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因為六個月過後母乳裡含鐵等微量元素已經不能滿足寶寶的生長需要了，必須從添加強化鐵的米粉開始，輔食添加需要遵循由少到多、由稀到濃的原則，一開始就是兩三勺米粉、要注意觀察寶寶的大便是否正常，是否有過敏，觀察2-3天過後，可以嘗試添加四分之一的蛋黃，然後觀察兩天逐步增加菜泥（胡蘿蔔、土豆、山藥、葉類），總結如下：
1、先從低過敏、淡口味的食物開始嘗試。
2、一次只餵食一種新的食物，而且從少量開始喂起，食物的濃度也應該從稀到濃。
3、每一餐先從新食物吃起，不想吃了才加入已經吃過的食物，大約3天左右添加一種新食物。
4、8個月以後可以開始添加肉、🐟一類
一歲之內的寶寶不需要添加鹽，三歲前不要食用蜂蜜、輔食的添加很重要，不要給孩子吃不健康的零食、也不可以給孩子吃大人的食物，養好脾胃、做到不要挑食，這樣孩子才會健壯成長
皮哥悠妹成長記
我是給寶寶吃南瓜泥，米糊，胡蘿蔔泥，南瓜小米粥，現在八個月了給他吃麵條，三文魚粥，筒骨粥，豬肉粥，因為我的寶寶牛肉雞蛋蝦子都過敏
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