动漫轻声细语

1、只有在困境和痛苦中，人才会自然地去反思自己

人大都欢喜乐境，讨厌苦境。但乐境有一个最大的坏处，就是容易让人误以为自己已然做对了所有的事情，苦境也有一个最大的好处，那就是人只有在最痛苦最无助最低谷的时候，才会愿意主动去反思自己。而通常你深陷困境的时候，人都是趋利避害的，你的周围大概率不会有太多人，甚至很可能只有你自己，其实这也给了我们一个难得的机会让你看清了很多真相，未来的你看这个世界会更清晰也更清醒。

2、只有自反思中找到错处，你才能帮助自己

当然人诚实地面对自己的内心是很难的，因为人通常很难面对自己的错误，也很难承认自己的错误，更很不容易承担自己的责任。只要你能够足够诚实地面对自己的内心，你就一定大概率能够找到你为什么会跌入谷底的蛛丝马迹。当你找到了自己往昔的错误，并且真的改正不再犯，你就找到了帮助自己变好的方法。

3、只有你学会了自助，才有机会得天助

很多时候，不是别人不愿意帮助你，只是我们自身差得太多。只有我们自己首先在各个方面准备的足够充分，我们才有可能得到东风和贵人的青睐，而不是我们自己还什么都没做，然后一阵东风便会吹过来死气白咧地非要把你送上青云。当你自己不使劲的时候，有些真正想帮你的人也只能干着急。

四好读书笔记

当年有一段时间我意志消沉，情绪低落，甚至抑郁症都有了，家人不理解我，老师不喜欢我，同学也欺负我，但是我现在仍然感谢当年欺负我的同学，因为当时的我已经跌落谷底，再加上同学的欺负，真的是生不如死，我当年觉得死都是快乐的事情，后来也是因为同学的欺负，让我反而更加有斗志，心理也越来越坚强，也越来越勇敢。直到现在我都记得人生的那个时间段，时刻提醒着我的人生观，。

东方术士009

以前的我很害羞，和女孩说话都脸红，后来读了高中，成绩开始下降，老师就把我排在最后一排，突然感受到自己也成为了自己曾经嘲笑的人，那种成绩差的差生。但是我享受到的却不仅仅如此，如果没有体会到成绩好的时候，自然对成绩差也无感。人生最痛苦的事情就是曾经拥有。后来坐在最后一排，整整高中几年都是最后一排，知道人情冷漠，因为成绩差被同学欺负，被老师嫌弃，甚至有的时候感觉走投无路，但是我的心智却逐渐磨练成熟，那年我17岁，老师我也不屌。一个人独自咬牙坚持，我明白每个人都想看到我的堕落，他们心里才开心。所以当时高中几年我表面堕落，但是我心里一直在咬牙坚持，一个人独自行走，但是随着时间的流逝我渐渐的感觉到我的强大，无论是心里还是精神上，我都能感受到自己的那种强大以及那种镇定，已经远远超过我父母的认知，甚至思维也超过了他们，从那个时候开始我喜欢自己做事情。一个人独自面对，但是我却不惧怕，最后我还是上了大学，中间有一些很大很大的失望，但是我也扛过去了，有的时候我也在想，如果给我和他们相同的条件，我觉得我肯定能一飞冲天。虽然我取得的成就并不是多高，但是我觉得在我的那种状态下成长并最终扛过去就已经不容易了，所以我现在做事情比较容易，什么无耻什么下流，什么卑鄙🤔，只要条件需要我做，我从来不犹豫。无毒不丈夫！

奥斯特摸大腿斯基

真的只有自己认识到自身的不足，狠下心来才可以改变自己。就拿我自己减肥来说吧，不到一米六的我，体重最高时150斤。面对外界的嘲讽和打击是

很多的，最主要的是影响到了健康。而减肥多次失败后，对自己也是放弃了。心里也挺自卑的，永远觉得自己不够漂亮，不够好。但有一次突然下了决心减肥，每天吃中午一餐青菜，其他一律不吃，每天跳绳一小时。坚持了半年，瘦下来了，现在体重不过百。连身边的朋友看见我瘦下来了，都纷纷开始减肥。现在也控制着饮食，两年了也没有反弹。什么事情，都要自己改变自己，包括学习也是一样的。你不去运动，不去学习，永远会是那个让人嘲笑，又蠢又胖的自己。

湖北荆门姑娘小蔡

一

杨绛先生曾经说过：惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。

如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。

二

人生向来就是荣光时，大家来凑热闹。而困难时只有你自己。这个世界没有那么多的感同身受，更多的则是冷暖自知。人呀，也只有在处于低谷时，才不会狂妄自大，才会低下头来仔细的审视自己的不足。才会慢慢品尝失利的痛苦。这就像修仙一样，这是一个人升华内心的磨练石。不经历苦难，如何懂得大浪淘沙，过滤掉人生看似光鲜却不珍贵的东西。在困难时期，你得到的无论人或者物，都是最珍贵的。

三

人生犹如抛物线，有高点就有低谷。理解事物发展的规律，处于高处时不要沾沾自喜、目中无人。处于低谷时也不要一蹶不振、了无生机。人生呀，就是如此，只有一个人细细品味过苦难，才会懂得甘甜的不易。人生本苦，生活不易。在面对困难时，咬咬牙坚持一下，会慢慢变得好起来。只是，你的心不要轻易被打败，你的战胜困难的信念不能倒。人在困难时都是靠着一口傲气、一身傲骨挺过来。

致敬每一位还在困难中挣扎或者已经走出困难的人，你们的心都像金子般贵重，你们的人生体验也将不同于以往。祝福每个人都能走出困境，获得美好生活。

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只有当你落魄一次，你就会明白，谁才是你应该信任的人，你才明白你在他人心目中的地位如何！这个时候，你才能看清一些人，也包括你自己。

在你最为困难的时期，当没有外界任何支持的情况下，身处低谷，一个人熬过所有的孤独的时候，你才能变得更加强大。你才会看清，那些曾经恭维你的人，基本不会搭理你。而平时那些不怎么联系你的朋友，知道你遇到困难时，往往会倾力相助。这让你看清了一些人，明白了一些事。也明确了自身在他人眼中的地位，知道自己几斤几两。

那些打不倒你的东西，必然会使你更加强大。当你在落魄时，看清了某些人的真面目，你才能从混沌中挣脱出来，这个时候的你是最为清醒的。而在此基础上建立起来的友谊，信任，明白的一些事，才是最为有意义的，有价值的。醒悟有时候仅在一瞬间。

你不得不改变，鸡蛋从外被人打破是食物，从内自己打破是生命。你若不有所改变，你最终只能浑浑噩噩一生。所以你明白了一些东西，看清了一些人，有些人有些事会逼着你去改变，而这个时候，才是你真正变得强大的开始。等你脱变成功，变得足够强大，这个时候你就完全没有必要去依附于任何人。

以前对你爱搭不理的人，如今的你他们根本高攀不起。这就是现实。所以说，孤独的人都是优秀的，优秀者都是孤独的。只有在孤独中享受生活，你才能不与别人同流合污，最终达到你理想的彼岸。

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季羡林在《不完满才是人生》中说过一句话：“在人生的道路上，每个人都是孤独的旅客”。

一个人开始迈向成熟，开始蜕变，他重要的改变就是不依赖他人。

在动物世界里，小狮子长大以后就会离开母亲的身边去自己捕食。人也是一样的。无论在什么时候。想要从一个孩子变成一个大人，所有的内心的挣扎，都是自己经历的，无论父母如何爱你，也不可能帮你完成在心智上的成熟。

人在心理上，如果没有成熟，有一个非常重要的表现就是没有安全感，这一类的人。内心深处总是对外界有一种排斥，他们害怕风险永远。

当我们遇到问题，在生活中迷茫的时候，在悲伤沮丧灰心意冷时。一个人找一个地方独处给自己时间，不仅仅可以治愈自己，还可以让自己的内心更加强大。这时候我们已经学会了倾听自己内心的声音，学会了和自己做朋友，能够独立的做决定，能够自己思考。

鲁迅曾经说过—

“ 楼下一个男人病得要死，那间壁的一家唱着留声机；对面是弄孩子。楼上有两人狂笑；还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”

这世界上没有人能感同身受的，设身处地的为他人着想，这所有的事情都只能独自前行。

就像梭罗说的：“我愿我行我素，宁可或立或坐，沉思着，听任这世纪过去。”

兰悦情感倾听

晚上好．好吧，多的不说，我说个例子给你知道，可能你就会明白了

蜕变都是一样的，真正的强大起来，全部都是独立熬过最艰苦的一段时期，自己现对最黑暗，承受最大的苦难，度过去了，才真正的成长，知了十几年一直在泥土下．为了得到在天上飞的机会，也是如此！

同样道理，知了蜕壳过情中，其实也是一生中最重要的一道关卡，所有的情况都只能靠自己，别人帮它出来的话，它是飞不起来的，那怕可以活下来

其实，人也一样，都存在一定的失败机率的，只不过大自然的情况，大家没有看到而已，知了蜕变失败的下场，就是直接死亡了，给自己的壳给纠死了，人也一样，很多时候，你度过了就是新生，失败了，很多就没有后来了

你见到天上飞的知了，可你不知道其实也存在一部分在蜕壳失败就失去了一切的知了

人么？有很多也是这样，在这个过程，一切基本只能靠你自己了，是的，别人可以帮知了蜕拉出壳，但这样这个知了也就失去了可以在天上飞的能力，它需要独自蜕出来，自己爬出旧壳，这个过程，能使它自身的血液到达翅膀，完成蜕变，才能飞起来

最终完成新生，留下旧壳．人也是一样的，．靠别人帮是不可能真正强大起来的

也许人脉，钱，位置都可以帮到你，但自己不能独立的话，都不会长久，特别是一些黑暗的时期，更是你自身蜕变的关节点，成功了，就真正的懂了，明白了，而别人可以帮你一次，但你自己不立足，以后还是只能靠别人

无妨来此

不是所有人都是这样的，一部分人的成长来自内部，一部分人来自外部。

“一个人真正的蜕变，认清自己，来自独自度过的困难时光”，这有点片面了，因为命运给每个人的东西是不同的，如果成长只能来自于外部或只能来自于内部，那么严重“偏科”的朋友，可能就是一个完全不成长的“巨婴”。

一个平衡的人，最好的情况是，既可以感受到外部世界的冲击，又能从自省中获得改变，但这个世界上有非常非常多不平衡的人。有一部分人的成长只能来自外部，一部分只能来自内部，这有点命中注定的意味，当他们老去，回顾一生的时候，有人是“哲学家”，他的成果是他的思想；而有的人是“年代剧作者”，他的成果是他的经历。

所以要尽早知道自己的成长类型，受内省影响大的人，花多点时间在自我思考上，可以获得更快的成长；而必须在与世界交流中获得成长的人，花再多时间去“独自面对”人生，也是无济于事，要多去尝试，多试多错，才能真正的蜕变，认清自己。

京城少年

世上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依旧热爱生活——罗曼罗兰

人多的时候，你的关注点总是在怎么表现自己，而不是自我反思。我们经常说有人会一夜长大，那必然是经历了巨大的苦难，现实逼的自己不得不长大。

没有人会随随便便长大，也没有人会随随便便成熟。

请记住：这个世界，谁也不欠你的，你不成长，没有人会为你的行为买单。

一、年少时

年少时叛逆，跟父母对着干，不好好学习，总之父母说的都是错的，你自己做的才是对的，想当然的以为钱都是天上掉下来的，父母为你花钱天经地义，可是你凭什么呢？不要说他们生了你，就该养你。诚然在你成年之前父母理应养你，可那不该是你挥霍的资本，因为你长大不见得会去养他们！

二、毕业时

终于摆脱父母的束缚，可以潇潇洒洒的挥霍人生了，没事泡泡吧，动不动就辞职不干，时不时跟狐朋狗友吃吃喝喝。

一年，两年，发现自己的工资没涨，房租倒是涨了，自己都快租不起房子了，然后伸手问家里要钱，嘴上说自己会努力挣钱，但是上班如同上坟，怎么也提不起劲，浑浑噩噩的混了好几年，还是一事无成。

三、快三十岁

三十而立，不是没有道理的，很多人都是在三十岁前后幡然醒悟，自己的前半生过的实在是太讲究，太不靠谱，当初的梦想还么有实现，手里连一点存款都没有，看着空空的钱包和银行卡，心里暗暗下决定改变自己。

这个时候，开始反思，开始愿意沉下心来跟自己分析自己有哪些能力，哪些特长，自己应该如何努力。

这些事情不是年轻的时候做不到，而是那个时候的思想或者说潜意识在排斥独自思考并且付诸行动的行为。

一个人的时候更容易自我思考，同时也更容易钻牛角尖，所以给自己设定好需要思考的问题，不要太纠结，行动起来比什么都强。

關鍵字: 乐境 苦境 反思