西路坝七杯茶
少说不必要的话，多倾听别人的观点。每天坚持学习新知识，提高自己的能力。
广州最最最靓的仔
如何快速提高情商，或者说怎么锻炼口才？
答:平常要多看一些提升情商.沟通方面的书籍，也要多注意跟人交流，沟通自己的真实感受，不要整天把自己封闭起来，这样子就是跟世界脱轨了，跟外界隔绝了，外面的消息你收不到，你的想法也没法与人分享，也就是自己的心门得想办法打开，才能让一切都会往好的方向发展，至少你得敢于走出来，这就是进步的表现，人无完人的，销售高手和讲师也不是一年半载就能成就的，都需要自己脚踏实地的努力和坚持不断的实践才得到的结果！其实我自己也是情商低下，经常说话不经大脑的就那么一股脑地全部倾泻而出，完全不考虑我说这些话的后果会如何，也不考虑别人的感受，别人能不能承受的住我的话，其实，这跟我小时候所受的教育和性格有缺陷(以自我为为中心)有关系，一直以来把自己摆在受害者的位置，总是认为别人对我好就得必须对我负责，而且是终生的，呵呵，其实现在想想，我真的很幼稚，这种想法直到我现在用算是有了点眉目了，也是多亏于一本《拥抱你内在的小孩》这是一本关于灵性成长的书籍，就是讲述小时候的自己没能得到足够的父爱，母爱以至于所造成的各种缺憾，因为童年时期得不到满足的关爱与呵护，童年时期的不被接受，不被认可，不被重视，不被赞赏，才导致了我们的心智不成熟，成年以后依然是巨婴，但凡遇到点小事，不是想办法去解决，而是一味地逃避，闪躲，直到有人出面解决问题以后，我们才会在此从恐惧的背后跳出来，本质上我们就是那个为长大的小孩，时时刻刻得需要父母的陪伴，需要别人的人帮助，不然我们就无法独立行走！由于童年时期的不完整才导致了我们的各种情商低下，(童年时期得不到足够的关爱与呵护)，将自己与外界隔绝，以自我为中心，什么事都是以自己为主，当然也就不会在意别人的感受了，这跟我们从小的生长环境和所受的教育有很大的关系，因为不懂得尊重别人，总是有意无意的“得罪人”，其实就是因为我们的知识层面狭窄，认知能力有限所致，才会处处以自我为中心，不会站在别人的角度考虑问题，从而也就不懂得在别人讲话时，先听别人讲完，然后在做出决策！这其实就是一种情商低下的表现！陌生朋友:我和你一样，情商低下但，口才也不是很好，但是我愿意陪着你一起去努力提升自己的情商和改变自己的口才，只要多去学习，多去实践，多去跟人交流，沟通，才会有提升的空间，不然一味的自我封闭永远找不到出路的！
美燕爱文字
读一些口才相关的书籍。
如果觉得自己口才欠佳，可以考虑去有意识的读一些提升口才的书籍，学习书中那些知名人士是如何提升自己的口才的，结合自身特点，不断提升自己。
培养自己的幽默感。
适当的培养自己的幽默感，对提升自己的口才也是颇有裨益的，不仅可以提高自己的逻辑能力，还能提高自己的情商，增长人脉。
多和朋友交流。
闲暇时候可以和朋友坐到一块聊聊天，交流一下各自是怎样锻炼自己的口才的，这样不仅能快速提升自己的口才，还能增进朋友之间的感情，何乐不为呢~
珍惜每次上台的机会。
现在社会，首要任务就是把自己推销出去，只有别人认可了你，才能认可你的东西，so,抓住每次上台的机会，尽可能的展现自己，推销自己吧。
积极参加社会活动。
当公司或集体组织社会活动的时候，要积极参与，与同事或朋友积极互动，展现自己生活的一面，间接锻炼自己的口才。
小阔耐yi
你好，很高兴回答你的问题。
针对于高情商这个话题，我相信大部分人都是关注的，不过能够真正每日践行的人是少数。调查后可以发现，凡是情商比较高的人在职场中比较受欢迎，在家庭中夫妻关系和亲子关系也比较和谐。那么想要提高情商或者锻炼口才需要怎么做呢？
一、多读书，因为知道的越多，每个人的认知才会改变，书中自有黄金屋嘛；
二、多思考，只读书不思考，就没有办法更好的实践，所以思考至关重要，它是桥梁；
三、多练习，怎么练？比如:每天在喜马拉雅读60s，或者自己对着闺蜜练习都是可以的；
四、多总结，没有总结就没有更好的进步，及时复盘总结才是对自己负责任的表现；
五、看电影，每周看一到两部电影，其实看电影可以更好的分析话语和回顾精彩部分，会让你有更好的辨识力！
希望我的建议对你有帮助哦，谢谢！
雨桐有话说
首先口才和知识是不可分割的，也就是说你的文笔没这么好，即使你的情商很高，你也表达不出来！你写不出来，你也必然说不出来！所以想要让口才变好，第一点，就要多读书，多写东西锻炼文笔！
文笔好了，也就有了基础，第二点，就是眼界！就是学识丰富，就是知识面，就好像你的表达能力强了，可你知道的东西太少，这样有时候和别人对话还是聊不起来！所以，你要了解很多事物，试着提高自己的学识！
第三点，就是绕口，你必须多说话，多和人沟通，日久天长，你的口齿顺畅清晰，因为人长时间不说话，生理上嘴巴会生疏的，这是非常重要的生理问题！另外，多说话会锻炼你大脑对文字的组合能力和速度，当你的知识和学识足够高的时候，你的大脑未必能把你该说的东西或者你想说的东西，以最快的速度从你的记忆力组织调度出来！可如果你经常与人说话交流，你的大脑的反应就会非常迅速敏捷！就像1+1=？你输入计算机里，立刻就能把答案得出来…这种感觉就像本能反应！
第四点，就是心态。“心情愉快，是穿越社交界的最好衣裳”，心情愉快，你身体的各项指标都会达到最佳状态，无论你的表情大脑，还是口齿！
晓雷云生
其实情商和口才是不太相同的，情商包含的内容更多，范围更广，当然也就是说，一旦你情商高了，口才这块儿除了有说话障碍外一般是没什么问题的。
那么我就开始讲讲提高情商的一点弊见吧！
其实情商不不一定是天生的，很多人都随着自己的阅历增加而蜕变成所谓的高情商。如果你对这方面没概念，那么就请继续往下看吧！要想
提高自己的情商，第一步需要提高便自己的文化素养。文化素养是情商非常重要的一方面，举个栗子吧，电视剧公司应聘总有个老套路，在门口有把横着的扫把，你会怎么办？只有自己的素养上去了，才能更好的表达出自己的内心想法，所以多看书对提升自己文化素养很重要，白岩松也说过书最廉价但价值最高，采用更多有素养的表达方式也更容易能让人接受。接着第二步呢，在说话语气上一定要小心，不同场合、对不同的人都可能要区分好语气。如果你知道自己的语气是否有问题，那么改善自己说话的语气则十分重要。情商高的人很容易就受欢迎，就是因为与他交流能让我感到舒适。简单来说，温柔的语气总比生硬硬的来的舒服，别人也会更愿意于你交流。
第三步就是要学会做一个合格的听众，学会读人理解他人。通过看脸色，听语气能更体会对方的目前的心情怎样，只有更好的理解了别人当时的心态，你才能更好的让人觉得你不是无聊或者讨厌。又举个栗子，当你的谈话对象这次的考试考砸了，你却嘻嘻哈哈的炫耀自己考得有多好多好，相信你们俩做朋友可能性是不大的。所以说学会解读是很有必要的。
然后第四步呢就是要学会掌控自我情感。这个属于自我调节，在一场成功的交流中很重要。如果你总是传播消极情绪给别人，或者总是给人傻不拉叽的印象，那么恭喜你，没人会喜欢的。所以说在交谈中不能总是忽略别人的感受，更不能在失去中堕落。需要更好的自我调节自己的情感。
接下来是第五步：你必须得学会关注他人。我相信没人会讨厌总是关心你的人，这类人很讨喜的，多数愿意与他交朋友，学会关心他人，也是自我情商提高的一种体现。关心他人也不是就确定多久一次，但是也不是那种唠叨式的。在适当的时候给予的关心就可以突出一个人的高情商了。
希望我的看法对你有用！如果觉得看书太费时间，可以私聊我拿提高情商的视频课！
我是呐呐
追求快速见效虽是人之常情，但却不是一个现实的和可行的方法。
事实上，任何真正有效的能力都是长期训练和培养的结果。情商的要旨在于发现和控制自己情绪的能力及对他人情绪认知的能力，这样的能力显然需要个人的反省和大量的社会实践为基础，不可能在短期内实现。口才也是如此，没有天生会说和能说的人。
弘道
我认为有两点:多说话，多看书。
第一点，多说话
只有主动去说，才能提高口才。有人会说，口才不是多说，而是再关键的时候说，说到点子上，直奔主题。这是对的，但不全对，就像是从会走到会跑一样，但缺忘了，大多人连“走”都不敢。所以，第一步，提升自己敢说，找话题的能力，才是练口才的第一步。
第二点，多看书
当你会找主题后，就是选择什么话该说，什么话不该说的时候，这才是高情商的体现，什么人该说什么话，这是人情世故的阅历。多看书，提升自己的精神世界，气质。从能说，到会说。
