不少人小時候會對媽媽肚皮上、大腿上的“花紋”產生好奇，甚至詢問媽媽這是什麼？得到最多的回答是“這是你小時候在媽媽肚子裡的證明”。沒錯，妊娠紋既是蛻變為媽媽的證明，又是媽媽們經歷痛苦的印記。今天，咱就來看看妊娠紋那些事。
妊娠紋是皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力過度拉扯，受到不同程度的損傷或斷裂，致使皮膚變細變薄，出現粉紅色或紫色的波浪狀花紋，這些花紋會逐漸變為白色或銀白色有光澤的疤痕淺紋，也就是妊娠紋。妊娠紋通常在妊娠五六個月後出現，不過凡事有例外，有些皮膚彈性好的女性在懷孕晚期甚至產前一個月才會出現妊娠紋，有的孕婦甚至整個孕期都不會長。
部分女性的妊娠紋會發癢，而且是越撓越癢，雖然對寶寶沒啥危害，但害苦了媽媽。如果妊娠紋發癢，千萬不要抓撓，可以在發癢部位塗一些橄欖油、乳液等來緩解症狀。當然了，最根本的解決辦法還是要做好預防。媽媽們可以在懷孕前就開始有意識地多吃富含膠原蛋白和維生素C的食物，例如豬蹄、魚類、蔬菜、水果等。這些食物對保持皮膚彈性、緩解妊娠紋有良好功效。除了重視飲食外，還要給容易產生妊娠紋的地方，如腹部、胯部、大腿等處，結合護膚品多做按摩，來緩解纖維損傷，維持肌膚彈性。
妊娠紋增長最“劇烈”的時期是產前一個月，可能第一天還沒有看到的妊娠紋，在第二天忽然如“雨後春筍”冒了出來，所以媽媽們絕對不能因為快要“卸貨”而放鬆警惕，預防工作一定要堅持到最後。
審核專家：黃立坤
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