园园熊
现在你烦开学，以后毕业了就烦上班了。上学是最快乐的事。在你该上学，还有学上的年龄不懂珍惜，那么以后没书读了，走向社会了，就更加后悔当初没有好好珍惜这些唯一的时光了。及时调整好心态吧，开学了就可以见到很多同学了，就可以见到好朋友了，就可以一起去饭堂打饭了，就可以一起闲聊了。。。想想这些你就会莫名的期待回学校了。再不然就好好规划一下接下来的学习目标，告诉自己新的学期要怎么做，想要怎么做，希望自己有什么进步，有什么突破。当你对自己有清晰的规划后就不会因为即将要开学而烦了。
以前初中，高中我都很害怕上学，每次一回到学校就数着放假的时间还有几天，然后倒数着，计算着，等待着。上了大学后，心态不一样了，觉得在学校挺好的，有自己的时间和空间，可以做自己喜欢的事情，还有自己的室友，无聊了可以骑自行车转校园，可以跟朋友去吃吃吃，逛逛逛。现在想想都觉得那时候的时光真美好，美好得让人不想忘记，美好得让人又时刻回忆，怀念。
好好学习吧，少壮不努力，老大徒伤悲！好好珍惜在校园里的日子吧，最好的青春在校园里！不要日后回忆起来苍白无力。
你现在需要做的就是及时把心态调整好，积极乐观的面对，给自己定个小目标，明确方向，然后高高兴兴回学校上学。
Maria799
非常能理解你的心情，开学前的情绪低落是很正常的，你的问题也让我不由自主地回想起了我的读书时代，因为每次寒暑假，开学前大家都是一样的，不想开学，毕竟，没有什么比一个惬意的假期来的舒服了。但是我们还是要尽量调整的，因为你会发现，等你参加了工作，开学前的焦虑就变成了工作前的焦虑了，一样需要面对。下面我结合我读书时代的经验、还有我这几年的教学经验给你一些建议希望能减缓你的焦虑和烦恼。
1、先调整一下心态和作息，让自己从假期中慢慢回到上学的节奏，可以提前做一些平常在学校会做的事情，制定一个大概的计划，把每天时间安排充裕，劳逸结合。2、也可以准备一些开学的东西，比如我以前开学前会和好朋友相约一起去买好看的书皮，可爱的文具，逛逛书店，为新学期做准备，这些都会让你对新学期有一些美好的期待。3、给自己积极的心理暗示告诉自己开学后会有很多新鲜事儿，听一些欢快的歌或者看正能量的电影或者书、快开学了就最好看电影，因为看电视剧容易上瘾。4、如果1-3都不能缓解你的焦虑，可以适当运动，和家人或者朋友多聊聊天，分散一下注意力。
希望我的回答可以帮到您。
祝您生活愉快，开学顺利。
Jessica英语课堂
开学感到厌烦属于正常现象。
一：调整心情的方式
第一：适当的户外活动。
适当的户外活动可以促进血液的运行流畅，对于身心健康都有很大的好处。可以更快的进入学习状态。
第二：轻音乐。
一个假期过去，未免内心有点浮躁。适当的听一些轻音乐，可以使自己放松。现在的音乐大多都比较快节奏，轻音乐却避免了节奏的快速和刺激。舒缓的轻音乐是很好的选择。
第三：涂鸦。
日复一日的时间过的非常快，来不及反应就到开学了。当内心对于开学有些烦躁时不妨去涂鸦，通过涂鸦释放自己内心的烦躁，或许是非常不错的选择。
二：如何进入学习状态
第一：调整作息规律
大多学生党的假期作息规律和学校的不同。在开学前一定要有一段时间的调整，才能更好的进入学习状态。
第二：制定学习计划
在开学来临之前，一定要对新的一学期有自己的学习计划，有计划有目的的学习才会有更好的成绩。
第三：自信
新学期新开始，不管之前自己的考试成绩如何，这已经是新的一学期了。新学期新气象，更应该自信的面对新的学习。相信自己一定能成功。
林栖
对于一个学生来说，最惬意的时光就是假期。紧张忙碌的学校生活让每一个学子身心疲惫 ，好不容易到了假期，可以让身心彻底放松。但快乐的时光总是短暂的，要开学了，心里总是有点烦，也感觉到了无形的压力。这时就要调整好心态，按照学校的作息时间起床，有规律的生活，以减轻假期综合征，以积极的态度和饱满的热情去投入到学习生活中去。
云归何处
正常情况，都是这样的过来的！其实烦也是我们不敢面对恐惧的一种体现！直面就好，多想想学校里的开心事！不敢面对内心的恐惧只会让自己越来越恐惧，害怕，烦！
谢谢，希望可以帮到你！
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