壹號菠菜
作為一個資深小仙女，在護膚方面我可是下了大功夫的。看過很多美妝博主的視頻，自己也做過很多的嘗試，最終總結出了以下幾點：
首先從自身來講。
1.不熬夜。相信很多小仙女都會因為各種各樣的事情而不得不去熬夜，在這裡我只想說，一定要少熬夜哦。
2.戒糖。之前看過一個實驗，一塊肉在經過糖水泡過後，很快就變黑變皺，跟沒有經過處理的肉相比差別很大，可能這對於愛吃甜食的小仙女來說是一個壞消息，但是為了美麗還是希望各位小仙女能夠少吃甜的哦😊。
3.有一個好心情。研究表明壞情緒會引發很多的疾病，經常皺眉容易長皺紋，所以一定要有一個好心情，有人說經常笑也會長皺紋，但是我還是喜歡笑，因為愛笑的女生最美麗鴨！
4.長了痘痘不要用手擠。因為手上的細菌比較多，容易引發皮膚感染，導致臉上留疤。痘痘破了以後一定要清潔乾淨，不能用手碰哦。
其次就是護膚了。
5.選用適合自己的氨基酸洗面奶。最近氨基酸洗面奶風很大，之前用的皂基洗面奶清潔能力很好，但是會傷害皮膚，導致面部角質層變薄，皮膚敏感。氨基酸洗面奶相對來說很溫和，但是清潔效果有好有壞。我一般用芙麗芳絲洗面奶，清潔效果很好。做好面部清潔是護膚的關鍵哦，希望大家能夠重視！
6.選用小分子水。清潔完皮膚就是護膚了，我身邊很多人用的都是百元以內的護膚水，大多都無功無過，能做好保溼，但是對滋養皮膚，肌膚改善效果不大。小分子水更容易進入我們的皮膚，達到深層滋養的效果。小仙女們可以自己去做做功課，找一款適合自己的護膚品哦。
7.護膚手法。之前一直感覺自己臉大，後來遇到了一個從事美容護膚方面的學長，我才知道，原來正確的護膚手法，可以讓自己的臉瘦上一點點。我從網上扒了幾張圖，大家可以看一下。在塗護膚霜的時候可以對臉做一個按摩，有助於皮膚更好的吸收。
8.最後就是大家常說的，晚上睡覺前一定要用卸妝水卸妝（因為有時候只靠洗面奶不一定能卸乾淨），補水面膜可以一天一做，清潔面膜一週兩次或者一次，用完清潔面膜一定要做好補水保溼哦😊！
以上就是我總結的經驗，希望小仙女們越來越漂亮呀！
