李博士和你谈健康
非常时期，节约使用。
1.用沸水煮至5分钟，涼干即可。
2.75度酒精，内外喷洒即可。
茂盛9
在没有一次性口罩😷之前，医护人员用的就是普通多层的沙布口罩。
在记忆之中，那些口罩在使用后经过清洗和其他医服用品一起放到高压蒸汽锅炉里高压消毒重复使用。
我小时候就亲眼目睹医院专职清洁人员每天都这样清理操作过。
今天，普遍使用一次性口罩。什么是一次性？就是用一次就扔掉，不消毒循环使用。
可是，在现时这个非常时期，在一罩难求的情况下，对于一次性口罩，我们广大平民已经在可望而不可有状态下了，有一个普通的口罩😷已是很幸运的了。
对于这种可贵的口罩，也只能循环使用。否则，去买个菜都会被人问你为什么不带口罩。
要循环，就必须做好消毒工作。
我也只有这种口罩。初四那天抢到的留给孩子上班用。
我的消毒工作是这样的：使用后先用热风机热风吹5分钟，再洗，然后放到锅里蒸煮10分钟，又热风吹，晾干再用。
医院等人流较大的地方免去，尽量留在家中。
和莲歌
有朋友问我：“现在口罩的供应那么紧张，尽量都留给医务人员用吧，我们普通人，自己戴的口罩能不能消消毒，一个口罩多戴几次？”
这个朋友的想法是挺好的。那么，口罩真的可以重复使用吗？
一、预防这次的新型冠状病毒感染需要用什么口罩？
这个问题大家可能在各个平台、各个公众号里都看到过答案了，对于能有效阻挡带有病毒的空气飞沫传播，主要还是两种口罩最有效。一种是医用或外科口罩，一种是N95口罩。
二、外科口罩和N95口罩的比较
外科口罩 N95口罩
外形 有褶皱 圆拱形
层数 2-3层 4-5层
有无静电层 无 有
阻挡病毒机制 机械阻隔 （过滤） 机械阻隔（过滤）➕静电吸附
病毒阻挡效率 80%以上 95%以上
佩戴方式 耳戴式，不可调节 耳戴式或头戴式，一般可调节
三、两种口罩防病毒的原理
外科口罩一般由最外的防水层、中间的过滤层和内面的亲肤层构成，主要靠防水和过滤阻隔大部分的感染性微生物。如果可疑接触了感染物，应立即更换。
N95口罩，除有过滤层外，一般中间还有一个静电吸附层，可以吸附更微小的颗粒，避免进入我们的呼吸道。
四、这两种口罩可以反复使用吗？
不管外科口罩还是N95口罩，如果口罩有可能接触到感染源应当更换，如果口罩在使用后变湿、沾染污物、有破损，也应该更换，因为此时已经已经起不到过滤效果了！
如果确定N95口罩没有接触到任何污染物，可以在干燥后再次使用。但如果口罩已经有异味或者呼吸时已经感觉到阻力，则不应该使用了，此时说明口罩的过滤层已经吸附了太多颗粒物了！而外科口罩，如果只使用了极短的时间，比如说不超过半小时，在确定没有接触到任何污染物的情况下，也是可以干燥后再次使用的。一次使用达到4小时建议更换，根据具体情况确定。
五、这两种口罩可以消毒后重新使用吗？
这个是有的粉丝朋友问的，“为了节省口罩，我自己戴过的口罩能否消消毒再用？”。就像上面说的，如果确定没有污染在一定条件下是可以重复使用的。注意摘口罩时一定不要触碰口罩的内表面，不使用时最好把内表面相对折叠，避免口罩内表面继续接触到外部空间造成不必要的污染。
口罩是可以消毒的，在医用口罩出厂前，都是要经过环氧乙烷灭菌的，这种方法能杀灭口罩上的病毒；但是普通家庭是不具备这种消毒条件的；紫外线也是可以消灭口罩上的病毒的，但是需要足够但剂量和时间，普通的阳光照射是达不到消毒目的的，所以不建议怀疑有污染的情况下自己在家消毒重复使用。
六、使用口罩的其他注意事项
1.注意口罩一定要贴合面部，有的人脸比较小，如果戴不能调节的口罩，口罩边缘不能与面部贴合，还是会减弱防护效果的；
2.戴口罩前应清洗干净双手；
3.摘口罩时都不要接触口罩的内外表面，避免用手造成二次污染；
4.如可疑沾染病毒细菌，应及时更换，污染的口罩不要随意丢弃，应妥善处置；
5.如不近距离接触感染病人，洗手比戴口罩防护流感或冠状病毒更有效；
6.呼吸有困难、有憋气的人是否适合戴口罩要根据自身情况决定。
七、感染或可疑感染的病人在公共场合佩戴口罩更重要
尤其要注意，这类病人的口罩不应该有呼吸阀。研究发现，普通外科口罩对病毒的防护效果在80%以上，如果病人和健康人都佩戴口罩，则可以防护到95-99%。
八、本次疫情下，几种不需要佩戴口罩的场景
1.在自己家中，并且家人没有病人也没有接触病人或可疑病例，在家不用佩戴口罩；
2.在自驾车中，车辆不曾接触过病例或可疑比例，同行人员也确定不是感染者或可疑感染源；
3.到空旷的空间，几乎没有他人的场所；
4.到开放空间，与他人的距离可以保持在2米以上。
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李博士和你谈健康
要想知道口罩能不能重复使用，就要从口罩的分类和使用用途上来说。下面我就来具体的介绍一下。
第一类，棉布口罩
棉布口罩的主要功能在于防寒保暖，避免冷空气直接刺激呼吸道。棉布口罩透气性好，但是棉布口罩的防尘防菌效果一般。
第二类，一次性医用无纺布口罩
医用无纺布口罩可以有效的防菌，仅限于防止那种喷射造成的病菌感染，例如可以防止打喷嚏造成的病菌传播。
第三类，活性炭口罩
活性炭口罩就是在夹层内加入活性炭，利用活性炭强大的吸附能力，能够有效的防菌防尘，但是这种口罩透气性不好，长时间使用会容易缺氧。
第四类，N95及以上型号口罩
n95是防颗粒物口罩的一种，N表示不适合油性的颗粒，数字表示效能，即过滤率达到95%。该口罩常用于职业性呼吸防护，包括某些微生物颗粒。
由以上各类口罩的分类和用途可以知道，一次性无纺布口罩，由于是一次性使用，安全可靠，无二次感染的危险，所以不能重复使用。而活性炭口罩和N95口罩，虽然在有超强的防护效果，有杀菌、灭菌的功效。但也不易重复使用，因为重复使用，口罩的杀菌作用就会降低，起不到应有的防护功效。纱布口罩，主要作用是一般防护类型的口罩，应用比较广泛，日常使用中几乎不存在有害病菌，它又是纯棉材质，所以可以清洗干净后重复使用。
由于新冠状病毒疫情的影响，目前口罩比较紧张，只能用延长口罩寿命的方法以解燃眉之急，下面就介绍三种放法供大家参考。
第一，把使用过的口罩放在锅里隔水蒸3分钟以上，然后放在洁净的容器里晾干即可。（切记不能煮！）
第二，用75%的医用酒精喷洒口罩两面，晾干即可。
第三，无人情况下，用家用的紫外线灯照射10分钟即可。
不建议采用：把口罩放在消毒柜里消毒。用奶瓶消毒器对口罩进行消毒。不能用高度白酒喷口罩消毒，只能用75%的医用酒精消毒。
口罩如何使用更合理？希望大家为战胜疫情献计献策。
幸福指路人
今天刚刚观看了一个钟南山院士关于戴口罩的一个视频。说是口罩可以重复戴，但是在用完之摘下来的时候，是有规范操作的就是手不能接触到口罩外面，放置的时候也要多加小心。而且没有感染的人在家中或是没有人员积聚的地方，不用戴口罩。因为现在口罩资源紧张，最好是留给最需要的人群。
江山忆静186
不是口罩是否可以重复使用的问题，现在必须重复使用。非常时期买不到口罩和酒精，所以口罩已经用了12天了，每天用75%的酒精喷一下，家里酒精也快用完了，再买不到酒精，就准备用家里50度白酒多次蒸馏来配制75%的酒精了。
生活大师44310468
一次性口罩不能重复使用！
鲁3712301
看你在哪里用，有比没有强。本人的经验是，用后水稍微漂漂，去掉自己的口水味，口罩没有变形晾干还可以用。
石148474511
先看是什么口罩，是一次性的不能重复使用
枫叶39681270
不可以，注意佩戴方式，上下不能戴反了，有金属边框是上半部，且一定要紧靠鼻梁的凹凸部分。以达到密封状态。
