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曉行答題
先說個我自己上高中時候的事。
那時候普遍都比較窮，我記得自己高三比高一高二時吃飯就多加了一個雞蛋，算是對緊張高三複習生活的一個表示。那時候好像電視裡天天做腦什麼金的廣告，我覺得離我挺遠的，沒見過誰吃。到離高考還有三四個月的時候，班裡有一個同學的叔叔從上海給他寄來一盒電視廣告裡的營養品，我們都新奇的不得了。這盒“神藥”的療效後來被班裡傳的神乎其神，說是喝一口就能精神兩個小時，晚上學到兩點半，第二天一點也不困，喝了以後記憶力蹭蹭的漲，背啥都是一邊過，永不忘。乖乖，羨慕嫉妒恨啊，咱咋就沒有這麼好的叔叔呢？不過，令人好笑的是，高考時，這個同學的成績並不理想，和他平時的成績一般無二。從此，我對任何營養品、保健品之類的東東皆持懷疑態度。
所以，家長千萬不要盲目相信任何所謂的提高記憶力的營養品或藥品。學習這件事，主要是平時一點一滴的努力，才能收穫好成績。妄圖靠什麼神奇藥水一夜之間成績暴漲，只能是武俠小說裡的情景。這個和高考前去求神拜佛差不多，心理安慰的作用遠大於真實療效。
不過，高三的學習節奏快，時間緊，壓力大，加強營養，保證一個好身體自然是比較重要的。
那該如何健康提高孩子的注意力和記憶力呢？
1、食補勝過藥補。給孩子保證一日三餐的營養搭配，肉、蛋、奶、菜、水果啥的要全，花樣儘量多一些，讓吃飯變得有意思，有誘惑，甚至變成緊張學習之餘的一種放鬆和享受，那就更好了。這需要家長犧牲一下自己，多花點時間研究研究，孩子能夠在吃飯的時候感受到這一份份精美的飯菜裡的關愛、親情和期望，能感受到父母和他一起戰鬥，補充能量，戰鬥力會超強。當然，有相當一部分孩子在寄宿制學校，那就囑咐孩子自己注意按時吃飯，儘量補充各種營養，不時給孩子送點牛奶、水果之類的，也讓孩子感受你來自校外的關注。
2、張弛有度勝過一直緊張。有人認為高三如此緊張，不可以有一分鐘的放鬆，不可以有一分鐘的休息和娛樂，這就大錯特錯了。人是需要休息的，一直高強度的學習，不僅可能拖垮身體，還會帶來焦慮和低效。適當的打一會球，或者聊聊天，都勝過一刻不停的學學學。有的家長一看到孩子瞄一眼球賽，就劈頭蓋臉的批評，這是非常錯誤的，要始終記得，人不少機器，張弛有度才可能高效。
3、注意力其實是一種習慣，可以鍛鍊。要遵循逐步提高的原則。簡單的說，就是創造安靜的環境；做好學習之前的一切準備工作，比如喝水、上廁所、吃東西，以及各種學習用具；開始可以設定20分鐘到半小時的時間，爭取不走神，此後逐漸提高；在學習遇到困難時，不輕言放棄，但也要注意適可而止，不能過於糾纏，比如一個選擇題超過3分鐘就說明有困難，超過5分鐘一般可以做標記先放一邊。家長要注意不要頻繁開門送吃的喝的或者提醒這個那個，那樣會干擾孩子的狀態。
4、記憶力的提高也是有一些辦法的。比如間隔重複要好於一直重複，一般一份材料週一學一遍，週三再複習一遍，下週一再看一遍，三遍過後基本就不會再遺忘，中間間隔的時長可根據自己的實際情況調節。再比如，和同學採用互相提問式複習法也是個提高記憶的好方法，有趣有效。但是要知道，任何的記憶最終都應該是理解為王 ，理解了，自然也就記住了。學習往往不是記住就可以的。
學習很痛苦，沒有輕鬆的高考。高考不僅是知識的學習，還大大考驗了個人的素質。勤能補拙，堅持才是硬道理。希望不要迷信要自信，不靠外力靠自己！
曉行致良知
高考確實是很費腦力的一件事。從家庭，學校，社會對此事都是非常的重視，學生自己也是極端重視。
學習本身就是一件痛苦的腦力活動，曾經的高三生活依舊是歷歷在目。記得當時最大的感觸就是，有一天大家一起洗頭的時候突然發現，水盆上面漂了一層的頭髮，真的一層黑黑的頭髮，那段時間每次洗頭都會出現這樣的脫髮現象，可見高三的生活是多麼的殘酷。
我後來把這件事高速父母，父母也比較著急，就問村裡的醫生看需要吃點什麼營養品，當然醫生的建議肯定是吃好點了。畢竟村裡的醫生是不會亂建議父母買什麼亂七八糟的營養藥來吃的，只是說該給孩子補充點葡萄糖，畢竟腦力活動消費大腦能量巨大。
記得那會是經常半夜睡覺，早上六點起床。整天感覺身體發睏，迷迷糊糊的。雖然父母也是悉心照顧，基本上一星期頓一次雞，真是家裡的熊貓了。但是還是感覺整個人精神不好，上課昏昏欲睡，因此也是影響成績。
後來有一天父母給我那來一包葡萄糖粉，說是讓我平時就沖水多喝一點。還別說，剛喝了一本葡萄糖水，不知道怎麼回事，突然整個人有精神了，感覺眼睛看東西都亮了不少。
從科學角度來說，大腦的活動就是消費巨大的能量，能量就是來自葡萄糖。當然，也許每個人的身體狀態不一樣，我也不是給葡萄糖廠家做廣告，只是我的親身經歷。反正從喝了葡萄糖後，上課精神頭明顯好多了。
只是給大家一個參考，比較現在那些補腦的產品實在是太多了。
歷史的溪流
首先我可以肯定地告訴家長朋友們，沒有能提高孩子記憶力的藥品。
如果哪個家長真盲目相信那些傳言，你會害了孩子。下面我們聽聽廣西中醫藥大學第一附屬醫院腦科胡躍強主任怎樣說：
“這種所謂的“聰明藥”，真正的商品名稱叫“利他林”，“專注達”。跟冰毒成分苯丙胺，有相似化學結構，成分差不多。越吃會越上癮，劑量也會越來越大，非常危險，切勿隨意服用。”
東南大學附屬中大醫院心理精神科醫學博士牟曉冬告訴廣大家長：
“世上沒有後悔藥，同樣，也沒有聰明藥。所謂的“聰明藥”，利他林（哌醋甲酯）是中樞興奮藥，一般在治療注意力缺陷綜合徵（ADHD，即多動症）時，會用來提高注意力。阿莫達非尼是一種抗抑鬱的藥物，它們屬於一類精神藥品。”
通過醫生給大家的介紹，相信你再也不敢給孩子胡亂服用所謂有助於提高記憶力的藥了吧？如果你真那麼做了，相當於給孩子吸毒呢，那可是犯罪行為啊。
其次，提高孩子學習時的專注力和記憶力，靠的是良好的學習習慣和生活習慣培養。
１、專注力要靠興趣推動才能抓住目標。稍有常識的家長都知道，人的專注力主要靠感知覺協調配合，圍繞主要目標在相對時間內，專注做一件事。如孩子看動畫片時看的特別專注，如孩子在組裝積木時特別專注，如孩子戴上耳朵閉上眼特別專注地聽音樂等。專注力的培養需要讓孩子找到目標，並且帶著濃厚的興趣才能圍繞目標學習或做事。
２、擁有良好的專注力是確保記憶效率的根本。很多家長把孩子聰明與有較好的專注力和記憶力根本沒有聯繫在一起，因此，才會輕信謠言去買所謂的能讓孩子變聰明的藥。事實上，聰明的孩子確實在專注力和記憶力方面很出色，但這都是平時通過好習慣培養出來的。並且專注力和記憶力非短期培養能有質的提升，而是從幼兒期就已經開始培養了。
３、出色的專注力和記憶力與精力是否充沛有密切關係。大凡是記憶力好，做事或學習保持較長專注力時間的人，都有一個共同的特點，那就是精力非常充沛。充沛的精力哪裡來呢？自然是有充足的睡眠時間，有健康的體質。但是對學生來說，尤其是面臨高考的學生，往往睡眠時間不足，更沒有時間鍛鍊，才會導致專注力和記憶力下降。
最後，給面臨高考孩子減壓有助於孩子學習時保持專注力和記憶力效率。很多家長越是在孩子臨近高考時，表現的比孩子還要焦慮，生怕孩子考不好。於是就特別每天精心地侍候孩子，小心弈弈地看著孩子臉色說話，而你越是這樣做，會讓彼此都特別敏感，而壓力恰就在於過度敏感中產生了。最好的減壓方式，就是多關心孩子睡眠和健身鍛鍊時間，你履行好自己的監督職責，就可以提高孩子應考成績了。
希望我上面給家長的建議，能引發你的思考，對你有所幫助。祝所有的高考的同學都輕鬆面對即將到來的高考，並預祝你們都考出好成績。
寒石冷月
隨著高考的臨近，許多家長和老師的緊張度驟增，考生更是緊張焦慮每天的題海大戰、家長的各種催促都讓我們的考生很難放鬆。做家長的這時既要督促孩子學習，還要注意他們的營養均衡。高考期間學習壓力大，孩子的大腦活動處於高度緊張狀態，大腦對營養物質的需求要比平時多，人體耗氧量最大的器官就是大腦，同時大腦對缺氧的敏感度還很高。血液供氧量充足的情況下，我們的腦組織活躍度高，加上身體的自我調節能力強，腦部的反應能力、記憶力都處於較好的狀態。但用腦過度的時候就會出現供氧不足，長時間學習就會頭昏腦脹，注意力不集中，愛打瞌睡。孩子學習時間過長、過度疲勞大腦血氧量不足，就會引起思維遲鈍、反應能力下降，我們就要注意給大腦增強營養。有些家長就會給孩子買藥品、保健品來補腦，這樣並不合適，因為其安全性要考慮到。其實我們在高考複習時要注意以下幾點
1、合理飲食，保證營養均衡
多攝入蛋白質含量高的食物，如廋肉、魚、蛋、牛奶、豆類等，這類食品蛋白質含量高、鈣、鐵及維生素C、維生素A含量也很豐富，尤其是魚類含有豐富的DHA，它可以營養大腦，提高記憶力。還有蛋類，豆類卵磷脂含量高，營養大腦增強記憶，含鐵豐富的食物如核桃、杏仁、花生、紅棗等有助於記憶要多吃。
2、補充新鮮水果、蔬菜
此類食品中維生素C和膳食纖維含量高，可促進鐵的吸收以增強供氧量，同時增加食慾幫助消化。平時少吃糖和脂肪含量高的食物，適當補充粗糧，防止消化不良。
3、保證睡眠質量，情緒穩定
做到這幾點以後，就會睡眠質量變好，加上合理的飲食保證了大腦血液充足，學習效率提高，注意力不集中的問題也沒有了，記憶力也增強了。好好備戰高考吧，取得好成績，以不負自己和家長的努力！
antaliya
是藥三分毒。我認為不應該，提升記憶力有很多方法，不一定非得選擇藥品。
記憶力是可以訓練的。針對高考的學生，只要記牢課本以及大綱要求的知識，在輔以必備的做題套路技巧，基本上是沒有問題的。那麼如何提高呢？
一、認清記憶規律。
著名的艾賓浩斯記憶曲線一定要了解，這對提高記憶有很重要的作用。
首先：應該認清遺忘是自然規律，我們不能對抗，只能順應。
其次：合理的時間節點進行遺忘干擾，可以提高記憶效果
最後：把握1,2,4,7,15天這些時間節點。
二、目前的記憶方法
1.諧音法
2.圖像記憶法
3.九宮格
4.記憶宮殿
5.定位記憶法
6.思維導圖記憶法
這些方法每一個都有自己的技巧，多多練習，記憶力一定會有提升的。
三、常見記憶方法訓練
不同的記憶內容，記憶方法不同。下面就以數字，文字，英語為例，來看看提升記憶力的方法。
1.數字記憶
以歷史年代為例：
1927年8月1日南昌起義。在南昌參加“八一”起義的烈士們安息（27）吧
2.文字
語文古詩詞：a.理解基礎上，熟讀；b.摘出關鍵信息；c.聯想出一幅清晰的畫面
3.英語單詞
諧音法：hand 手 出汗要用手擦 ； mouth 老鼠 貓死
詞根法：tailor 裁縫 帶尾巴（tail）的人（or）
cocky 驕傲自大的 公雞（cock）歪（y）尾巴驕傲又自大
四.藉助思維導圖工具
利用思維導圖進行知識梳理，在此基礎上結合記憶法，絕對能起到1+1>2的效果。
下面這張思維導圖是一位考證的考生做的考前計劃。
總結：記憶力的訓練絕不是一朝一夕就能提升的，必須經過長期，重複性訓練。在其他學科上的應用也是很多的，比如公式，化學知識的記憶等。
文中提到的記憶法，由於時間關係，沒有展開來講，需要進一步瞭解的話，可以在網上搜索一下。
另外，不好的記憶習慣也能影響記憶力，比如，熬夜，吸菸酗酒，電子產品，不吃早餐，都會影響記憶力。
所以，提升記憶力除了藉助方法，還要避免這些不良習慣。
精英學堂
肯定是不能私自服用啊！既然是藥品，就一定是醫生下醫囑才能服用。
1.
在一些重點高中的門口，尤其是到週六週日家長開放日的時候，有很多小攤小販打著各種幌子售賣各種所謂保健品，說是能提高注意力，提高記憶力。總之，你問他，你有什麼毛病她都能治。
可千萬別信。
全是騙子。
2.
有充分的證據證明，記憶在人睡覺和高度放鬆，並處於一種a腦波狀態時，被鎖入腦海中的。
所以熬夜，並不有助於記憶，反而對記憶有所傷害。
想把白天的感覺信息和經驗，在腦海中消化吸收，那麼晚上就要按時睡覺。
因為人在進入睡眠中的時候，人腦就脫離信息的連線，開始處理白天所接受的大量信息，並且登錄在非常複雜的記憶庫中。
飲食均衡營養，身心放鬆，規律作息，就有助於提高自己的記憶力和注意力。
3.
即將面臨高考的孩子，常常處於焦急的過程中，因為壓力過大，感覺著自己的記憶力和注意力不好。
提高記憶力最懼怕的就是緊張和焦慮。科學家證明，焦慮和恐懼會損壞我們大腦中百分之八十的系統。保持一個樂觀向上的心態，給自己積極的心理暗示，必要的時候可以聽一聽放鬆音樂。
凡事往好處想，你會感覺自己記憶力會越來越好的。
禾頁老師
首先，要客觀瞭解記憶力這件事情
記憶力的提升需要一段連續的時間，利用科學的方法來鍛鍊。有科學表明，人類的記憶儲存量十分龐大，我們看過聽過感受過的信息都可以被大腦記憶單元儲存，更多的時候，感覺上的記不住，其實是一種記憶信息檢索不成功的表現，就像一塊硬盤，內容滿滿，但是提取不出來，所以，科學有效的方法很重要。
其次，要冷靜對待藥物作用
外界藥物並不能完全解決記憶的能力問題，這就有點像:人們希望開心可以吃點甜食作為輔助條件一樣，而不是因為餓了需要吃飯屬於必要條件。這個過程中沒辦法考證吃不吃甜食，對每個人心情的影響有多大，也許是恰巧因為別的原因使得這個人更開心，也或許還是因為主觀上愛吃想吃最後吃到了，才更開心，不是一點關心沒有，但沒有直接性的因果關係。雖然藥物可以治癒物理創傷、緩解一些症狀，甚至有時讓人有精神，提神，但就記憶能力來說，幫助不大，安慰心理的成分更多。
再有，如果是想能力提升，重要的還是要找到適合自己的科學方法來堅持練習。
記憶力也有很多方法可循，古老的時代，人們沒有那麼多電子設備，有時為了語言傳達信息，需要頭腦記憶，例如記憶宮殿法、聯想記憶法等等，都是非常好的方式，只是開始階段需要堅持練習，當記憶習慣養成，後面再遇到有關記憶的事情自然都迎刃而解了。
有很多不錯的書籍都有系統傳達這些方法，可以用來借鑑一下。
師情話溢
在國外確實有學生通過服用藥物來提高記憶力，但是以目前的情況來看，這些藥物的副作用比較大，如果記憶力還算正常，不建議服用這些藥物。
人的大腦有點像計算機的硬盤，是分為存儲和提取兩個環節。一般情況下，記憶力比較差，要麼是在存儲環節出現了問題，要麼是在提取環節出現了問題。
在平時的學習中，有些學生記東西特別快，一篇古文可能二三十分鐘就記完了，而另外一些學生學習效率特別低下，一個知識點一篇古文可能2~3天都還記不住。
而注意力會直接影響學習和記憶的效率，那些學習效率比較低的學生，在學習的過程中經常會出現分心、走神等狀況。
國外有的大學生在考前服用的聰明藥，又叫利他明，就是通過提升注意力，讓學習者在短期內能夠專注在一件事情上，進而來提高學習的效率，達到快速記憶的目的。
利他林一種中樞神經刺激性藥物，在臨床上和可卡因有點相似，服用之能夠延長注意力集中時間，產生一種愉悅感，讓注意力更加聚焦。
利他林神經性的藥物，開始時主要是用於治療注意力缺陷綜合症和多動症。並且大部分醫生在開處方時，都會註明要間歇性的服用該藥物，防止形成藥物依賴，產生嚴重的副作用。
後來，美國有學生髮現，這個藥物不僅對於患有注意力缺失綜合症的人有作用，並且對於學生和大人都有作用，服用這個藥物之後，比喝咖啡飲料會產生更明顯的效果，這些藥物讓自己在課堂上更有動力，注意力更加集中。
不過，目前美國的藥物監管部門，已經開始明確禁止，沒有任何症狀的人服用這些藥物，並控制這些藥物的渠道和生產總量。
記憶力比較差，除了記憶效率比較低，很多內容根本就沒記住之外，還有可能是這些內容記住了，但是回憶不起來。
日本的科學家發現，大腦中樞神經系統中會產生名為組胺的化學物質，組胺會影響人類的學習和記憶能力。
通過服用一種用於治療頭暈的藥物倍他司汀，可以改善記憶力特別差的人，和一部分老年人的長期記憶。但是，這種藥物不僅不能夠提升正常人的記憶力水平，甚至對於正常的人還會有反作用。
不論是通過提升注意力，還是延長長期記憶時間來提升注意力水平，這些藥物的副作用都比較明顯，並且非常容易產生藥物上癮。
如果孩子的記憶力水平比較正常，不建議嘗試服用這些藥物，即便是孩子的注意力確實存在缺陷，也需要到正規的醫院治療，並且在服用藥物時，要嚴格按照醫生的要求。
確實想提升孩子的記憶力，可以讓孩子做一些記憶力訓練，學習一些記憶技巧 ，更重要的是要關注孩子的睡眠質量，關注孩子的大腦健康，在平時的飲食和生活作息上要多加註意。
期望我的回答能對您有所幫助
升學與考試
減輕壓力，多些積極、正面的鼓勵。
正面的評價對一個孩子的重要性，是多麼過分的語言形容都不過的。人格的健全就在於此，這麼說都不為過。
不自信是人性的普遍弱點，做父母的就要關注孩子的這一方面，當然不是隨意去鼓吹，而是實事求是地指出來，孩子做的好的地方，讓孩子明白自身的價值。我覺得順序是這樣的：
積極正面的評價——自信——心態放鬆——睡眠好，大腦專注。
溪谷在地球jessie34
只是心理安慰罷了，沒效果。
