青春染指流年7431
有沒有什麼辦法可以控制孕吐？
以我個人的經歷來說，孕吐是沒有辦法控制的，只能說通過外界因素可以緩解孕吐，當然也有一部分人沒有孕吐或者是孕吐反應比較輕的。
懷孕之後為什麼會孕吐呢？這是因為激素水平的提高導致的，一般孕三個月後會有所緩解。還有一部分人是由於心理因素導致的孕吐，可能是壓力比較大，也有可能是孕媽覺得懷孕不應該都是噁心嘔吐嗎？有的孕媽沒有孕吐反應，但是受到心理暗示之後也會出現孕吐反應。這時候就需要你放鬆心情，轉移注意力，從而達到緩解孕吐反應的程度。
到底該如何控制孕吐反應程度呢？
孕吐會給孕媽帶來很大的痛苦，也有可能會導致營養不足，從而導致胎兒腦部嚴重受損。
在臨床上，維生素B6可以很好的緩解孕吐反應，每天10mg可以預防噁心，嘔吐時則需要250mg，嚴重時醫生會加重劑量，當然維生素B6的需要量也是因人而異的。
以上是通過服用維生素B6起到抑制孕吐反應的，但是從生活上也要注意，要保證充足的睡眠、適當的運動、遠離油煙、少吃油膩的食物、做到少吃多餐。
除此之外，家人也要多關心一下孕婦哦！
我叫蕭筱，是檸檬的媽咪，從事於臨床醫學，專注於母嬰健康、營養健康搭配及產後康復學等領域，想要了解更多的健康及育兒知識，請關注我哦！如果有興趣，我們可以一起探討育兒小經驗，可以私信我。本文屬於原創首發，侵權必究，歡迎轉發、點贊及評論！
蕭筱育兒經
孕吐沒有好方法，如果三天吃不下飯就去醫院打點滴，我生兩個孩子都屬於劇吐類型，一胎總以為過幾天就好，一天天的拖，不想去醫院，實在不行了去醫院了，換了幾個醫院大夫都沒辦法，只是輸營養液，到五個多月好點了，第二胎反應開始就住院，到四個月就不反應了，醫院也是輸營養液，沒辦法止吐。只靠自己熬出那段時間，就好了
用戶63791919
孕吐時候是最難熬的，但是也是作為母親考驗的第一步。讓我說怎麼止吐，我懷了兩胎都沒研究出秘方，哈哈。頭胎就一直想聞桂花香，孕吐到四個月。二胎啥興趣都沒，每天哭天流淚的抱著馬桶吐到快五個月。其實不要太重視這個問題，想吃吃想吐吐，熬過來了就忘了。每當看到可愛的寶寶，覺得真值得！這會兒只是吐折磨著自己，有了孩子後，孩子想要孃的命，娘也會心甘情願奉獻給他們的。所以，你要加油哦，享受現在美妙而又艱難的時光！寶寶在肚子裡跟你一起經歷呢！
Queena和Cher
娟子為您介紹一道止吐的最有效的方法，您可以試試；
甘蔗汁、鮮姜
1；先將鮮姜洗淨去皮，榨成生薑汁
2；將甘蔗汁和生薑汁混合，隔水湯溫
3；每日3次，每次服30克
4；這道甘蔗生薑汁能起到；清熱溫胃，潤燥生津，止嘔
特別適用於妊娠胃虛嘔吐者
今天的分享就到這裡，你們覺得這道菜怎麼樣？做法對嗎？有什麼看法請留言。如果您對娟子傳媒感興趣，可以點擊關注，我們每天都會更新不同的文章和視頻
娟子美食記
說起孕吐，即使桐寶已經一歲多，桐媽咪想起來還是感慨萬千，一路走過來真不容易。
怎樣做，才能緩解孕吐呢？
一、保持環境清新，安靜。孕婦味覺特別靈敏，一點點異味都會引致反胃。噪音不利於安胎，會引起胎動激烈，影響孕婦休息，情緒的安穩。
二、保持良好的心態。孕期確實很辛苦，想想肚子裡的寶寶，煩惱一掃而光。咬咬牙，就過去了。
三、飲食方面。
1.少吃多餐。其實，這個時期胎兒才一點點大呢，根本吸收不了多少營養，可是，孕媽媽們就是餓啊，感覺能吃得下去一頭牛！
食物一放到眼前，一下子就反胃了，捂著嘴巴跑廁所的次數算不過來了。那就需要孕媽媽，狀態好的時候吃一點，吃一點算一點啊。也不能吃多了，吃多了說不定還沒到肚子裡呢就吐出來了。吃多幾餐，每次少量得吃，這樣吃的量夠了，營養就夠了。 
2.食物要乾溼分離。湯啊，牛奶啊，粥啊等液體，喝的時候要跟固體食物分開。飯、菜、湯等要分開吃，飯菜吃下去了，你再灌碗湯，完了，一起吐出來的可能性太大了。
3.吃清淡容易消化的食物，如粥，麵條，水果蔬菜等。少吃辛辣味道濃肥膩難消化的食物，味道濃的食物，孕婦一聞就容易反胃了，吃進去還半天消化不了，就容易吐出來。
熬過三個月就好了，到時就可以大開吃戒了！不過也要悠著哦，吃太多長胖，還容易三高！
桐寶育兒
孕吐該怎麼辦？有什麼好的建議？
@許氏娘子：懷孕不到兩個月，孕吐的厲害，不能吃、不能看、不能想，寶媽們有什麼好方法可以緩解孕吐嗎？@英子麻麻： 懷孕40多天但是反應厲害！有沒有什麼能治孕吐？？@小梅媽咪：孕吐特別厲害，吃什麼吐什麼，喝水都吐，請問大家幫我想想辦法，怎麼樣能緩解一下？
孕吐是孕早期的一種反應，主要源自於女性在懷孕後的一段時間裡，體內的幾種激素失衡，這種現象是正常生理反應，如若不嚴重，是無須治療的，100個孕媽咪，可能只有一兩個不會在孕期孕吐的，由於每個孕媽咪的體質不同，孕吐的出現與消失時間也不一樣。
孕吐最早出現是在孕五六週，晚一點是在孕七八週，一般到12周左右消失，也有部分的孕媽咪孕吐延續到20周左右或到生產，才消失，每個孕媽咪孕吐的嚴重程度不同，有的孕媽咪是輕微的孕吐，有的孕媽咪孕吐嚴重到吃不下食物，甚至喝杯水，都會吐出來。
有什麼好的方法可以止孕吐？
很多女性在懷孕後，口味多少都會有些改變，有的喜歡吃甜的，喜歡吃辣，或者是酸的，比如話梅、小辣條等，有著輕微孕吐的孕媽咪，可以去嘗試吃點自己喜歡的東西，不吃過量變好，飲食吃得清淡些，不吃油膩的東西；如若孕吐嚴重到吃不下飯菜，不僅為了自己，也是為了小寶寶，需要儘快做出緩解這種情況，去醫院看醫生，開點維生素B吃，打吊滴，飯後到花草樹木稍多點的公園散步，吸收清新空氣，有助於緩解孕吐。
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楊謐說
每個人懷孕的反應都不一樣，主要有3大類，但是，不管你是屬於哪一類，都需要理性去看待懷孕反應！！
每個懷孕的媽媽因為體質不一樣，所以在懷孕期間因懷了寶寶所發生的身體或是生理反應也都不一樣。
身邊好幾個懷過孩子的媽媽，有的從懷孕到生下寶寶，全程一切正常，該吃的吃，該喝的喝，絲毫不受懷孕影響。
有的時不時會有輕微的嘔吐現象，但是休息夠了，後面及時補充營養後也是沒什麼大問題。
而有些媽媽就不一樣了，從懷孕了前期就開始嘔吐，一直持續四五個月，甚至更久。
有的媽媽說，懷孕期間因為嘔吐，體重下降了10斤；
有的媽媽說，因為經常嘔吐，嘴裡一直髮酸，非常痛苦；
有的媽媽說，因為孕吐，經常胃難受，有時候甚至難受到身體都在顫抖；
有的媽媽說，懷孕期間，喝白開水都吐，吃什麼都吐，吐到想死……
由此可見懷孕過程中出現孕吐是非常難熬的，簡直苦不堪言！！
那麼，為什麼會出現孕吐？主要有兩個原因：
1、女性在懷孕的時候，體內的雌性激素含量會急劇升高，當身體無法承受這種劇變的時候，會直接影響到自身腸胃正常的消化功能，使孕媽聞到氣味就想吐、嘴裡泛酸水、沒有胃口等現象。
2、懷孕早期胎兒對營養的需求是比較少的，孕吐是媽媽對寶寶的一個保護反應，把對寶寶不好的東西吐出去。
針對第一種不會孕吐的現象，其實，不會孕吐並不見得是一種好事。
在這種情況下，孕媽可能會吃下很多東西，這些東西中可能存在對寶寶不好的東西，但卻又沒能及時排出來，反而會對寶寶產生不良的影響。
這類型的媽媽就需要特別注意飲食了，畢竟，寶寶在媽媽的肚子裡，媽媽吃什麼，寶寶就吃什麼。
對於第二種孕吐比較輕微的情況，其實大部分人都是這樣的。
這種情況下孕婦可能會因為胃口不是很好，從而食物攝取量變少，體重會出現減輕的現象，但這種情況下不會有生命危險，寶寶當然也不會出現什麼嚴重的問題。
對於第三種情況，出現劇烈嘔吐的媽媽就要注意了，劇吐並不是一種正常的現象。
孕吐如果過於嚴重，會出現體內電解質紊亂、嚴重虛脫、體重嚴重下降的現象，甚至出現生命危險。孕媽出現了生命危險，寶寶也是很難倖免的。
遇到孕吐現象，有些老人家會說：“孕吐而已，哪能那麼脆弱，該吃就吃!該吐就吐!吐完了接著再吃……”
前面說到，每個懷孕的媽媽因為體質不一樣，所以孕期反應也不一樣，並不是說老人家說沒事就沒事的，遇到劇吐現象，強烈建議到醫院進行檢查治療。
針對孕吐，真的要理性看待！！
孕吐本身不是病，它是一種生理反應，雖然說不是人人都會有這種反應，但是，如果真的發生在自己身上，那麼各位準媽媽也可以通過一些辦法去緩解，儘可能地減輕孕吐帶來的痛苦。
懷孕期間出現孕吐現象的時候，充分地休息是必要的，不要讓自己過度的操勞，儘可能地放鬆自己的身心，時刻保持愉快心情。
平時有時間去做一些自己感興趣的事情，分散自己的注意力。
多去鍛鍊身體，提高身體機能，增強抵抗力，但是也要避免劇烈的運動，保護好自己，以防出現什麼意外。
喝水時，可以適當加一些蘋果汁或是蜂蜜，有護胃的效果，減輕胃的負擔。
儘可能地遠離會讓自己覺得噁心的食物或是氣味，特別是鼻子比較靈敏，對氣味比較敏感的準媽媽。
少食多餐，避免讓自己空腹，平時多吃一些富含蛋白質又比較清淡的食物，避免高脂肪高油膩以及辛辣的食物。
如果食慾下降和噁心情況不嚴重可以通過多吃一些營養豐富的食物、水果和維生素B6來緩解。
維生素B6能有效緩解準媽媽孕吐的現象，在酵母菌、肝臟、穀粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。
平時可以做梅乾菜瘦豬肉、薑絲炒蛋等來食用，這些食譜也是有助於緩解孕吐的。
以上介紹的方法是在家庭中就可以做得到的，如果這些辦法仍然不能緩解，還是會吐得特別嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食、進水，嘔吐物除食物外，還有黏液性泡沫等，建議到醫院進行檢查治療。
輕微孕吐是正常現象，不用擔心會給胎兒造成不良影響，所以患有輕微孕吐的準媽媽也不要太擔心，不要給自己太大的壓力。
平時可以多去了解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽或是孕媽交流，相互學習，緩解心理壓力。
如果孕吐很嚴重，可以把自身的情況告訴醫生，多和自己醫生交流，看看有沒有必要進行相應的治療。
總之，各位孕媽需要理性看待孕吐這件事，根據自身情況決定是否需要就醫，多聽醫生的建議，強行忍耐並不見得是一個好辦法，因為這是關乎到大人和小孩的安全，馬虎不得。
最後，希望各位媽媽都能有一個健康的身體以及健康寶寶！！
微信公眾號：愛寶寶ABB（ID：ABBaibaobao）專注於分享各種靠譜的育兒知識，無廣告無商品推廣，歡迎關注！
A愛寶寶
孕期激素分泌的變化，導致胃腸消化液的分泌減少，所以容易出現嘔吐🤮或者以前喜歡吃的食物變得不喜歡，吃以前不喜歡吃的食物變得喜歡吃。
雖然說孕吐大多數到孕中期和孕晚期可以得到改善，但是經常孕吐也讓孕媽媽苦不堪言，有些甚至會引起燒心的感覺。
以下四個小方法預防孕吐
1.我們少食多餐，孕早期我們的胃沒有辦法消化這麼多食物，所以我們儘量少吃一些。
2.可以補充維生素B6有助於預防孕吐。
3.我們可以喝一些蘇打水,蘇打水可以中和胃酸.減少孕吐帶來的不適的感覺。
4.無糖的可樂
無糖可樂最主要起作用的還是可樂，但是因為我們早期如果過多的攝入糖分，可能會導致我們孕中期容易出現血糖過高。
可樂中氣泡會刺激迷走神經抑制嘔吐中樞，從而減生態少了孕早期嘔吐。
孕早期吐過之後，可以吃一些蘇打餅乾，或者鹼小麵包填下肚子。
菁媽育兒
首先恭喜樓主，馬上要做媽媽了。我媳婦也是這麼走過來的，推薦2個小偏方，確實有用哦。孕吐對胎兒無害，所以不用太有心理負擔。讓自己舒服就好
【偏方一】
烏梅生薑湯。
材料：烏梅肉、生薑各10克，紅糖適量。
做法：將烏梅肉、生薑、紅糖加水200克煎湯，每次服100克，每日2次。
【偏方二】
薑絲煎雞蛋。
材料：雞蛋2個，鮮薑絲適量。
做法：將鮮薑絲入油鍋炒至變黃，打入雞蛋，加鹽少許，炒香煎熟食用。
年輕旅遊人
據我個人經驗，緩解孕吐的方法有以下幾種：
檸檬泡水喝，買一些新鮮的檸檬，擠汁，然後切片到瓶子裡面，加入適當的水，每次口渴的時候就喝，個人覺得非常有效，我整個孕期都這麼喝！
建議檸檬可以多放一點，酸酸的很開胃！
早晨起來先喝點溫水，在慢慢的起來，注意別喝太多，喝了過多的水反而會導致晨吐！
房間多通風，家裡可以養一些綠植，讓家裡空氣清新一點！
給自己找點事做，無所事事總會讓噁心的事更噁心！
吃的東西儘量清淡一些，太過油膩的東西不要吃，肉少吃點也沒關係魚和蝦也有足夠多的蛋白質
蘋果是個好東西，不止可以緩解孕吐，還能讓肚子裡的寶寶更聰明！
孕吐一般發生在前3個月，到了孕中期就會好很多了，寶媽加油哦！
