張世竹自媒體
先要批評題主一句，你自己寫的回答。對於血栓的定義就完全缺乏常識。
你所寫的定義，那個是動脈血管內壁上的斑塊。是動脈硬化的一種表現，這個不是血栓。如果真的在血管壁上形成了血栓，基本上不會那麼老實，不把血管堵住，不會罷休。最終的結果是，冠心病心梗，腦血栓，動脈栓塞等問題。
你說的內容，是有一定抗動脈硬化，降血脂等作用的食物。不要弄混了！
醫家故事
血栓是血流在心血管系統血管內面剝落處或修補處的表面所形成的小塊。生活中很多不良的生活習慣會導致血栓的出現，如：抽菸、喝酒、熬夜、情緒激動等等，一旦形成血栓就很容易誘發各種心腦血管疾病的出現。
營養專家：這2種食物是血栓的天敵，平常吃一吃，幫助清除血栓
1、姬松茸
姬松茸含有豐富的多糖、甾醇、不飽和脂肪酸等活性物質，在養護血管方面起作用最大的成分就是多不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸，它們能使促進脂肪代謝的良性循環、養護血管、促進血液循環流通、清除血管垃圾，具有預防腦梗及心腦血管疾病的作用。
2、蘆筍
蘆筍含有多種氨基酸（如天門冬酰胺）、礦物質、皂苷、多糖和黃酮類（如蘆丁、槲皮素、香櫞素、山柰酚等）等生物活性成分，能降低清除血管垃圾，軟化血管，稀釋血液的粘稠度，有助於養護血管，預防心腦血管疾病。
姬松茸+蘆筍=蘆筍酵液
在中醫食方里，食材搭配以發揮其功效。將姬松茸、蘆筍2種食物提純發酵成蘆筍酵液，兩者結合，最大發揮了其食材的藥用成分，並且減輕了毒副作用。
經過專業研究，經過發酵而成的飲品，具有疏通血管堵塞、稀釋血液粘稠度、促進血液循環的功效，從而有效幫助“清除”血栓。
小冤家426
血栓是血脂太高，血液三級粘稠所致。如果不從改善血液粘稠和降低血脂作為首選，吃什麼食物無濟於世。
改善血液粘稠和降低血脂的方法有許多，不知你選擇哪一種？
一、使用藥物，如阿斯匹林、他汀類藥物。用藥物治療效果好，可立竿見影。但是如果天天長期使用，是藥三分毒，十藥九毒，長期用藥物治療，對於一部份人來說，它傷胃傷肝或許傷腎，治病的同時又致病！
二、用食物理療，食物理療最大的好處是，食材來源廣，價格也不算貴，是我們平時生活中都在食用的東西，不存在毒副作用。但是，它見效比較慢，食用週期長，需要天天吃或經常吃，總有吃厭的一天。
三、弱激光物理療法。弱激光物理療法是用激光的穿透性，穿過皮膚、肌肉和血管壁，大約有十分之一功率（大約兩毫瓦）的激光進入血液，紅色的光與血液起光化反應，激活血液中的生物酶，分解溶脫包裹在紅細胞表面的脂類物質和血液的脂類垃圾，利用汗液尿液排出體外，從而達到清洗血液，軟化血管，預防和治療心腦血管病。
弱激光物理療法，它先是分解溶脫包裹在紅細胞表面脂類物質，增加紅細胞攜帶氧氣和廢氣的轉換能力。然後再分解溶脫血管壁上的粥樣硬化物及血液中不太大的班塊及栓塊，通過尿液汗液排出體外。
用弱激光物理療法，要有打持久戰的心理準備，三月五月，一年半載，甚至更長的時間。如果抱著今天使用，十多天後治好，沒那麼神奇。而且它不包治百病，只對心腦血管疾管用，不能認為它什麼病都可以治療。如果那樣認為，就錯了！
弱激光物理療法又是改善血液粘稠和降低血脂的呢？它是利用波長650納米，功率20毫瓦（一般電燈泡的功率至少是三瓦，20毫瓦只相於三瓦的若干倍之低）的紅色弱激光照射左手橈動脈，每天早晚兩次，每次三分鐘。它除了怕水浸溼和加油汽站嚴禁使用以外，可以不分任何場合都可使用。
因為弱激光是光，不是伽瑪射線，也不是X光，更不是核幅射線，再加上功率極低，對人體不會產生不可逆轉的傷害，也不會對紅、白細胞和其它細胞產生傷害。經原北京軍區總醫院，北京安貞醫院、上海仁濟醫院三家醫院六年臨床驗證，完全可以放心使用，對人體絕無傷害。
我介紹，僅介紹！沒有別的意思！不知你傾向於哪一種？你自選！
靈霄雲羅先雲
一般食物是沒有融栓作用的，不過預防血栓到是有，可以多吃蔬菜少吃肉，低鹽低脂飲食，控制好血壓，血脂，一般都能很好的預防血栓.
介紹幾種又排毒又健康又能溶解血栓的蔬菜水果給你。
1.蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。 功效:對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。 適合症狀:防治心血管疾病和神經衰弱有好處。
2.胡蘿蔔 味甘，性良，養血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。 功效:與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。 適合症狀:用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題。
3.海帶 味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
4.納豆可以淨化血液，清除血垃圾，還可高效逆轉由於血液垃圾引起的血管細胞凋亡。緩解血管平滑鳳痙攣、清除纖維化和增殖，軟化動脈，恢復血管彈性。削除血液的濃、凝、稠、聚狀態，改善微循環
5，綠豆湯:綠豆湯能幫助排除體內的毒物，促進機體的正常代謝。6、納豆:納豆中的納豆激酶可以抗癌、抗炎、抗病毒、抗衰老、擴張血管、促進血液循環，而且溶栓能力強，安全無副作用。
血栓注意事項有很多，腦血栓患者要科學飲食、適當運動。吃東西要以清淡為主，多吃含豐富膳食纖維的食物多吃膳食纖維和維生素C的食物，包括粗糧，蔬菜和水果，要戒菸酒。腦血栓患者也可以購買一些溶栓效果好的保健品來服用。要多喝水，限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物。吃菜不能吃得太鹹。祝身體健康。
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血栓是由血液中過量的纖維蛋白原與血小板和引起血液凝固的複合酶的共同作用所產生的被稱做纖維蛋白的一種膠質狀態的物質。
目前，使用最廣泛的溶解血栓藥物是尿激酶。而研究表明，納豆激酶可以活化尿激酶，所以它具有很強的直接分解血栓的主要成分纖維蛋白的作用。也就是微量的納豆激酶就可以在體內引起有效的溶栓效應。
雖然，有報道說和香菜茶和吃洋蔥等可以溶解血栓，但是這些傳統飲食只能起到抑制血小板聚集的作用，很難在溶栓過程中很難發揮作用！目前在直接分解血栓取得臨床數據驗證的食物只有“納豆”！
因此，生活中吃“納豆” 是可以幫助溶解血栓的食物。
附：納豆的製作方法：
1，將大豆泡一夜充分泡漲；
2，高壓鍋或普通鍋煮熟；
3，晾涼後用5g納豆菌充分攪勻；
4，放入恆溫容器中，保持38-42℃恆溫下發酵14-36小時即可；
5，吃的時候可以加入蔥、香油、醬油作料拌勻即可，服用溫度不要超過50度。
6，吃不完的需放入冰箱低溫保存。
每天吃納豆可以起到預防血栓類疾病的作用，而且最好在晚上食用因為血栓疾病如，心肌梗塞往往是在上午發作，而食用納豆後2—8小時的血栓溶解速率比較高所以晚上吃納豆可以預防次日上午的發作。
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1、玉米
玉米含有脂肪中不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸中還含有亞油酸，亞油酸的含量是達到60%以上的，對於人體的代謝是非常有幫助的。亞油酸對於人體內的脂肪跟膽固醇的代謝是具有關鍵作用的，不僅能減少沉積在血管中的膽固醇，還能起到軟化動脈血管的作用。
2、海帶
海帶含有豐富的昆布素跟巖藻多糖，這些物質中含有非常像肝素的活性物質。不僅能夠降低脂蛋白跟膽固醇、防止血栓，還能抑制動脈粥樣硬化的功效跟作用。
3、大蒜
大蒜含有一種揮發性的辣素，這種揮發性的辣素具有一種清除脂肪的能力，它能清除積聚在血管中的脂肪，大蒜具有明顯的降脂功效跟作用，在治療高血脂跟動脈硬化的中經常利用到大蒜這款良藥。
4、茶葉
眾所周知茶葉中含有豐富的茶多酚，茶多酚是一種能夠提高機體抗氧化能力的物質，同時還能降低血脂。
茶多酚有減少血液粘稠度的功效，同時還能增強紅細胞彈性，具有延緩動脈粥樣硬化的功效，所以在日常生活中經常飲茶可以有效達到軟化動脈血管的功效。
5、蘋果
蘋果含有豐富的維生素E跟鉀元素、維生素C等營養成分很高，同時還有多糖果酸等營養成分。這些元素都能使積聚在體內的脂肪進行分解，具有避免減肥的作用，特別是對於預防動脈粥樣硬化具有很好的作用。
39健康網
需要記住一點：有血栓生成，應及時就醫。不能只靠通過“吃食物”達到溶栓的效果。
網友分享，溶栓的患者可以多吃如下食物：
1、大蒜，這是生活中比較常見的一種食物，改善血流速度。
2、黑木耳，有抗凝血的作用，防止血栓的形成；
3、豆鼓，豆鼓中含有大量溶解血栓的尿激酶，據說可預防血栓的形成。
4、洋蔥，洋蔥是營養豐富的一種食物，其中含有前列腺A，可以幫助人體的血管擴張，從而降低血液粘稠度，能夠減少血栓的形成。
平時也要清淡飲食，防止血脂增高。
臭氧介入專家何曉峰
清血管吃什麼好
清理血管食物1：大蒜
大蒜含有一種叫阿霍烯的物質，被稱為“天然的血液稀釋劑”，可增強心臟的收縮力量，降低動脈血管的阻力，使血液循環通暢，經常使用可以預防血栓。
清理血管食物2：生薑
生薑中含有可以抗凝血的姜油酮、姜烯酚等物質，經常食用，可以讓血液流通順暢，預防血栓，最佳吃法是生薑末或姜粉。
清理血管食物3：洋蔥
洋蔥厲害之處在於它所含的槲皮酮，不但可以抑制血小板凝聚預防血栓，還能阻止自由基對動脈血管的損害，使動脈血管內壁光滑，富有彈性。
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清理血管食物4：黑木耳
黑木耳也有抑制血小板凝聚的作用，這與它所含的腺嘌呤核苷有密切關係。臨床實驗證明，吃黑木耳8小時之後，血液依然難以凝聚，可見黑木耳的厲害。
清理血管食物5：紅葡萄酒
常喝紅葡萄酒不僅僅是美容，還可以降低血小板的凝聚力，對抗血栓形成，因為紅葡萄酒裡含有一種叫做白藜蘆醇的物質。
清理血管食物6：桑葚火麻茶
在我國長壽之鄉巴馬，有一群百歲老人，他們長壽的秘密一直為世人所好奇，而多項科學研究證實，除了得天獨厚的地理環境外，當地人長期食用一種被稱之為“長壽麻”的火麻食物也是促進長壽、很少患三高疾病和心腦血管疾病的重要原因。火麻可將體內多餘的脂肪顆粒、膽固醇排出體外，有清理血管、增強血管彈性的作用，對高血脂、高血壓都有很好的調理作用，桑葚火麻茶則在火麻的基礎上添加了其他的降三高、養血管成分，效果更好。
清血管的食物有哪些
血脂調節劑：燕麥
中含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維，可抑制人體對膽固醇的吸收，對調節血脂有很好的作用。而且，燕麥能帶來較強的飽腹感，使人長時間不餓。
血管擴張劑：洋蔥
洋蔥含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
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血循環催化劑：黑豆
黑豆含有豐富的花青素，能清除體內自由基，降低膽固醇，促進血液循環。此外，花青素還有護眼的功效。
血管淨化劑：海帶
海帶不但是含碘較高的食物，還含有豐富的膳食纖維和膠質，其中的膠質成分能結合血液中的有害物質，如重金屬，具有排毒、淨化血液的作用。
血栓溶解劑：納豆
納豆是由黃豆通過納豆菌發酵製成的豆製品，研究證實，納豆中的納豆激酶能“溶解”血栓，防止心肌梗死、腦梗死等疾病。
蘋果星君
血栓，通俗地說就是“血塊”，它像塞子一樣堵塞了身體各部位血管的通道，導致相關臟器沒有血液供應，造成突然死亡。而且，血栓可發生在任何年齡、任何時間，嚴重威脅著生命健康。
哪些食物可以幫助清除血栓？
這3種食物是血栓的天敵：
1、全穀物
全穀物即完整的穀物，包括你大麥、小麥和大米，以及其他穀物的外殼，即麩皮。麩皮富含纖維，膳食纖維纖維可增加飽腹感，防止身體攝入過多的脂肪，以及降低膽固醇水平，所以多吃全穀物可助於清除血栓。
2、堅果
膽固醇有好壞之分，“壞膽固醇”——低密度脂蛋白膽固醇一旦升高，則易導致動脈粥樣硬化和冠心病等心血管疾病的發生。而不飽和脂肪酸可以降低“壞膽固醇”的含量，起到維護血管健康，保持血流暢通的作用。而不加鹽的堅果是不飽和脂肪酸的理想來源。因堅果熱量較高，每週食用四五把不加鹽的堅果為佳。
3、低脂乳製品
對於每天需要攝入一定奶製品的大家來說，特別是體重超重者，儘可能選擇低脂或脫脂的乳製品非常重要，因為低脂或脫脂的乳製品可以減少人體攝入熱量和脂肪的量。建議每天飲用1—2杯低脂或脫脂的乳製品。
青島棘海生物科技
血栓分為動脈血栓和靜脈血栓等，詳細可參考我在《悟空問答》中的介紹。
生活中吃什麼食物可以溶解血栓呢？
在臨床上，如果診斷為“腦血栓形成”或“血栓閉塞性脈管炎”等疾病，吃食物只能起輔助作用，重要的是按醫囑治療。
現把有助於溶解血栓的食物作簡單介紹：
1.黑木耳30.克，加瘦肉適量。燉服。有助於減少血粘稠度，可預防和輔助溶解血栓。
2.番茄；
3.黑葡萄；
4.田七，洋參，海馬等量研末。每天3克衝開水服。
以上介紹，供參考之。
