疫情期间宅在家里,有哪些适合孩子们做的运动呢?

搬砖有志青年


由于这次疫情是比较严重的,为了遵守规则,为了自己和大家的身体健康疫情期间是不能出门的,在疫情期间我们不能吃过饭就做在沙发或者床上,无论大人还是小孩子都需要运动,这样才能保持身体的正常状态,适合小学生小孩子在家里做的运动有跳 跳绳 ,踢毽子, 仰卧起坐 ,俯卧撑,跳皮筋,广播体操,乒乓球,玩沙包,滚铁环,足球等等


小村事


跳绳。

如果走廊比较宽敞没有疑似病例可以在走廊跳,家里有条件,比如一楼的也可以在家跳。

做广播操。

放音乐,一起做操,现在做操每天都要打卡。

其他的,健身操,仰卧起坐,俯卧撑都可以,安全有效。

目前我们就跳绳和做操两项。


柠萌的小普娃


疫情期间,孩子们的活动场所减少了很多!爸爸妈妈在家里可以陪同孩子一起玩亲子游戏。如:袋鼠跳、跳房子、抢凳子、跳圈、等游戏。爸爸妈妈跟小孩进行比赛,合理利用起这段时间培养亲子关系,建立良好的家庭氛围。





小黄子丫头


做寒假作业!(满满的恶意)

还有就是下棋(五子棋、跳棋、象棋、围棋等等),跳绳,捉迷藏,打乒乓球,跳舞,唱歌……在家能玩的实在是太多了,最重要的是跟自己爸爸妈妈一起玩。

父母的陪伴,对孩子来说才是最好玩的!


带娃的小春


我觉得可以在家做手工啊,用纸张折叠出成品以后既能享受成功的喜悦,同时在折叠的过程中也是一种学习的机会,折纸还可以增加记忆力和动手能力,还是增进感情的办法,我觉得很不错呢!


筱玊的折纸王国


适合小学生在家里做的运动有跳 跳绳 ,踢毽子, 仰卧起坐 ,俯卧撑,跳皮筋,广播体操,乒乓球,玩沙包,滚铁环,足球等等。


我是建国


疫情期间宅在家可以跟孩子玩捉迷藏游戏,捉迷藏游戏看起来非常简单,却能促进宝宝视觉、听觉、语言、运动、注意力、记忆和知觉等各方面的发展,个人觉得捉迷藏游戏0-12岁孩子男孩女孩都可以运用起来,


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