汤汤faner
我以前也跟你一样，对一些人的行为也从心里看不上 合不到一起，现在我也没有改变自己的看法 只是不再表现出来而已。对于那些偶尔才会相处接触的人，那怕我表现不够好 我也不再纠结了，我就想着 这次跟你相遇了可能往后一辈子都不再有遇到的时候了，我又何必那么在乎你的看法。
挤回家乡
和你一样，我从上学之后就有深深的自卑感，源于班上男同学对我的打击，其实我家里条件不错，长的也不丑，性格也好，那位男同学因为喜欢我不知道怎么表达，就带领其他同学一起喊我外号，孤立我，让我觉得自己不受欢迎，从而养成一种自卑的心理。
自卑源于缺爱，太关注别人对自己的感受，害怕别人对自己有不好的看法，就很少跟别人交流。其实恰恰相反，多和其他人沟通反而能消除自己的自卑感，每个人都不是十全十美，都有优点缺点，说错了没关系，别人不会在意的，放心大胆的去问，去说，有什么大不了的，每个人都是为了生活，我也不是依附他生活是不是，勇敢的说出你的想法。
安安安心好了
自卑是一种心理问题，可以说自卑都是原生家庭带来的，从小被影响成的一种心理疾病，要改变，就要强迫自己！
比如去大街卖东西，需要你叫卖的那种，这样可以锻炼自己大声说话的勇气，还比如去找一份必须与人交流的工作，在工作中锻炼自己和别人交流的方法，总之就是要逼自己，最好逼疯，疯一次你就改变了，这可是我亲身经历过的，只要你改掉自卑的毛病，就自然会与人交流了！
浅吻星河
你要知道自己自卑的原因，然后从原因去寻找自卑的根源，最终找到解决办法。
一、自卑是什么？
1、含义
说到自卑，我们自然而然会想起“自信”二字。那么自卑和自信是否人与生俱来的心理。答案很明显，并不是。从记事开始，大人在我嘴边说的最多的话就是你要自信一点。是的，我爸妈经常鼓励我，而不是拿所谓的别人家的孩子来比较，这对我的成长产生了积极的影响。我也很喜欢在大人面前表现自己，比如跳舞唱歌等，能展示的才艺我都很乐意在家人面前展示。而我妹妹，则是一个非常内向的人，不敢在家人面前展示自己的个性，导致她有点自卑的心理，总觉得不如我。
从上面的例子我们大概也就可以知道自卑是什么意思了。所谓的自卑，就是个体本人低估自己的能力，觉得自己没有别人强，否定自己的能力，某种程度上是性格上的缺陷。同时也会有一些特殊的感情表现，比如说在不熟悉的人面前会胆怯、遇到不开心的事情会闷闷不乐、甚至在不熟悉的环境会感到很不安等等。
2、自卑心理的表现
那么自卑会有哪几种具体的表现呢？通常来说有3种：一是跟别人相比会相对比较敏感，非常看重别人对他或她的评价，别人一句不经意的开玩笑都会让他或她胡思乱想；二是对自己的认知会失去正确的认识，长期处于自卑心理的他或她，很容易陷入心理困境，总觉得自己不如人，甚至会觉得自己就是这样子的，以致认同自己的低存在感；三是情绪化明显，敏感的心思导致他们遇到事情过分压抑，甚至会产生轻生的念头。
二、为什么会有自卑心理
1、家庭环境
不可否认，家庭环境对一个人性格的影响极其重要。幸福美满的家庭环境会产生正面的影响，而那些出身贫寒生活困难的人，总会觉得自己的家庭经济条件太差而感到自卑。但是并不是所有出身贫寒的人都会有自卑心理。
2、成长经历
人都会经历童年-青年-成年-中年-老年的阶段，每个阶段都会对人的成长产生一定的影响。这其中，童年时期对人的影响是比较关键的。根据《心理科学》的相关研究，不少心理问题可以在童年时期找到原因，自卑心理也不例外。
3、个人性格特点
性格外向者抗压力明显比性格内向者强，性格内向者比较容易受外界因素的影响，并且不懂得如何去减少外界因素对他们的影响，进而导致自尊心受挫，会对周遭的人和物产生抗拒。
三、自卑的正反作用
可能在大家的认知角度中，自卑就是一种消极的心理状态，看不到其他的积极作用。其实并不是，凡事都有两面性，自卑心理也是如此。自卑心理可以激励他或她去克服某种障碍进而获取更大的成就，使自身变得更加强大。但是，如果自卑心理得不到正确的调整，也会导致自卑者精神失衡，容易对生活失去信心。所以这种病态心理应该得到正确及时的治疗。
四、如何解决自卑心理
既然自卑心理可以治疗，那么应该如何正确控制这种自卑心理呢？
1、换个角度认识你身边的人或物
就像问题中所提到的，对A这种人，可以试着用另一个角度去看待他，不要过分注意他的缺点，试着去欣赏他的优点，比如说外向会表现，学习A是如何表现自己，和同事相处愉快的。
2、转移注意力
既然你不喜欢A这种人，那么就转移到自己感兴趣的事情，比如说做好自己的工作，尽量减少和A的接触，缓解自己的不安情绪。
3、心理暗示法
通过积极的自我暗示和鼓励，消除心理上消极的想法，相信自己可以和A愉快的相处，别人能和他相处，我也能够做到。
奋斗的娜辣爷
如果你觉得你不会与人相处的时候，教给你最好的办法就是，善良！一个人踏上人生之路后，越走越精彩，全凭善良二字。
如何善良，又该怎样恰到好处表达善良呢？最简单直接的方式就是别人需要帮助的时候你一定要伸出援助之手。你想啊，他肯定是到了迫不得已的情况下才开口求你的，因为没有人会随随便便喜欢麻烦别人的，经常麻烦别人的人他自己都会觉得自己特无能的。他既然开了口，肯定是考虑你有这个能力帮他，他是经过深思熟虑的，或许他开口之前还会担心你的拒绝，这时候你如果爽快答应，那他会永远记得你的好的！如果你这时候犹豫，你想想他心里肯定觉得你不愿意帮助他，以后这个心里就会有隔阂了，朋友也没得做了。如果他没等开口，你先提出帮助他，他会很惊喜，惊讶你的聪明，不用他说你就能看出他需要帮助，他会觉得你是个聪明人，高兴你能帮助他，他就会一次认定你这个人是值得信赖的朋友。
经过一两年你就会发现你的人生突然开阔起来了，不用你花时间和精力交往，你的朋友就多起来了，还都是对你交心的朋友。
这就和做生意一样，了解顾客需求，推荐适合顾客的产品，你会发现回头客越来越多，而不是胡乱推荐贵的产品，不适合的产品，再好他也觉得你欺骗他！
向往的生活574
你值得赞叹！知道从自己身上找原因，这一点年轻人能做到不容易。
像你说的A那种人，那是叫“逢场作戏”，跟别人关系好是为了自己的利益，表面看似别人喜欢他，那也是为了利用他。他们之间都是想互相利用才能发展关系，看似不错。
你是因为自卑，也有不愿意与之同流的原因，所以内心不想跟别人相处，并不是不会处好关系，否则跟谁都处不都一块。
你不用自卑，你不比任何人差，这跟成长的家庭没什么关系。
家庭只是自己成长的一个环境住所，人性、品质的好坏完全看个人的善根，没有善根的人，即使家庭条件再优越，也好不到哪里。
以后别自卑了！打起精神来好好做人做事就行了！
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妙善之梅子
实际每个人都自卑。
听起来是不是觉得不可思议，你没看错，每个人都觉得自己不够好。
善待自己，接纳不完美的自己。自卑就是太在意外人对自己的看法，实际大家都很忙，对你的关注度并不高，你认为说错的话，别人并不在意。
有几个方法帮你改改善
1.与自己相处舒适的在一起，爱是治愈自卑最好的良药。
2.每天早上给自己一个微笑，打扮一番，做一个超人的工作。
3.模仿自己乐观的人言行。
4.细数自己的优点。
加油，相信疫情过后，我们生活都会更美好。
简一love
心理咨询：自卑，不会与人相处怎么办？
如果一个孩子从小被否定，被指责，就很容易形成敏感多疑，缺乏自信，没有安全感的性格。不会与人相处，心理学称交往障碍，或社交恐怖，本质说是一种条件反射，就是到了和人交往的环境中，就不不由自主的紧张焦虑，然后大脑冒出我不会说，别人不喜欢听听思维，这是过去的某些经历形成的。
先了解条件反射的原理，可以给自己设计一些和人交往的语言，学会做放松训练，再放松的时候反复呈现这些内容，更这些内容熟记于心了，到了那个环境，和人交往时，就可以说出来。关键是通过改变不合理认知，肌肉绷紧放松，深呼吸等方式，让自己学会放松，人在放松的时候，就基本能应对这些。
你熟练自己的工作业务，人的技能提升，自信心就会提升，自信心好了，内心就会慢慢强大。
霍体清
自己要瞧得起自己，因为都是你自己在处理自己的问题，与别人没有关系。不要去与别人计较，因为你的同事爱出风头，就让他去出去。因为你还要和你的同事相处，学会大气量点，不要跟他一般见识。
吴智勇905
首先找原因，为什么会自卑？如果长得不好看，又没钱，又没有什么特长，他哪来的自信？所以，要么努力赚钱，要么把自己打扮帅，要么通过学习培养兴趣爱好提升自己，给你几条建议:每天跑步锻炼1小时，读书一小时，练习唱歌一小时，坚持下去你一定会改变，别整天干些没意义的事
