良策之师老马
这个问题先看你什么阶段的教育，后看你自己的学习态度和习惯，首先成绩不理想不应该灰心，反而要反思在哪个方面失手。
作为一个高中老师，凭我上学经理和教学经验，给你提几个建议吧!
1、成绩代表不了你综合能力，因为每个人都有自己的长处和短处，你自身还可能有其他特长，你可以去尝试发现自身天赋和长处，另外你可以逼着自己专项学习，哪些课程不及格就学哪个课程。
2、千万不要自己毁灭自己，首先要有自信心，要有正确看待问题的态度，这样才能逐步完善自我，其次要突破自己，不要把精力放在别人对你的态度上，而是要学会研究方法，成绩不合格很可能是你的学习方法和技巧不对，你可以试着去换一种学习方法，多向老师和家长请教。坚持一段时间后你会发现你在进步，如果这种学习方法好，那么，你就要坚持下去!。
3、正面面对现实，包容他人，不要觉得老师和家长放弃你了，你要记住世上没有一个家长和老师会因为你不及格而抛弃你，你把问题摆在你面前一一反省，要找到问题的根源，下一步就看你如何掌握正确的学习方法，当然你要学会有效率的学习方法，比如，逼着自己闭门不出看书做作业做练习，反复的去做一段时间（必须要集中注意力）。
4、坚持到底，不断提升成绩，若你不放弃自己，若你有信心打到自己预测的学习目标，那就恭喜你，只有你有信心有目标有好的学习习惯，成绩必然会提升。
最后希望你永远要记住一句话，宁可我负天下人，不可天下人负我，那就是不要放弃自己，因为你还有时间和精力证明自己，让老师和家长重新认识你。祝愿你早日成果，谢谢你
职业教育追梦人
其实你不用那么灰心的，考不好或者是你的知识点还吃不透，又或者是考试时发挥的不够好，成绩的高低，并不代表着你就是一个品质败坏的孩子，就是个一事事无成，做什么都是失败的孩子。以前我小学的时候，因为转学的原因，在班里同学都是欺负我，所以我的，学习成绩也非常的差，老师和同学们都不喜欢我，这让我感到很自卑，甚至有了退学的念头。但是后来我遇到了一位非常好的老师，她总是常常表扬我，维护我，渐渐的，我有了自己的自尊心，不再自卑，自暴自弃，我重新树立起了自己的自信心，拿起了书本，对自己说，我一定要好好读书，经过努力，我从原来的不及格到及格，总70分到80分，从80分到90多分，一步步，把成绩提了上去。直到以后的学习，我都受到同学们和老师的喜爱。成绩考砸了并不重要，重要的是要对自己有信心，不要自卑，如果拼尽全力自己的，学习成绩还是那么差，也不必太过于自责，因为每个人都有，自己不擅长的一面，只要尽心尽力，问心无愧就好。
南方林梦云
您好，同学！我教的学生中间也有你这种情况，并且是大多数，要知道在中学里面不及格其实还是很常见的（名校除外），我觉得这个时候自己一定要坚定，外界的一切看法其实并不重要。
首先，你应该认真反思一下，最近我真的有踏实努力吗？哪些知识点掌握模棱两可，如果确实发现自己有些地方没做好，那么就在接下来的时间专注一下，一定记住一点只要你敢去坚持一件事两周以上，你肯定有很大改变。
另外，假如你是一直在进步，只是还差点及格，我认为也没用关系啊，需要和家长老师沟通，自己和自己比，只要在上升就是好的。如果你一直都没有进步，那就照我上面说的做。
最后，我想谈一谈笨的问题，在中学来说，绝大多数人的智商都是能够上一本线的，这是有研究根据的。只要你的智力没得问题，那么就自己在练习上多花点时间，别人做10分钟，你就做20分钟嘛，只要敢吃点苦，一切都会改变，到那个时候可能改变最大的是你能够做到抵御外部言语的刺激，让你自身变得强大起来。当然这一切的问题都是需要你去做，不能一直空想。
数学工匠
这位同学:你好！看到你说的几句话，作为一个曾经是教师的我，也替你感到焦虑，请允许我在这里用我已有的经验开导你几句，送你一把钥匙，不知能不能打开你的心结之锁。
你说你考试不及格，老师和家长对你很失望，你还说你觉得自己很笨。我说，这个考试不及格的事实是很客观的，但由此而导致的你的自我认定却是错误的。为什么这样说呢？你听说过曾国藩吗？他是晚清四大名臣之首，他小时候，有一天夜里他在背书，面对一段文字，反反复复朗诵多遍就是记不住，这时一个潜伏在他家准备行窃的小偷耐不住了，跳了出来，大声说道:“你真是个笨蛋，我听了两遍就记住了，你读了这么老半天还背不下来，真是个笨蛋！”说完迅速逃去。再后来，曾国藩做了三军主帅，和太平军作战，开始几乎是屡战屡败，但他不这样说，他说我是屡败屡战，最后终于平灭了太平天国。
你听了这个故事，会想到什么呢？
为什么有的人能够获得成功，有的人不行呢？不少心理学家发现，这首先与一个人的心态有关系，一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人”，一位伟人说:“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”。
说到这里，你结合前面讲的曾国藩的故事，你又会想到什么呢？
一个人能否成功，是和他的心态有很大关系的，成功人士始终用的是积极思考，用最乐观的态度和最乐观的精神去支配自己的人生，而失败者则刚好相反，他们则总是受过去失败的消极思想给自己下结论，认为自己是一个永远爬不起来的失败者。
我认为你不要用别人对你的否定来评价自我，认为自己很笨，如果你一直用这样的消积认定给自己下结论，你就永远站不直了。你还很年轻，以后的路还很长，你不应该成为一个被别人的评价打翻在地上永远爬不起来的心理瘫子，你应该勇敢地站起来，拍掉自己身上的尘土，做一个屡败屡战的战士，信心满满地在人生路上走下去。
世上三百六十行，行行都有状元郎，天生我才必有用，常言道，世上无难事，只怕有心人，没有翻不过的山，也没有越不过的河，不被困难缠住双脚，你就没有过不去的坎。在日后的日子里，你每天给自己一个希望，每天给自定个能实现的目标，这个目标要如别人所说的那样，不要太低，也不要太高，就象摘苹果那样，定到跳一跳可以摘下的高度，这样坚持下去，你的命运一定会一天比一天的好起来。
孩子，要取得成功，要想过上幸福生活，重要的要有坚定的信心，要有勇不言败的勇气，要有积极的自我认定，要敢于对自己说:“我行！我行！我行——！”孩子，加油！
用户太行老萬
考试总不及格，原因是多方面的:因为一直考不好，心理压力大，导致发挥失常；考前精神状态不好，准备工作没做好；考试过程中审题不细心，答题不符合题意；知识点没掌握，答题错误；书写不规范，错别字多被扣分；做完题不检查，错误没有被及时发现，更正等。找到困扰考试成绩低下的原因，对症下药，端正自己的学习态度 ，采用正确的学习方法，克服对考试的恐惧心理，树立起学习的自信心，你就会发现，学习本身是一件美好的事情，自己也并不笨，只是没有达到最佳的学习状态。心态调整好了，再加上认真踏实的学习态度，坚持下去，成绩会上升的。没有笨孩子，只有懒学生，只要勤奋努力，就一定会成功的。
云归何处
不知道是哪一科不及格，也不知道是什么年级，最好说清楚一些，可以获得更有针对性的建议。如果是数学不及格的话，还好，巩固好基础之后，成绩会提升的很快。语文和英语的话，主要靠长年累月的积累，一时难以见成效，不要急，可以先集中精力专攻字词。我是数学老师，多说几句关于数学的。小学数学由计算题和应用题组成，先计算题，再应用题，两者都可以循序渐进的巩固，只要足够勤奋，成绩很快就会好起来。初中数学主要靠积累错题，因为初中数学除了压轴题以外的考点很集中，考来考去都是那些题，把错题多抄一些，写明出错原因和考点，久而久之，及格是绝对没问题的。最后再抄几道经典压轴题，只抄题目，过程就不要抄了，自己做，同一道题多做几遍，久而久之，压轴题也能做出一两问了，考130都不是梦。加油吧，要有信心，因为功夫不负有心人。祝学业有成！
家有数学
你不笨，只是还没有找到学习的钥匙，还没有找到正确的打开方式，考试不及格不证明你笨，仅仅证明你考试的题目没有做对，为什么没有作对，是就是不会，还是会马虎了，寻找根本，去一点点改善，即使你就是不管怎么努力，考试成绩都不好，那么我想你肯定在哪方面有比较优秀的一面，只是跟考试，跟分数没关，每个人都有自己独特的优势，发现了吗？
禹欣妈妈
看了你的问题仿佛回到了我的学生时代，我在上学的时候成绩也不是很好，家长每天督促我学习，我自己也很努力，但是成绩总是上不来，自己感觉到很失落。现在想一想。只要我们能够尽心尽力的做好每一件事。将来不为自己的昨天而后悔就够了。而且作为家长，老师总是对孩子们有过高的要求，所以作为孩子也要有足够强大的内心，面对他们的高标准高要求。如果你对我的回答满意，请给我评价优质，谢谢！
李老师初中数学讲解
学习真的讲究天赋，所谓的学霸不是单纯的努力就能成为学霸，而是他们具备一些超人的天赋，比如超强的记忆能力，超好的逻辑思维，超好的专注力等。别人给你贴什么标签不重要，重要的是你如何看待你自己，所谓意识决定你的行为，如果你觉得你是笨蛋，那么你就会做出一些相应的“笨”行为，正确地认识自己很重要，做正确的自我价值取向更重要，每个人都有自己存在的价值，看你怎么把你自己存在的价值放大，把它放大，你的生活就会变得无比精彩！祝健康，好运！
芮滔妈咪
这一答问难在一个，“总”字上。总不及格包含了
一、老师总没办法提升“我”的成绩；
二丶家长总拿我没办法；
三丶“我”总是很“笨”一一过去和现在都努力不够；
四丶“我”学习态度看上去总是很好，因为“我”有自知之明。
不管你现在在什么年级，基础不好是肯定的。笨鸟也能先飞，笨办法就是老老实实补基础。补好基础下次又提问。
拙见。
