1.准备好70克黑芝麻。2.将给黑芝麻清洗干净,再沥干水分。3.倒入锅中,小火炒干,炒到芝麻一捏就脆。 4.再往黑芝麻中加入400克水,并加入90克糖,煮至糖完全融化。放凉后倒入搅拌机中打成糊。5.把40克马蹄粉和30克粘米粉混合均匀。6.再把芝麻浆和粉类混合均匀。7.烤盘中刷薄油,倒入黑芝麻糊。8.放入锅中大火蒸3分钟。9.蒸好后,放凉一分钟左右,刷油再卷。10.卷好后,放凉后用刀切块,撒上白芝麻,即可享用。 分享到: 關鍵字: 美味 黑芝麻 营养