王婷婷107348306
这个问题以我的经验最好去医院做个详细的检查。通常剖腹产几个月后肚子还鼓鼓的，可能有以下几种原因：
1、肠胀气。如果是胀气的话，自己一般能感觉到！一般是因为产后饮食习惯引起的。可以用吗丁啉治疗！
2、肠梗阻。如果是肠梗阻的话，得进一步检查看看是什么类型的肠梗阻，然后进一步对症治疗，同时也可以用中医药治疗的。
3、内脏移位。生产以后内脏需要慢慢的回到以前的位置，不会一次到位！产后尽量用束缚带，这样可以帮助你恢复身材！
4、脂肪堆积。也可能做月子期间，肚子里内脏上堆积了大量的脂肪造成的！
如果感觉没有异样的话，可以不用管。如果觉得有异常，尽早就医！希望能帮助到你，谢谢了！
路边社奶爸
您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。
其实很多宝妈都存在这种现象，明明宝宝已经出生了，可是肚子给人的感觉就像里面还有一个没出来。也有的宝妈体重瘦到跟怀孕前一样了，可是肚子还是鼓鼓的。怎么减肥做运动，肚子就很顽固的不缩小。
这是什么原因呢？
首先很多人会怀疑自己是胖的。那就可以看看自己四肢、背部、腰部的肉多不多，体重比以前重了没有，重的多不多，如果身上没有赘肉，体重跟以前差不了多少，那么宝妈就能排除胖的可能。
在产后42天的时候一般需要宝妈和宝宝去医院做个检查，看看身体恢复的怎么样，如果子宫、盆底肌都恢复的不错，那么宝妈就可以排除身体健康的问题，剩下的只有一种可能，那就是腹直肌分离。
很多人不知道这个到底是什么，其实很好理解，就是人的腹肌，像是很多女孩子喜欢男生的8块腹肌，8块之所以有明显的8块。是呈现出左右对称的状态，中间一条线，清楚地分出左边4块，右边4块，我们女性也有哦，只不过没锻炼出来而已，所以很多瘦瘦的宝妈拥有马甲线。
那么腹直肌分离到底是什么？
白话点讲，就是中间那条线将两边的肌肉分离的太开了，所以肚子就大了。因为宝妈在怀孕的过程中，宝宝越来越大，宝妈的肚子被越撑越大，所以肌肉就被横向撑开，所以就有了腹直肌分离的现象。
一般这种情况在产后的6个月至1年内恢复回来，但也有的宝妈分离的严重，想要恢复很困难，久而久之还可能因为腹直肌分离后，内脏下移向分离的地方突出，导致肚子更大，还会出现腰酸背痛的现象。
所以，为了避免这种更严重的现象，宝妈在产后应该穿戴好收腹带，平时注意做一些有利于腹直肌恢复的运动，如果腹直肌分离严重，最好不要做仰卧起坐，改成平板支撑会更好。
至于怎么判断自己是不是腹直肌分离，宝妈可以平躺，然后将自己的手指放在肚脐的正上方，然后半坐起，感受腹部用力，这时候摸一摸两边肌肉隔多远，超过三指，宝妈就有必要去医院看看，不要自己在家盲目训练，因为可能用力不对导致分离更严重哦。
福林妈咪
我孩子也是9个月，肚子还是有的，在减肥中，腰上的肉还好吧也有的。只要子宫恢复了，那些爱美就减肥把！我是胃有的故，不能吃太多啊。要做段练才行。
香港若曦妈妈生活vlog
天哪。。。肯定是肉肉啊，再个就是肚子里的各种器官被挤压，还有腹直肌分离什么的
Un--need
生完孩子多多少少都有点小肚腩的。因为在孕期，我们的肚子被撑大，十月怀胎的营养除了孩子吸收的部分，还有大部分被留在肚皮。所以肚子鼓也是正常的。也有可能是腹直肌的分离，可以去医院检查看看，可以网上看一些产后修复的视频，做收腹运动。坚持做，会有效果的
柠檬略酸
肚子是被娃撑大了，就是瘦会变小但是还是会有小腹的。
建议专门针对腹部做一些锻炼，增强肚子上肉的弹性。肚子肌肉拉的没有弹性不好恢复，必须经过一段时间的专门锻炼才能恢复，而且稍微一胖就又回来了。如果实在没有好办法也不能坚持锻炼，那么就用束缚的东西勒着吧，最起码穿衣服能好看点。
俩宝妈妈育娃成长记
因为肚皮松了。。。
