，开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。

农村幸福小生活

在我们地方有这样的顺口溜，三翻六坐九会爬。意思是，婴儿出生后，正常的三个月会自己翻身，六个月自己可以坐起来，九个月就会到处爬。爬上一段时间，慢慢的扶着墙和其它固定的东西，站起来，这时候就进入学走路了。所以会爬是好事，让孩子去爬，只是大人要看着，不能去的地方要及时抱过来，以免发生意外。

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關鍵字: 婴幼儿 育儿 行走

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