小蒋创业路上
不惧困难和挫折，有良好的心理承受能力和抗压能力，荣辱不惊，能大能小，强大的自信是成功的基础。
三北街
说一说我自己的亲身经历，也许对你有点儿启发。
刚工作的时候，一群老教师对我们的薪金高过他们这些工作了好几十年的人很不满意，“羡慕嫉妒恨”就经常在办公室、教室、甚至学生面前作“活生生的现实版演绎”。我的几个同伴都哭过好几回了。这还不解气，于是搞“年轻教师教学公开课”，全校都可以来听课，课后当场提意见。几个老教师“大开杀戒”，一路“讨伐”过去，禁不住的同伴就“落花流水”了。
弄得我好紧张！
我当时教“第十一班”，轮到我的时候，我讲的是《怎样欣赏诗歌》。最后一句讲完，刚好下课铃响，我硬起头皮准备当着我所有学生的面迎来一场“暴风骤雨”式的“大批判”。可是奇了怪了，所有听课的老师居然未开一言，鱼贯退场！
后来听别人告诉我，他们回到办公室，众口一词的是：“她讲得怎么那么好啊！”
醍醐灌顶！我原来像《双骑镇刀客》里的“小辫子”那样，“身怀绝技而不自知”！从此自信、自强且自豪！
我真诚相信你也一样，“身怀绝技而不自知”；如果不是，送你一个忠告：发着狠地去学习新知识和新技能吧！除此之外，没有它法！因为，“自信”，它不是一个结果，它是一个过程，是一个由“渴望”的“土壤”，接受一粒种子，辛苦育它生根发芽、抽枝长叶、成长壮大、开花结果的全过程——我深诚祝你育成它！
舞花风
绝对自信的人，大概有两种，一个是不知天高地厚的愚蠢的人，不过我们认为愚蠢，其实他们天生有着一颗强大的心。另一种是几乎无所不能的高人，但我们心中的高人，大多都是经历过不可想象的磨难的人。普通人大多时候都有过于谨慎的毛病，患得患失，非常不自信，这都是生活中的一些经验所致。
因此，若想把内心变得更加自信，就在两个方面下功夫:
1、放下心中多余的忧虑和不安，不要在所有事情年前太敏感，不要太执着于表面上的完美无缺，学会放下。
2、多了解自己的心性，多了解宇宙人生的本来意义，看清人生旅途中的一切假象和迷惑的根源。慢慢获得至高无上的大智慧，然后心中不再有恐惧不安的情况，能够练就真正充满自信的心。
黄能武4
问题:怎么样把自己变的自信点呢?
自信取决于一个人心灵的感知，是坚强还是懦弱，对想去做的事情是充满着希望还是没有信心，这就需要自己在心灵变化中是鼓气还是泄气的道理。
比喻，在我们办一件事情前，并不知道是能办成功还是办不成，这就需要自己去办办看，不办怎么能知道真正的结果呢?
怕失败退缩就会失去自信，敢于去探索办办试试就会有希望，抛掉怕失面子的心态，勇于去面对，就会在现实中慢慢的找到自己的自信感，自己以后再遇到的任何事情中，会充满的信心多一些，勇于向前探寻吧，内心会变得越来越有自信。
成功之路上不怕失败的人，能从失败中接受教训和感悟，后来成功的人，更会有自信感，学会自信，就会懂得坚强与成功中，最起码的人生道理。
就不多比喻了，个人就谈到这里，欢迎友们来谈谈，谢谢。
老头哥儿
提高自信的十个技巧有：积极自我暗示，相信自己能行、面对现实，正视失败、学会赞扬自己、咧嘴大笑、保持健康，注意全面的营养、保证身体锻炼、切勿求全责备，学会变换视角、保持快乐的心境、停止与他人的比较、尽量依靠自己。1、积极自我暗示，相信自己能行。相信自己会成功，如果你有自我设限的想法，意味着你对自己没有信心，你也许就会放弃，你认为自己就是不擅长这件事，如果你拥有成长性思维，并认为自己有能力可以面对挑战，对你而言将会是一次学习与提升的机会。我是最好的，我是最棒的。”每天早晨起床后、临睡前各默念几次，上课发言前、做事前，与人交往前，特别是遇到困难时要果断、反复地默念。2、排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。3、面对现实，正视失败。我们总有失败的时候事情，每个人都会有失败的时候。研究表明那些经常失败却还不断坚持尝试的人从某方面上讲比较有能力面对挑战与挫折，他们从失败中总结经验，听取他人的意见并去尝试不同的策略，最终获得成功。
所以考虑好你想要成熟的挑战，明白不会是件容易的事，坦然接受自己将要犯的错，并且在此过程中善待自己，对自己加以鼓励，站起来并为此奋斗，真正令人兴奋的是不管你遭遇怎样的结果，你都将收到更好的知识与领悟，这就是自信。
浮生一日仙哥
不自信是因为经常有人否定你，把自己变强了就没人否定你了；一个是提高嘴，能言善辩，巧舌如簧，二个提高身体素质；把自己身体变强壮了肢体就能盖过别人，就可以据理力争了。另外还要思维敏捷有理有据，说话有条理，才能让别人信服，再一个就是和别人争论的时候要有气势，这个挺重要的，做到以上几点慢慢自信就上来了。
天若有情sky
有自信的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。没有自信的人，面对人生的千难万险就会想着逃避，不敢直面，人生就没有任何意义了。凡事要相信自己，人没有想不到的事情，只有做不到的事情。
一、学习优秀的人的精神
向优秀的人学习，时时审势自己，完善自我。消除自卑的心理，不是说拿自己的弱点和别人的优点比，而是发现自己的不足之处并及时的改正。借鉴别人的优点，来弥补自己的不足之处，取长补短。三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。
多学习优秀的人的精神你就能让内心感到的自信，他们之所以那么成功就是对自己感到自信，背地里默默的付出自己辛勤的劳动和汗水。相信一切的付出都是值得的，不低估自己的能力，不在乎他人的眼光。
当你学习到了优秀的人的精神的时候，你的境界又不一样了，自信慢慢的就提升了。
二、多和人交流沟通
不和人交流沟通的人的内心大多是有点自卑的心理的，怕说错话，言语怕得罪人，导致平常话少，性格就会沉默寡言。做什么事情就提不起劲了，所以，平常要多和人交流，多说话，把话说得有含金量，你就能慢慢的找到自信了。
要培养自己的自信心，不是一两天的事情，是要日积月累的过程。多和身边的人交流，有话及时提出来，你思想想出来你就要敢说出来了。事情多往好处去想，身边的事情就会正能量了。
多与人交流，多和人说话，锻炼自己的胆量和口才能力，你内心的自信心就增强了。
三、保持积极向上的心态
人的心态很重要，心态消极的话什么事情都会往坏处去想，心态积极的话什么事情就会往好处去想。当人经常往好处想的时候，身边的事情就会自然而然的变得积极美好了，只有积极向上的心态，你才能让内心变得自信。
心态好的人对自己都会感到的自信，因为内心相信心态决定人的命运，心态决定姿态，姿态决定生态。心态积极的人，命运就会越来越的美好，心态消极的人，命运就会很坎坷。心态积极向上的人，内心就会自信，相信身边的一切都会美好的，内心自信了人生才会光芒四射。
四、看书
选择性的选择一些书籍，多看书，找到让自己内心自信的方法。书虽然不能够给我们带来好运，但是读书能够让自己成为更好的自己。 书读百遍其义自见，人只有不断的看书，才能让自己不断的进步，活到了，学到了。
看书能够丰富我们的精神世界，可以让我们修身养性，让我们的生活处处充满阳光，让内心变得自信。当你在读一本书的时候，你就等于和许多高尚的人谈话。多看书，看书能够提高自己的气质修养，文化内涵、精神面貌、能够让自己的心态变得积极阳光。
总结：人要把内心变得自信，就要让自己拥有正确的人生观和价值观，保持积极向上的心态，健康的思想和积极的人生态度，就能慢慢的提高自己的自信心了。
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绝对自信的人，大概有两种，一个是不知天高地厚的愚蠢的人，不过我们认为愚蠢，其实他们天生有着一颗强大的心。另一种是几乎无所不能的高人，但我们心中的高人，大多都是经历过不可想象的磨难的人。普通人大多时候都有过于谨慎的毛病，患得患失，非常不自信，这都是生活中的一些经验所致。
因此，若想把内心变得更加自信，就在两个方面下功夫:
1、放下心中多余的忧虑和不安，不要在所有事情年前太敏感，不要太执着于表面上的完美无缺，学会放下。
2、多了解自己的心性，多了解宇宙人生的本来意义，看清人生旅途中的一切假象和迷惑的根源。慢慢获得至高无上的大智慧，然后心中不再有恐惧不安的情况，能够练就真正充满自信的心。
绰尔河的故事
一，相信自己
相信自己，用脑子处理事物，有时面对别人的指责，不要生气，要自信，然后冷静下来仔细想办法，解决问题。学会适当地容忍。做到能屈能伸，这样才会更好地生存，才能达到自己的目标。
二，学习使自己强大
通过不断学习不断地努力，让自己变得强大勇敢地面对克服困难，坚持不懈。学会有一颗宽广的胸怀。这样你才能接纳到别人的优良意见，才会成长，才会拥有好的人缘。
三，锻炼社交能力
需要锻炼自己的社交和沟通能力，锻炼自己的心理承受能力，要对自己充满自信。然后就是要勇敢，对任何事都要保持平静的心态，不要感到恐惧：恐惧来自内心，是心里对事物的害怕。
四，学会独立检讨
多反省检讨自己今天做得好不好，话说得对不对，做的事情是否正确，有没更好的办法。通过反思，使自己更加自信，会有个更好的人缘。少依靠他人。自己能解决的事情，绝不依赖别人。让自己在解决问题当中成长，时间长你就自信起来。
陌海幽蓝
个人内心变得自信，首先取决于个人对问题的认识。这就是分析你内心到底自信不自信，如果足够自信，就不需要了。如果不够自信，那就需要建立起个人的自信。其次是建立自信需要不断提升个人的文化素质、心理素质、适应社会发展技能、工作要求等不同的认识，从而进一步与人们不断交流沟通，形成良好的个人发展环境，提升心理素质和认知能力，丰富自己内心世界的承受能力等，以期达到内心自信的客观需要。再次是要不断观察周围环境和调整个人心态，使自己思想、心理、行为不断与客观需要相一致，使得自己的内心想法和客观现实相契合。最终提高自己的内心自信力。
