鉴于现在社会得压力,大部分家长都给孩子报了各式各样的兴趣班。可有的孩子却是该吃吃,该玩玩,但每次成绩依然优异。所以,家长要教会孩子提高学习效率的正确方法,这样才能在学习中取得事半功倍的效果。
一,在保证充足睡眠的情况下,学会自我观察。看看自己哪个时间段是最佳学习时间段?哪个时间段是记忆力最佳时段?然后安各科的学习时间,确定具体学习方法。
1、学习的时间长短最好控制为一节课得时间。20分钟那都只是热身,还没全身心投入进去。
2、确定学习时间长短后,在具体用时间和方法进行学习。取得最大效益。
二,配合黄金时段安排具体任务。
1、早上起床的时间6点左右,是一天中的第一个最佳时间段。常言道:一天之计在于晨嘛!这个时间里大脑皮层处于活跃状态,来记忆一些东西是最合适的,比如-古诗,英语单词,历史事件什么的。
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2、每天的8点左右,视为第二个最佳时间段。这个时间段大脑精力充沛,认知能力较好。所以在这个时间段里我们可以做一些试题,理解能力的东西。充分利用这个时间段提高做题效率。
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3、第三个高效学习点是下午6点到8点。这个时间适合回忆、复习全天学习过知识。加深记忆!
4第四个时间段就是睡觉前一小时。这个时间外界处于安静状态,人的大脑也跟着平和下来,所以这个时间里将一些难以记忆的东西加以复习,不易遗忘。
三,优化学习程序,统筹安排学习时间。具体就是做一个“学习计划”!在短时间里,高效完成所有学习任务。
四,给于适当得压力,和奖罚,并能起到激励的作用。可以让孩子每天花一点时间来检查计划完成的情况。并采取适当得奖励和惩罚,措施不一定要和物质有关,可以是加做一份试题,或背诵一篇英语短文等等的形式。
总之,教育孩子要讲究方式方法!千万不要着急。要因材施教!如果觉得对大家有帮助就请收藏吧,记得关注我哦!!!
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