手机用户1314520爱你
兄弟，看到你这个问题，替你感到揪心。
相信我，所有活在这个世上的人都有压力，你肯定不是那个压力最大的。有的人身负重债，依然坚强，选择创业，最终实现人生价值。你说为了儿子坚持，你没有理由、没有机会崩溃。
马云最初创业的时候不迷茫，没有压力吗？东哥去年的事情，受到jd及社会内外部的压力可想而知。但是，要知道最终登顶的人都是历经挫折，而选择坚持到底的。任何时候别轻言放弃，为了自己，也为了孩子。
希望你一切都好。
程序员鹏哥生活日志
我也是有一个可爱的男孩，生活中我们常常会面临崩溃的边缘。就在这周，因为工资太低，感到人生不安，可回家还是要笑容面对我家的男孩。或多或少，我把自己的低情绪发泄到了他身上，可他一直在正能量的化解我，不断的喊着妈妈，努力的讨好我。后来，觉得为了他，继续努力，继续学习，努力做到更好吧。
我也是一个脆弱的女人，更是一个爱哭的妈妈，一起努力吧。
霖霖妈521
当今社会，压力无处不在，每个人都生活在快节奏之中，多少都有各自的压力。有时压力有负面影响，危害自己的情绪、健康，但有时压力也有正向激励作用，激发出埋藏的潜能，所以要正视压力。
从你简短的话语，能体会到你的压力对自己来讲已经很大。一些不是很成熟的建议，希望能帮到你：
【面对压力】
不知道您的压力来自何处，有些人的压力可能是经济来源少、为生活所迫，也有些人的压力可能是不善人际交往、归属感差，也有些人可能是工作头绪繁多、推进吃力等等，每个人的压力不尽相同，每个人的愁困也不一样，首先，我们要做的不是逃避，而是直面压力，学会跟压力坐下来谈一谈、捋一捋，静下来看看自己的压力到底来源于哪里。只有找到压力的来源，才能进行下一步的解决方案。
【解决压力】
当通过跟压力交谈，了解到压力来源后，对症解决，能通过自己努力解决的，就列好一步步的解决方法，有长远目标、有近一两天的方案，慢慢来，只要方向是对的，就一定能解决好。当然，比如有些经济问题、工作问题、人际交往问题等，不是一时半会能立竿见影的，需要我们慢慢努力，但永远切记，身体永远是第一位的，千万不要用身体去换任何身外之物，只要身体健康，留得青山在不愁没柴烧。
【释放压力】
人一定要知道自己喜欢什么，一定要有自己的爱好，跑步、踢球、打球、唱歌、书法、哪怕是适当的打打游戏，一定要有一个健康积极的爱好，不要窝着，越窝着越乱想越愁，。工作闲暇之余，约三两好友，运动运动出出汗，出去走走透透气，将负能量挥洒出去，将心中的浊气排干净。有时候跟朋友交谈也不失一个好方法，将内心的不快讲出来，朋友的倾听也是一剂良药，归属感、爱与被爱都是人最基本的需求。
【随压力去】
事情可以分为两种，一种是可控的、一种是不为人所控的，说实话，有些事是我们无法控制的，当我们真的尽全力也无力解决时，不妨就让压力去吧，如果一味纠结，只会给自己增添很多无趣、无用、无意义的压力。握不住的沙，不如扬了它，潇洒一下，未尝不是解决的办法。
【永远记住】
1、任何人都有压力，有压力是正常的，我们要学会如何去应对。
2、除了压力，我们还有生活，家庭，朋友，爱好等等。我们要学会管理时间、安排时间，活着不是为了压力，而是为了快乐的生活。
（欢迎关注“青春东营”，东营共青团，一直在您身边。）
青春东营
生活需要坚持，不管是为了自己还是为了孩子都必须坚持下去。做人难，为人父母更难。
每个人努力拼搏是为了什么？都是为了生活，为了孩子有一个安稳的环境下成长，为人父母深有体会，肩上的压力很重，十几年的奋斗须然说都是为了自己过得更好，但更多的是为了下一代的幸福。
为人父母不是那么容易的，不是说生下来就算了，十几年的养育，自己不吃也要让孩子们吃好穿好，这只是人生的一部分而已。但做人也不能太难为自己，尽人事听天命，为了家人们，为了孩子们，尽最大的努力去争取，这个最大的努力就是说在自己力所能及的情况下去争取，超出自己的能力范围还要免强去做的话，就会把自己逼疯的，所以自己努力去做了就好，不要管结果怎么样，结果不是自己能掌控的，剩下的就听天命了，这样自己须然也会很累很苦，但至少不会精神崩溃。
点亮心灯
本人不是心理师，因而不能说是指导，仅以个人经验谈一点自己的看法：
问题是“个人感受——压力值大——为了孩子必须坚持——面对当下和未来的压力——寻求解困的方法——承受能力自觉不抵压力值——趋势判断为可能崩溃”，我这样列出提问者的问题路径，是否是提问者的本意，若符合供参考，若有违你的本意，笑而弃之，无不可！
压力——工作压力、生活压力等，每个人都有，只是有些人没有提（说）出来，看起来好像他们很自在，其实不然，人的性格乐观开朗了，有些事在他那里就不是事，这是区别之一；自我调节的能力，是心理感受与能不能自我化解的方法，如果不能自我化解，把问题提出来，相用“悟空问答”的方式就不错，不是有“高手在民间”这个说法吗？得到有益的帮助而解困，心情豁然开朗，难道不好吗？如果是工作难度大，向领导申明理由，加派人手或降低定额；如果感觉是经济方面的问题，记住没有翻不过去的火焰山，根据自己的经济能力来定位，不要超越自己的能力；若果是能力不足，学习提高自己是普通百姓的正途；再就是增加自己的人脉关系，是舍与得的关系。
至于趋势判断有时候是因个人的局限性而导致的，那局限性是怎么产生的？读书（与自己所从事行业、领域）、看媒体新闻上与自己相关的内容，并逐步扩大知识面，也许好多问题根本不是问题。
日和月10
题主没有讲具体的内容，我只能在大方向来为你解答，你细心看完就能有治愈的感受。
通常说人要崩溃了，是承受不住打击。而你面对的不是打击的问题，而是自我的存在感的问题。
我不知道题主究竟坚持了多久，可是你毕竟已经坚持过。这个真的值得你自己高兴（请你以你自己的角度去对自己说这一句话）。
然后按照下列步骤去做，不要急，多看这些步骤：
①其次你能将心中的问题讲出来，这也非常好，压力不消化掉是会积累的，所以你可以采取一些你喜欢的方式（花些钱或者堕落一阵子），都没有关系，这些只是暂时的，不然等到有一天真的崩溃了，那更让人无法接受。（这一步先外在改变）
②我为什么说这是存在感的问题呢？这是因为你的崩溃是从内部来的，并非从外部来的。你所做的一切是为了儿子，不是为了自己，这表明你的存在是靠儿子来体现的，一个不能为自己而做事情和生活的人，不会成为一个人，而是机器。但你是确实是一个有血有肉有情感的人类，所以不管是身体还是潜意识都很有可能极其排斥“没有自我”这个现实，你的情绪会很压抑，你的身体会很沉重，你放佛像是一个不存在的人。所以这第二个步骤就是回归自我，内在改变，具体做法可以暂时将生活的重心放到自己身上，观察自己生活和工作的细节，遇到的任何情绪和压力，都让它自由流动，并对它说：我允许你的存在。 然后闭上眼睛好好感受几分钟。
如果你还能有写字的心情，就拿纸和笔去写写自己的心理过程，和自己的一些小愿望。如果没有心情写的话，就在睡觉前多想想。
另外，这个步骤可能对于你来说有点难，你可以想象有一个缩小版的“我”盘旋在头脑中，仿佛是一个外人一样去观察自己。然后你去买自己喜欢的小物件，随身带在身上，并且经常拿出来，用来提醒自己。
③做一些让自己有成就感的事情，就比如工作，哪怕有一点点进步，你都可以对自己说：我进步了，太棒了！
至于工作压力，如果你能增强自我的力量，再耐心地去面对工作，工作的压力就会无形中减少很多。毕竟人都不愿意做自己不喜欢做的事情，而且还不是为了自己的事情。
请你深呼吸一下，然后想想，我还有明天，后天大后天，难道生活和工作都不继续下去了吗？我可以有一个非常高的目标和理想，但我也可以允许自己进步地慢一些，甚至停在这儿先看看风景。
何况，成年人中，有着大把的人从学校出去，再也没有学习和成长，只有经验上的增加，如果你耐心地用一生去学习和成长，是不是随随便便就能超过他们呢？
最后，请允许自己暂时窝囊着，没事。生活是自己的，以上步骤，慢慢来慢慢走。
我以前看书，从来看不下去第二遍，能完整看完的书也没几本，可是我知道再坏的情况也就这样了，于是我花了一年时间培养读完一本书的习惯，又花了一年时间培养把一本书看好几遍的习惯，直到上瘾，现在的我又在培养摘抄和运用的习惯。因为沉浸下去，耐心地去感受事物的心情真好，收获也很大。
你可以关注我的头条号，仅有的昨天发的一篇文章，然后最底下那一张图片也可以好好感受一下。
谢谢，希望你能找回自我，过一个，你自己说了算的人生。
扁舟之路
1、我觉的正常的生活压力大是不会导致崩溃的，会影响到一个人的情绪或者让人心情低落倒是有可能。而能不能控制自己的情绪，就看你自己的控制力或者修养了。自己的生活压力，与你的儿子无关，是你自己导致的，而不是你儿子；就算是因为生了儿子导致生活压力增加，也是你自己决定生下孩子才产生的，而不是你儿子，所以你为了你儿子坚持这一说不成立。
2、能令你感到要崩溃的生活压力，应该是指远远超出你承受范围或能力的事情，比如说你本来只有挣到几千一月的工资的能力，你硬是扛下挣几万一月的担子；本来只能买一百万的房子你买了五百万的；儿子本来应该在正常的学校上学，你偏偏选了个贵族私立小学上学；这种超出能力范围的事才有可能导致崩溃，而这些压力也与你儿子无关，也是你自己的选择，你要做的是停下来好好想想是不是该改变一下，超出常理太多的事情，一般是不能维持太久的。
觉得现在的父母动不动就喜欢说为了儿子，为了女儿这一句话，觉得挺怪异。我自己也有一双儿女，养儿育女，人的天性，动物的本能，没什么好值得炫耀的，更不能拿来做借口。
小鑫的农家小院
1.首先要觉察，看到自己的压力，直面问题，不要逃避；
2.其次就是接纳，接纳孩子，接纳自己的一切，不管是好的，还是不好的
3.最后是重建积极情绪，说白了就是要积极乐观，凡事都至少有3种以上的解决办法，要为自己活，活出自我，父母是孩子的榜样，你只有活好自己，孩子才能成长，成才，否则也会给孩子带来负面影响。
希望能帮到你，加油。
糖小yuan
没必要拿出来说，什么为了子女？生活压力山大？每个人生活都不容易，少数人家家庭好也是因为上一代努力奋斗的结果。不要妒忌富二代，首先要做富一代，你子女才能做到富二代。当鸟儿蛋变成小鸟儿时，父母就是不停地找食喂大小鸟儿，每代如此，自然规律，没什么好说的，老鸟儿也从来不会让小鸟儿回来孝顺。当然，老鸟儿也不会帮小鸟儿带孩子。
手机用户8210344420
你生活的目的和意义就是为了孩子，只有孩子健康、快乐、幸福，你才能健康、快乐、幸福。我们能为孩子做点什么是我们的福气，世上有好多人想为孩子多做点事都已经没有机会了，比如我们为国家、为人民牺牲了的战士们，他们的父母已经没有这样的福气和机会了。好好坚持吧，有幸你现在还有孩子，还能和孩子快乐的在一起。
