荒野丛生
深圳出发自驾西藏，以酷妹儿2016年suv自驾从北京出发，走川藏线进藏的经验，这次的旅行重点主要在川藏线和西藏地区的自然与人文特色。
酷妹儿的路线的建议：深圳-桂林-重庆-贵阳-成都-林芝-拉萨-纳木错-那曲-青海湖-甘南-镇远-深圳，行程时间约20天左右。
川进青出。
这样规划的好处是：进藏前不紧张，精神舒缓，体力充沛，有良好的精神状态和体力游玩川藏线和西藏。在游玩西藏后，再缓和一下高原和美景带来的体力和精力消耗，减少出游累、回家疲劳不堪的现象。
当然，如果时间足够，回程还可以去在云南好好玩玩，相当于放松一下，再感受一下丽江古城、大理古城，这些不同的人文特色。
下面酷妹儿主要按川藏线的行程给你定计划。
进藏前的行程（4-5天）
第一天：深圳——桂林
约600公里，晚上住桂林，品尝一下桂林米粉。市内的象鼻山也可以去看看。
第二天：建议去兴塘古城乘竹筏漂流一天。
桂林山水甲天下，典型喀斯特地貌，如诗如画，人在船上，如在画中。
第三天：桂林——重庆
全程830公里左右，当天抵达，不是很累。晚上就可以美美的吃重庆火锅，欣赏这座魔幻城市。重庆的夜景最美，网红打卡点洪崖洞，富有立体感和层次感的迷宫一样的山城夜景，一定能让你流浪往返。
第四天：重庆——成都
全程300多公里，一上午就可以到达。今天就在成都游玩一天，补充进藏物资，养足精神补充能量。
可以去宽窄巷子等景点转转，重点是品尝成都小吃，补充物资。
川藏线自驾行程（预计8-10天）
从成都出发，可以走国道318线，也可以走今年通车的雅康高速公路。当然，传统的318线，将会是最美自驾风景线。
在出发前，一是要做好车辆的维护保养，二是人员的身体状态确保最佳，避免因为身体原因引发高原反应。
第一天：成都——新都桥
如果走雅康高速，就先在雅安游玩半天。雅安是古茶马古道的重要节点，建筑开始有了藏区特色，然后直奔康定。
雅安离成都140公里，雅安到康定也是140公里左右。从康定开始，已经是高原风光。
可以住康定，游玩康定大草原。也是为了给自己一个缓冲。如果不想停留，就直奔新都桥。
康定到新都桥约300公里，但是路况不是很好，堵车是家常便饭，时间可能会很长。因此建议还是在康定住一晚，修养一下身体，毕竟接下来就要真正的达到高海拔的新都桥，途中还要翻越翻越折多山垭口和高尔寺山。
过垭口是最考验是不是高反的最好的地方。到新都桥，就说明在这个海拔较高的高原地带，身体没什么大问题了。如果有不适，住在新都桥正好可以慢慢再适应。否则就可能需要打道回府了。那就太遗憾了。
第二天：新都桥—稻城亚丁，行程约450公里，根据自己的具体情况，可能需要8、9个小时，除了专心开车，乘客就是欣赏路边美景。
第三天、第四天：稻城亚丁
这里是必玩的，而且要在这个“地球上人类最后一滴泪”的世外桃源，待上两天都不算多。这里主要景点有仙乃日、洛绒牛场、牛奶海、五色海等景点。
最好的游玩方式是徒步，爱好摄影的话，处处随手一拍就是大片。需要注意高原气候，注意携带冲锋衣等。
第五天：稻城亚丁——巴塘
行程约400多公里，这没什么可说的。318线处处是风景，风景在路上。慢慢走，慢慢看。高原景色海子山、姐妹海等景观，高原高山峡谷森林草原，处处给你带来震撼。
记得，在巴塘为爱车加满油再走。
第六天：巴塘——八宿
全程约400公里，预计需要10-12小时左右吧。路上一定要好好在金沙江和澜沧江，感悟一下大江在崇山峻岭之间的浩荡。
这段路途经芒康，开始正式进入藏区。在芒康开始查证件、道路限速。可以在这里休息，尤其是司机，接下来就是考验老司机的技术的时候了。
山路十八弯，弯路险路落石，著名的七十二道拐，一路盘旋回绕在盘山路上山，景色美则美矣，也是险恶。
一侧是峭壁山岩，一侧是悬崖河流，险，美！路途可以欣赏东达山、邦达草原、业拉山、七十二道拐、怒江大桥、安久拉山等。因为限速和路况，行程路上景色很美，不赶时间，相对比较轻松，苦的是司机，路况复杂，不能好好欣赏美景。
第七天：八宿——林芝
行程400多公里，将会经过然乌湖、3888公里路桩、米堆冰川、盔甲山、色季拉山、南迦巴瓦峰、尼洋河风光等景点，路上的涉水和塌方路段较多。这一段有个原来最难走的通麦天险，现在已经全线修通了隧道和桥梁，可能少了一些刺激和乐趣。
第八天：林芝游玩一天 
林芝被称为“塞上江南”，如果是四月份，到林芝看高原桃花，实在是一大享受。如果是秋天，色彩斑斓的高原湖泊、雪山风光，随手一拍就是大片。
第九天：林芝——拉萨
全程400多公里，路上要翻越川藏线全程海拔最高的米拉山口，山上气候多变，要注意防寒保暖。没什么可说的，赶路吧。
拉萨及周边景点的游玩行程（5-7天）
实际上，有5-7天时间是远远不够的。神山冈仁波齐、珠峰大本营虽然已经关闭，还是可以遥望。还有布达拉宫、八廓街、大小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡等景区和羊卓雍措、羊八井、纳木错等，藏区的空气需要时间来吸收这份纯净，转经人、朝拜者的信仰，需要时间消化对心灵的震撼。
时间和行程需要好好规划。
青藏线回程（5-6天）
第一天：游览完纳木错到那曲住宿
去纳木错湖之后赶往那曲，住下，顺便休息一下，准备翻越唐古拉山口到格尔木再住宿。
那曲到格尔木800多公里，
第二天：那曲——格尔木
全程800多公里，路程很长，尤其经过高原冻土区，要特别留心暗冰和暗坑，驾驶安全隐患很大。
这里要特别提醒一点，这一段G109国道青藏线，比较难走，路况不是很好，路基几乎都是冻土带，来往的大货车很多，一是注意避让车辆，二是注意路面大坑。车速不能太快，提前警示路面情况。很多路段远远的看着没问题，实际上已经被压出了很多波浪形的大坑。
特别注意不能掉以轻心。防止车速过快、躲避不及时，以免出现事故。据说，有不少自驾的朋友，在川藏线上没有出事，反而是回程在青藏线发生悲剧，实在是不应该。
这段路同样有着美丽的高原风光，运气好，甚至可以在可可西里自然保护区看到成群的藏羚羊，翻越公路，或者悠闲吃草。
第三天：格尔木——青海湖
全程600多公里，中途可以去查尔汗盐湖或茶卡盐湖。“天空之镜”茶卡盐湖需要看运气，运气好的话天高云淡湖天一色。青海湖可以用1天游玩，修整。
第四天：青海湖——甘南迭部
全程650公里，走兰磨线、s313，预计需要12小时。一路也是少数民族风情特色，高速公路比较好走，沿途是滔滔黄河，穿过高原桑科草原。
第五天：迭部县扎尕那景区和甘南高原风光
迭部返回深圳的行程（3-4天）
第一天：迭部——南充
全程630公里，预计10几个小时。赶路，休息。
第二天：南充——遵义、镇远
南充到遵义约430公里，5-6小时，参观一下红色旧址，住镇远，游览镇远古城。
镇远古城距离遵义约300公里，4小时车程。夜景可以比美凤凰古城的镇远古城，建在舞阳河两岸。如果有时间，建议在镇远古城尝尝这里的特色红汤酸菜鱼，在古城随便溜达一圈。
第三天：镇远游玩
第四天：镇远——深圳
全程约1000公里，预计得12个小时。不过在品尝了酸汤鱼以后，也好好休息了一天，精神应该恢复，辛苦一下，直接回家睡觉吧。
当然，还有景色秀丽、人文特色突出的滇藏线，等下次再有时间去吧，美景一次是转不完的。
我是酷妹儿，一个旅行爱好者，如果对您有所帮助，请给酷妹儿鼓励，顺手点个赞，谢谢！
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酷妹儿圈
我是2015年从广州出发，带着一家三口开的2.7的两驱汉兰达自驾走川藏线到的拉萨，再从青藏线去到青海，经青海湖、西安返回的广州，分享一下我的建议。
路线的建议
如果你的旅行目的主要是以西藏、川藏线的风景为主，建议你从成都开始，走标准的318国道川藏线抵达拉萨，这样的行程时间相对较短。
如果你希望顺带游玩云南的几大旅游城市，昆明、大理、丽江、香格里拉、梅里雪山等景点，那就可以走滇藏线，在西藏的芒康和川藏线会合后，再继续走川藏线，不过这个行程的时间更长一些。
下面我主要按川藏线的行程给你定计划。
进藏前的行程（3-4天）
第一天：深圳——肇兴侗寨（贵州黔东南州）
行程约800公里，肇兴侗寨的景色很美，寨子很有特色，建议游玩一天。
第二天：肇兴侗寨
肇兴侗寨号称是最大的侗族村寨，属于很有特色的寨子，寨子里面有几座风雨桥，非常有民族气息，建议可以去玩一下。
川藏线自驾行程（预计7-8天）
拉萨及周边景点的游玩行程（3-5天）
可以预留3-5天的时间，按自己的兴趣游览布达拉宫、八廓街、大小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡等景区和羊卓雍措、羊八井、珠峰大本营、纳木错等周边景区，珠峰大本营至少需要2-3天的时间来回，纳木错也需要1天。
美丽的布达拉宫。
青藏线回程（3-4天）
青海湖返回深圳的行程（3-4天）
第一天：青海湖——西安
全程1100公里左右，这中间有不少地方限速，摄像头很多，最好开着电子狗一路跑，在西安可以停留一到两天，游览一下秦始皇陵、陕西省博物馆、古西安城等地方，吃一下羊肉泡馍。
第三天：西安——岳阳
行程900公里左右，抵达后可以参观一下岳阳楼，看一下800里洞庭的风光。
第四天：岳阳——深圳
行程约900公里，回家。
如果走滇藏线，还有这些地方不容错过
滇藏线进藏的适应性更好，高原反应不会那么强烈
不过相对来说，滇藏线费时更长，由于滇藏线沿途的旅游城市和景点更多，为了满足游览的需求，往往会停留更长的时间，对于很多假期有限的朋友来说，行程的安排会存在问题。
所以，我的建议是，如果时间很充裕，并且没有去过云南的朋友，建议试试滇藏线，否则的话，还是川藏线会更加可靠一些。
自驾趣旅行
很高兴能回答此问题，我是去年自驾西藏，川进青出，历时30天，送深圳出发行程可以这样安排。
D1：深圳----西江千户苗寨 1000km
D2：游玩苗寨
D3:西江千户苗寨---成都 845km 晚上游玩宽窄巷子 春熙路
D4:成都---新都桥
二郎山已经时隧道，再没有吓死人的二郎山了，得翻越折多山
D5新都桥---巴塘
高尔寺山、剪子湾山隧道已经开通
D6巴塘--左贡
路途比较险峻，
D7左贡---然乌
翻越进藏最高的山，东达山
D8然乌---林芝
西藏小江南，一路行驶在原始森林中
D9林芝--拉萨
D10-D11在拉萨休整，游玩布达拉宫，大昭寺
青藏线
D12 那曲---沱沱河
沱沱河海拔4300，住宿海拔挺高
D13沱沱河---都兰县（茶卡盐湖）
茶卡盐湖游玩
D14 茶卡盐湖---青海湖
住在青海湖看日出
D15青海湖----兰州
在兰州吃上一碗牛肉面
D16 兰州--西安
在大唐不夜城感受千年文化
D17 西安---重庆
在重庆体验网红城市
D18 重庆--深圳
就这样走马观花的走一趟差不多得20天时间。
关心的问题
1.高原反应：
进藏的人们最关心的问题是高原反应，人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应。一般情况下适应一段时间后就消失了，不同体质的人反应不一样。最高提前准备高原反应的药，比如红景天（需提前服用）、高原安、葡萄糖、西洋参，氧气罐等。
2.治安问题：
现在西藏的治安很好，到处都是警亭，巡逻每时每刻都在进行中，只要我们尊重当地人的宗教信仰，他们是不会找你麻烦的。
3.住宿问题：
一路住宿都挺方便，就是旺季的话贵点，得提前预定。
4.车辆问题：
一般的车都能进藏，提前保养，准备车辆应急物品：应急电源、备胎、拖车绳等等。
总之，旅行的路只要我们上路，就已经成功了一半，希望对您有所帮助。
阿文旅行
2017年8月8号，我开奇瑞风云2从深圳出发，滇进青出，8月25回到深圳。总共17天，1万多公里，3个人人均1万块费用，时间紧，所以走的有点赶，特别是格尔木那一段，一定要规划好，不然晚上要在无人区过夜，😄，带好药品，氧气，以防万一。在香格里拉修整一下，准备进藏，因为大部分人在香格里拉就会有高原反应，不行就让他回去吧，反应过来没事就继续前进，生病了一定要注意，可能会有生命危险！2018年，自驾去了新疆，2019年准备去贵州！
浯溪猎人999
我们14年从福建出发（其实福建出发和深圳出发距离一样。）。第一天到凤凰玩一天，第二天重庆住一晚。第三天开始走318。途中又绕了点路去了海螺沟、塔公、亚丁、墨脱，然后就318走到底樟木口岸（还去了珠峰大本营）。回程走青藏线，甘肃青海玩了几天，一共29天14000多公里。
那时的路还是非常烂的，一路都是痛并快乐着，极其担心路上车子会出状况。尤其墨脱的路，70公里走了7个小时，途中的检查站挂满了各个省份掉落的车牌，通麦过不去，在铁皮房住了一晚，不过现在回味起来挺有意思的。旅途就要有能回味的地方。现在进藏的路好走了反而觉得没多大一下，一路太畅顺有点索然无味。
郑在路上36
2020年4月份桃花节准备开个团去玩，318进藏青海出。主要去牛背山，稻城亚丁，梅里雪山飞来寺，林芝，拉萨，可可西里，青海湖。预计15天左右，全程包大巴车，费用包车十住人均2500左右，半个月吃约1千块。51前去西藏景区门票可以减免，预算总共应该5千不到。今年端午去川西7天22人同行(四姑雪山，色达，海螺沟，达瓦扎格)，7天吃住包车人均1863。
万水千山229317187
18年6月深圳自驾西藏行。一行4人（纯爷们，全15年以上驾龄）单车（起亚霸锐）G318川入，经G109转G213川出回深，行程11000km，全程耗时22天。详情如下：
出发前首先对车辆进行全方位保养，包括换越野胎、刹车片、配俩备胎等。其次提前服用红景天和准备好路途可能需要用上的药品和必要的个人装备和物资。药品有：幸福伤风素、止痛素、保济丸、驱风油等，个人装备：冲风衣、快干裤、快干衣、渔夫帽、徒步登山鞋、头巾、墨镜、保暖内衣裤、纸内裤、防晒喷雾等。再准备好些饮用水、易存放的水果、干粮、方便面、朱古力，最主要的就是3箱的RB，就可以出发了。
D1从深圳3人轮开了1300多公里在遵义歇脚
D2遵义至泸定住并补给物资，这是入藏前最好的补给点，主要是买氧气
D3泸定至新都桥（中途游览了康定景点）
D4新都桥至香格里拉镇
D5香格里拉镇前往稻城亚丁游玩后回住香格里拉镇
D6香格里拉至巴塘（经网红打卡点金沙江界桥正式入藏）
D7巴塘至左贡
D8左贡至波密
D9波密至林芝
D10林芝至拉萨安顿后游羊湖
D11拉萨布达拉宫、大昭寺
D12拉萨至那曲，途中游览纳木措
D13那曲至沱沱河镇
D14沱沱河至格尔木
D15格尔木至青海湖，中途游茶卡盐湖
D16青海湖经西宁、甘肃至四川境内若尔盖县城歇
D17若尔盖县经游汶川至成都
D18成都游黄龙溪
D19至D22成都、眉山、毕节、深圳
此行结束，费用包括车辆保养和路途各项支出，人均13000元有余（比较腐败的😂），虽行程较紧凑，但自由把控。可根据你的时间安排增减景点、停留时间，但入川藏后建议在低海拔点住宿，和第一天上3000米以上地区住宿不建议洗澡，以防高反。
希望我的回答能帮上你。不多说，上图
遊遍神州大地
第1天：广东--广西百色（全程800km） 宿：百色 含：午餐 晚餐
亮点：穿越广西喀斯特地貌，抵达历史红色名城广西百色。
今天出发啦！开始我们历奇探索的24天青藏高原自驾旅行！
全程800公里，都是高速公路！中午我们会在广西的某一个县城进行午餐。约傍晚到达红色革命城市-百色！
第2天：广西百色--云南楚雄（全程730km）
宿：楚雄（海拔1773m）
亮点：云南风情，美不胜收！
早餐后出发，离开百色很快就进入云南境内，接下来的四天，我们会由云南的东边进入，横穿整个云南转北而上进入西藏境内。
晚上到达楚雄入住，晚餐品尝当地云南特色美食！
第3天：楚雄--香格里拉（全程470km）
宿：香格里拉
亮点：洱海景色、独克宗古城
早餐后继续出发，今天会经过云南著名的景点——洱海，我们在洱海边尽情游玩，午餐后前往香格里拉，到达香格里拉，我们安排入住酒店后自由活动。晚餐可以选择在独克宗古城的特色餐厅。
第4天：香格里拉--盐井--芒康 （全程380公里）
宿：芒康（海拔：3800m）
亮点：德钦飞来寺：一个与“梅里雪山”有约的地方。澜沧江畔神奇的一个古老的盐井、红色壮观的地貌震撼心灵。芒康：进藏第一城。
今天翻越白马雪山，就到了飞来寺，在这里眺望美丽的梅里雪山是最佳的角度，午餐后我们就从云南进入西藏境内，最前行一段，就达茶马古道上最有名的一个地方——盐井。傍晚到达滇藏线与川藏南线的交汇点芒康。
第5天：芒康---八宿（全程360公里）
宿：八宿（海拔3280m）
亮点：东达山、如美镇、72拐、
今天路程360公里，沿途会翻越3座大山，道路艰险，但风景很美，中午在左贡午餐，傍晚到达八宿，藏语意为：勇士山脚下的村庄
第6天：八宿--然乌--米堆冰川-波密（全程280公里）
宿：波密（海拔2600m）
亮点：然乌湖：有东方瑞士美誉。米堆冰川：中国最美冰川之一。波密：藏南地区仙境--”塞外江南、天上人间“。
今天早上早点出发，返过一座山后，就到了然乌湖，山脚下的村庄，你以为你到瑞士的。中午我们品尝然乌湖的冷水鱼，下午就到达米堆冰川，傍晚到达波密！波密的海拔只有2800，在地理的意义上来说，这里已经算不上是高原，空气清新，树林茂密，今晚将会是好梦的一晚。
第7天：波密--通麦—鲁朗--拉萨（全程600km）
宿：林芝（海拔2800m）
亮点：林芝尼洋河、南迦巴瓦峰、苯日神山、曾经的通麦天险、鲁朗小镇
今天用过早餐后，我们就继续西进，沿途欣赏雪山的美，和迫龙藏布的奔腾，途中会经过已经变为坦途的曾经的通麦天险，中午到达由广东援建的鲁朗小镇，这里的石锅鸡非常出名。途中还有可能欣赏到南迦巴瓦峰的雄伟和震撼。
我们将会在傍晚到达拉萨，突然间，在领队的指引下，布达拉宫就呈现在你的前方，想想是何等的激动！
第8天：拉萨休整
宿：拉萨（海拔3650m）
亮点：朝圣者般的心情、西藏圣城-拉萨。布达拉宫、大昭寺
前往布达拉宫和大昭寺游玩
第9天：拉萨休整
宿：拉萨（海拔3650m）
亮点：朝圣者般的心情、西藏圣城-拉萨。
小昭寺、哲蚌寺等都是值得一去的佛教场所。
第10天：拉萨—定日 （全程600公里）
宿：定日 （海拔4300）
亮点：眺望珠穆朗玛峰日落壮丽景色，羊卓雍错、后藏之地
今天又是艰辛的一天，我们由拉萨出发，经羊湖，卡诺拉冰川，日喀则前往定日县，在进县城前，如果时间凑巧，天气又好的话可以看珠峰日落。
第11天：定日—珠峰—萨嘎 （全程500公里）
宿：萨嘎 （海拔4500）
亮点：世界之巅-珠穆朗玛峰（中国）珠峰大本营、佩枯湖
今天我们将会清晨启程，在山顶等候珠峰日出，在观景台，还可以看到8座8000米级的山峰，当太阳的光辉从地平线升起，散布在山巅，金辉一片，你想想是何等的壮观！这样的意境，这样的留影，足够你一生回味。
中午到达珠峰大本营，后折返前往萨嘎县。
第12天：萨嘎---塔里钦 （全程460km）
宿：塔尔钦 （海拔4600） 含：午餐 晚餐亮点：圣湖之玛旁雍错、神山之冈仁波齐、鬼湖
今天走在后藏广阔的草原上，沿途风光美不胜收，我们可以把车开到圣湖玛旁雍错边上，好好的欣赏，还有那神秘的鬼湖。
傍晚，我们经过十多天的艰苦西行，终于来到了佛教的世界中心——冈仁波齐神山的脚下，当你看到很多三步一磕头的朝圣者，你才会感受到信仰的力量！
第13天：塔尔钦--札达 (全程550km)
宿：札达 （海拔3700）
亮点：古格王朝遗址
早上进入神山景区，近距离朝拜冈仁波齐。然后前往扎达；
巍峨的古格故城坐落于阿里扎达县扎布让区境内托林镇西北的象泉河南岸，距县城19公里。为曾经拥有百万之众的金戈铁马的吐蕃王室后裔所建，偏居此地700余年，传承20余代国王，距今有1300年的历史，于十七世纪灭亡，给后人留下了无数珍贵的文物和历史资料。
第14天：札达---仲巴（全程550km）
宿：仲巴 （海拔4700）
亮点：后藏风景，马泉河、仲巴沙丘
今天从后藏往日喀则方向返回，沿途还是美美的景色，偶然间的野生动物就出现在公路两旁，野马野驴狐狸羚羊等等，还有那个草原上的大沙丘，更是让我们驻足狂野一番！
傍晚到达仲巴县城
第15天：仲巴---日喀则（全程610km）
宿：日喀则 （海拔：3800）
亮点：后藏风景
今天继续往日喀则方向行进，沿途还是美美的景色，偶然间的一间寺庙，我们也可以前往参观，途中还经过藏刀的故乡拉孜县。
第16天：日喀则—当雄 （全程360公里）
宿：当雄（海拔4200m）
亮点：扎巴伦寺（班禅的诞生地）
今天参观后藏最大的寺庙——扎什伦布寺，午餐后出发前往当雄，途中经过地热发电、高海拔光电试验场，傍晚到达当雄
第17天：当雄—纳木错-安多 （全程420公里）
宿：安多 （海拔4600）
亮点：纳木错 三大圣湖之一
早餐后我们前往纳木错游玩，位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积约1920km²
中午返回当雄后午餐，傍晚到达安多
第18天：安多---格尔木 （全程690km）
宿：格尔木（海拔：2800）
亮点：藏羚羊的家乡、可可西里无人区、昆仑山口、唐古拉山口
今天早起，在清晨的阳光中奔驰在青藏线上，沿途雪山、草原与牛群羊群，高原的气息是那么浓郁，今天，我们也要离开西藏进入青海了，虽然我们离家太久也想家了，但西藏，是一个还没有离开就让人怀念的地方。
今天沿途还有机会看到藏羚羊，白屁股，狐狸，野驴等等野生动物。
到达格尔木后安排晚餐，入住酒店。
第19天：格尔木--青海湖（全程600km）
宿：青海湖畔 （海拔3200m）
亮点：抵达青海湖-与草原牧歌同在，当晚入住青海湖畔的藏式酒店
今天是离开高原的第一天，很舒服的呼吸在这个西北的石油城市。美美的早餐后，我们驱车出发返程，今天沿途都是高速，蓝天白云还是有的，羊群牛群还是有的，中午我们到可鲁克湖边上的鱼餐厅，品尝美味的鱼。如果大家有兴致，还可以坐船游游湖。
傍晚我们到达青海湖的特色酒店，安排入住后品尝当地的肥美羊肉。
第20天：青海湖---西宁 (全程280km)
宿：西宁（海拔1520m）
亮点：青海湖日出 西宁美食 早上前往青海湖边游玩拍照，中午午餐后前往西宁，到达西宁后安排入住，自由活动。西宁有很多条美食街，大家大快朵颐哦。大家还可以到清真寺参观游玩。
第21天：西宁---西安（全程830公里）
宿：西安（海拔400m）
亮点：中国历代古都，保持最完整的古城楼
早上早餐后前往古都西安，约傍晚到达，我们会安排在鼓楼和美食街附近的酒店，大家自由活动。
第22天：西安-岳阳 （全程850公里）
宿：岳阳
亮点：看透繁华美景，回家的路程虽远却轻松 早上早餐后前往湖南岳阳，傍晚到达，安排入住后晚餐。明天就回到我们大广东回到温馨的家啦，想想就开心。
第23天：岳阳---广东（全程800km）
宿：温暖的家！含：早餐看透繁华美景，今天回家是最好的旅程
自驾旅行说
我是今年暑假两大两小从深圳出发！经广西！贵州！四川318-康定！新都桥！理塘！巴塘再转亚丁！再到云南！梅里雪山（看日照金山）！丽江！大理！再经贵州，广西回深圳！沿途玩的主要景点 贵州：荔波小七孔！荔波古镇！原计划游玩佛教名山梵净山！但作为散客很难订到票就改到四川的峨眉山了！四川的收费景点包括峨眉山！稻城亚丁！拉萨的布达拉宫也是要跟团！时间不好把握！最后决定走滇藏线去云南游玩！
沿途安营扎寨的城市有荔波小七孔镇！荔波县城！铜仁市！峨眉山市！康定！巴塘！亚丁村！乡城县！德钦县飞来寺！丽江！大理！黔东南州！深圳！
对于带小朋友的家长！要注意气温及海拔的变化！在峨眉山气温还很高！300多公里外的康定气温要低10度左右了！海拔在2000多了！从康定――新都桥――理塘――巴塘是大家的一个考验！或多或少都会有高反！海拔高点有4100左右！而且会有世界第一高城理塘！这一天是难熬的一天！因为要经过折多山和天路十八湾！对人有生理和心理的双重考验！对车的性能也是极大的检验！对司机来说是极好的磨练！这一天沿途都是风景！
次日中午就可以到稻城亚丁！建议住在亚丁村里！可以玩两到三天！我就不描述美景了！大家去就是了！
四川的甘孜州到处都是美景！去了一定不后悔！
云南的景点！金沙江大转弯！梅里雪山！丽江古城！拉市海！洱海！大理古镇！
云南的气温相对四川318沿途高好多！有些景点由于身体的限制就没有去了！例如虎跳峡！有些重复的景点也放弃了！如玉龙雪山！
大家挑选景点要根据自身素质选择！峨眉山和稻城亚丁对体力的要求非常高！有些人就没有爬上顶端！一是体力不支！二是时间安排不合理！
总之318值得一去！
吴树龙3
从深圳出发自驾西藏，如果马不停蹄的开车需要大约46.5小时，全程约3678公里，过路过桥费用1100元左右。不过当然不建议你这样一路从深圳直接开去西藏了，都说川藏地区最好的风景在路上，所以建议深圳出发的第一站定在成都，从成都走318国道，经海螺沟冰川、康定、新都桥、稻城亚丁、理塘、林芝到达拉萨；至少停留2-3天休整，后从拉萨出发经青藏线，纳木措、那曲、可可西里、格尔木、茶卡盐湖、青海湖、若尔盖草原到成都，成都回程深圳。
这样的行程安排，可以最大限度的让身体休息，在平原地带生活久了的人，一下子进去海拔比较高的地方，就一定要注意让身体循序渐进的接受和适应，不然出现高原反应的几率就会加大，还有带些红景天泡水喝，另外含西洋参还是有一点作用的。根据上述旅程安排，从深圳自驾去西藏旅行一趟的时间大约需要25-30天左右，看身体对于高原气候和环境的适应情况，还有自己喜欢的景点可以多逗留一些时间。
成都经318国道到拉萨
成都出发一路都是美景，天高云淡，我14年跟随户外俱乐部包车，从成都出发，第一站是海螺沟冰川，第一次见到冰川地貌，浮想联翩。我们的行程不轻松时间赶，不如自驾，所以没能体会一下海螺沟的传奇冰雪温泉，要是时间充裕会建议还是体会一下的好。然后是康定，康定的草地是真绿呀，在钢筋水泥的现代都市待久了，一下子看到与天相接的的绿草地，心情美美哒！
318这一路上有三个地方让我终生难忘，第一个就是稻城亚丁，我有一个朋友他跟她女朋友就是在稻城认识的，后来喜结连理，他的儿子取名就叫亚丁。无论是洛戎牛场还是三座圣山，牛奶海的清澈透明，日照金山的神圣优雅，都让人忘不了这个地方；第二个是理塘，之所以对理塘印象深刻，是因为在这个地方同一天从早到晚经历了四季轮回，早晨薄外套，中午短袖，下午大雪纷飞，晚上薄外套，真的是我此生见过的最极端的天气了。
第三是然乌湖，哪里有连绵的雪山就倒影在深蓝色的湖水里，领队组织了我们在湖边野餐，天蓝蓝、水蓝蓝、湖光映雪山、旅行的真正意义，不应该只是要到达目的地，而是在路上的惊喜和奇遇。当然这里要提一下巴宿的筋头巴脑火锅太好吃了，而且街头巷尾都是一派藏地风情。
拉萨停留和休整
拉萨也不止是只有布达拉宫的，四方街、大昭寺都很值得去看看，我去到拉萨时还随身带了一本仓央嘉措的诗集，想在藏地寻觅一下这位年轻的喇嘛和心爱的姑娘玛吉阿米的故事。另外就是如果走青藏线回程，是无法经过日喀则地区的，可以选择在当地找旅行社包车前往，我去的时候刚好赶上扎什伦布寺有活动，到处都是人，不过一点也不耽误游走的心情，还有美丽的羊湖，深邃的蓝色上清晨会有一丝薄雾，如梦似幻美极了！
青藏线探秘无人区
青藏线最神秘的就要数可可西里无人区和盗墓小说里曾经出现的格尔木了，无人区的景色，最初是带有一种神秘感的，不过久了就会让人感觉荒凉和乏味了，好在经过无人区前，从拉萨出发的第一站是圣湖那木措，还有那根拉山口海拔5190米，无聊就可以翻出照片来看看，负责开车的小伙伴就只能独自面对寂寞了，不过千万不要疲劳驾驶。
到了青海境内，宛若静影沉璧的青海湖和中国的天空之境茶卡盐湖都可以填补你一路奔劳寂寞的心，到了盐湖一定不要穿黑白两色的衣服，拍照不好看的，红色最抢眼，不过穿红色衣服的人也会很多。再一路前行就是若尔盖草原和中国水利史上的一大建筑奇迹都江堰了。然后回到成都火锅、龙抄手、烧烤……反正吃起来就对了！
深圳出发自驾一趟西藏，各个经典景点都玩透最少都要30天，因为文中还没规划墨脱、冈仁波齐的线路，也有人会干脆再多空出几天去尼泊尔的，这个都要看个人的时间和旅行规划了，希望这篇文字可以多少帮到正好准备出行的你。
我是小帅七爷，一个爱旅行爱分享的人，每次旅行都会拍vlog，也欢迎大家点击我的头像跟随镜头一起走天下。
