宝贝硕果累累

产妇在医院生完孩子之后，确实医生会要求最好不要吃糖，原本我想跳过这个问题，可是我看了一下大家的答案，都没有回答到点子上，只是有一部分人勉强说到了一点点，其他的都和“产妇”二字关系不大，因为生孩子一般只住3到7天院，糖也不是一直吃，和肥胖真的关系不大。

生完孩子为什么不能吃糖？

生完孩子不只是最好不要吃糖，而且最开始最好也不要吃牛奶，豆浆之类的，为什么不能吃这些东西，不是因为这些东西会让人出现口腔问题，也不是因为容易肥胖，毕竟在医院里面只住几天院，肥胖和口腔问题绝对不是吃一次两次糖就可以得上的，之所以这些东西都不能吃，只是因为这些食品都容易胀气，不利于产妇产后排气。

生完孩子为什么要先排气？

• 大家都知道生完孩子之后，特别是剖腹产的产妇，医生总是会说，现在不要忙着吃东西，等到肚子排气之后再吃东西，而有些医生则会比较直接，他不会说是排斥，只会告诉产妇，等到你放屁之后再吃东西，当然医生也比较忙，他没空告诉你这样做的原因。
• 咱们剖腹产的产妇，在剖腹的时候会使用麻药，麻药会影响肠胃功能，特别是肠道的蠕动功能，刚刚生完孩子，麻药还没过去，肠胃道的蠕动功能还没有恢复，如果这个时候吃东西，吃进去没办法消化会给肠胃增加一定的负担。

• 为了帮助产妇产后排气，可以让家属做一点萝卜汤，把萝卜切成丝或者切成片，在锅里用清水煮， 最好多煮一会儿，煮出那个味道，然后产妇只喝汤，不吃萝卜。萝卜汤不要放盐，不要放油，不用放任何调料。

产后都应该吃些什么？

①咱们刚才已经讲到，刚刚生完孩子要等到排气之后才吃的东西，不能吃牛奶、豆浆、糖，等到排气之后，前面两三天可以先吃一点流质食品，比如米汤，面汤，过滤过的肉汤之类。当然也不是完全必须喝米汤，有少量的米也是可以的。

②过完前面两三天之后就可以吃一些半流质的食物，比如稀饭之类的。产妇产后第1周到第二周，主要是排恶露，排毒，差不多需要10~12天才能基本排完，这个时间段需要吃的比较清淡，不要马上进补，否则可能不容易消化，而且还会引起肥胖。这个时间段可以喝一些小米粥之类的，另外就是要服用生化汤帮助排毒，连续服用两周左右。

③产后第2周在排恶露的基础上，可以增加一些调理五脏六腑的东西，产后第3周，主要是巩固腰肾为主，产后第4周就可以开始补身体了，如果实在比较着急，至少前面两周不要大补，需要排完恶露之后才能进补。

育儿教主

生孩子前，老公给买了很多巧克力，本来是用来在分娩的时候增加体力的，不过生产那时实在太疼了，就没顾得上吃。后来生完孩子在医院看到老公准备的零食还没动，就拿出来一块吃，没曾想这时医生来了，看到我的举动，医生却说最好不要吃甜食。

一般刚生完孩子，产妇都要在医院呆上3~7天才能出院，在这期间，有些产妇可能会想要吃一些甜食，但医生却并不同意，这是为什么呢?其实刚生完孩子没多久，产妇吃甜食有很多坏处。

1. 易引发口腔问题：甜食含糖分都比较高，而产妇刚生完孩子有些长辈会不同意产妇刷牙，如此一来就很容易引发口腔问题。当然，产妇在医院其实是可以刷牙的，只是产后吃太多甜食，很容易长蛀牙。
   
   
   
2. 影响母乳质量：虽然越来越多的产妇都会选择母乳喂养，但产后经常吃甜食容易导致血糖升高，进而影响母乳质量，甚至还会使宝宝出现消化不良、腹胀、腹泻等现象。因此为了宝宝的健康，产妇还是应该少吃甜食为好。
3. 加快身体发胖的速度：产妇在医院，大部分时间基本都是躺在病床上的，此时若是吃太多甜食，会让身体热量增加，而产妇躺在病床上运动很少，热量没有办法消耗，就很容易加快肥胖的速度。
   
4. 容易导致肠胃不适：通常刚生完孩子，产妇的肠胃还比较虚弱，此时如果吃太多甜食，很容易增加肠胃的负担，严重的话，还会导致产妇肠胃不适，影响身体恢复，甚至造成更加严重的后果。
5. 不利于休息和睡眠：产妇刚生完孩子在医院，最需要的就是卧床休息，而吃甜食会让产妇的大脑处于一种兴奋的状态，这并不利于产妇休息，甚至还会影响产妇的睡眠质量。
   

学而时习之育儿

大家好，我是产科护士小Kitty麻麻，做为一名产科护士很高兴来问答您的问题，希望我的回答对您有帮助！

产妇在医院住院期间，刚刚生完宝宝，我们一般会交代产妇暂时不要吃甜的牛奶豆浆之类的食物，很多人不能理解，也会有疑问说：老人不都说生完孩子要多吃喝红糖水好吗？我也经常被问到这样的问题。

那医生为什么不让吃甜食呢？

其实医生不是完全不让产妇吃甜食，主要是怕大家贪吃，排气后甜食可以适当吃，但不能多吃，尤其有过妊娠期糖尿病的产妇。

首先，刚生完宝宝的产妇，尤其是剖腹产的产妇，肠胃功能及消化功能没完全恢复好，甜食容易胀气，导致腹部胀，不容易排气，从而吃不了东西，也很影响食欲，使产妇得不到好的恢复。

第二，产妇刚刚生完宝宝，子宫正在恢复期，在住院期间不建议吃太多甜食，在这时候吃甜食喝红糖可能会

第三，产妇吃甜食会影响到血糖的变化，尤其是有妊娠期糖尿病的产妇，会导致血糖的升高，不利于产妇的健康。

第四，产妇吃太多甜食，会使身体产生更多的热量，如果运动少没办法消耗，会造成身体肥胖，不利于身材的恢复。

第五，刚刚生宝宝的产妇抵抗力比较差，吃甜食如果不注意口腔卫生，很容易导致蛀牙的发生。

最后，吃太多甜食也会影响母乳的质量，吃太多糖会影响钙和锌的吸收，母乳中的微量元素也会变少，不利于宝宝健康，还会使宝宝出现腹胀腹泻现象。

总而言之，产妇吃太多甜食不利于身体的健康！

尤其在住院期间，身体还没完全恢复，爱吃甜食的宝妈们得注意了，我们应该科学坐月子，合理饮食，同时也要适当运动，有利于子宫和身体的恢复。

产科护士小Kitty麻麻

很多孕妈孕期口味会变，而且常常没有食欲，导致想吃甜食或其他口味比较重的食物。甜食在一定程度上能起到开胃的作用，但是一般医生都会告诉产妇最好不要吃甜食，这是为什么呢？

1、可能会导致血糖升高

虽然吃甜食不太一定会导致血糖升高，但为了安全起见，一般医生会叮嘱产妇少吃甜食。因为如果吃甜食而导致血糖升高，孕期很容易患上妊娠糖尿病。尤其是本身血糖就偏高的孕妈，孕期一定要减少甜食的摄入。

2、容易导致肥胖

甜食是引起肥胖的主要原因。甜食的热量高，脂肪高，孕期吃太多甜食，孕妈很容易超重，不仅会导致肥胖，影响美观，还会加大分娩的难度。

3、对牙齿不好

孕期，孕妈的牙齿会比之前更加敏感，以至于一些孕妈吃甜食后牙齿会不舒服。而且常吃甜食对牙齿不好，一定程度上会影响饮食。

4、会影响钙的吸收

孕期很多女性都会出现缺钙的情况，尤其是孕中期，会出现小腿抽筋的情况，需要补钙。但是甜食会影响钙的吸收，所以孕期医生也会叮嘱孕妈尽量少吃甜食。

其实只要不吃太多的甜食，适量的食用，对孕妈和宝宝是有好处的。

孕期适量的吃些甜食，能使孕妈心情愉快，增强食欲。也会影响到胎儿，宝宝也会变得兴奋起来，胎动会比较明显。而且临产前吃一些甜食，还能补充体力，帮助分娩。凡事都有两面性，所以孕期准妈妈只要不贪嘴，适量的吃些甜食是有一定好处的。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

孕婴帮帮妈

产妇不宜多吃甜食，甜食吃多了会影响食欲不振，还会让身体发胖，也会使营养缺乏。影响了产妇身体健康。哺乳期多吃甜食也会影响婴儿。。排尿增多。消化不良。哭闹不止影响睡眠。

建议多炖一些汤，乳鸽汤。猪蹄汤，多吃一些牛奶，豆制品，蜂蜜，红枣，水果，坚果，但也不要食用太多。产妇饮食一定要少油，少盐，忌辛辣，冷饮，多吃易消化，不刺激的食物食用。

阿柚酱的vlog

产妇在医院内时候吃清淡点的食物，分娩之后身体虚弱，不能增加肠胃的负担，一旦引发肠胃的不适，就有点麻烦了。

在医院分娩之后，对喜甜食的人来说，吃点打发时间，又能提高幸福度，是不错的选择，但甜食中糖分高，容易引发口腔问题，另外糖分摄入过多，容易出现出血期延长以及血糖升高，血糖升高后，乳汁喂养婴儿时会出现问题。

此外在产褥期不能吃油腻、海鲜食物，海鲜或许会引起胎儿过敏，油腻的食物吃多了不仅会快速增胖，乳汁中含有油脂导致胎儿肥胖，发育迟缓。

妇产科郑医生

刚生完孩子，肠胃还比较虚弱，不能吃甜食，刺激性的食物。注意多喝水，喝粥，喝汤，吃清淡的食物，等出了月子，再尽情的吃哦。

宝妈益友

刚生产的产妇，还没完全肠道还没完全恢复正常蠕动，甜食容易产气，导致腹部胀，影响食欲，影响产妇生活恢复。

彤彤扬vlog

医生会根据产妇的具体情况来判断是否能吃甜食，如果孕妇血糖高的话肯定不能吃，可以等到生完孩子了过后再吃，为了宝宝也为了自己。

蔡蔡妹儿

生之前吃了一块士力架，生的时候那么疼还记得吃？

關鍵字: 产妇 吃糖 婴幼儿