好吃的全家FamilyMart蔬菜沙拉 减肥瘦身减脂工作餐

我家附近的全家目前只有这三种口味图2️⃣蔬菜鸡肉卷沙拉💰13.9图3️⃣凯撒鸡肉沙拉💰17.8图4️⃣黑椒牛肉沙拉💰16.9卡路里对比:3<2<1🥗【蔬菜鸡肉卷沙拉】:一堆的各种生蔬菜胡萝卜丝玉米粒+三个鸡肉番茄蔬菜卷+半个煮鸡蛋个人觉得这个最好吃那个酱好像是培煎芝麻酱,比凯撒好吃多了卡路里四百左右🥗【凯撒鸡肉沙拉】:一包脆脆的面包粒+一堆生菜(这盒里的菜少一点)+半个煮鸡蛋+鸡肉+小番茄2颗胡萝卜粒玉米粒还有不知道是不是奶酪粒…这个我觉得不太好吃那个凯撒酱味道奇怪…卡路里三百九十多🥗【黑椒牛肉沙拉】:三片黑椒牛肉+两颗小番茄+黄瓜片+豆角+一堆生菜玉米粒,酱也是培煎芝麻酱很好吃两百多卡凯撒不会买了[叹气R]其他两个都好吃减肥期间工作餐就去全家买一盒吃超方便营养均衡~[赞R]价格也不贵,之前点的外卖沙拉怎么也得三十多工作日便当减肥减脂吃这些减肥餐打卡


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