爱吃番茄酱
喝茶能不能刮油？这个问题应该悬赏500块。
现在有太多想减肥，他们喝茶就是要减肥，要刮油，要变瘦，要身材苗条。
关于茶能减肥，主要是来自于两个方面带来的感受：一个是宣传中的洗脑模式。电视上，广告上，各种软文中总能见到商家宣传的能怎样怎样喝茶减肥的广告，第二是有些茶喝完以后确实能感到明显的饥饿感，胃空空的，或者是喝完就要上厕所，这些情况加深了茶友对喝茶能刮油减肥的看法。
那么什么是刮油？
刮油就是刮去油脂，达到减肥的目的。
那么到底喝茶能刮油吗？
答案是：不能！
先说第一点，商家宣传的只不过是吸引您眼球的噱头，至今没有正式的书面的，官方的科学的数据资料文件能证明喝茶减肥刮油的，如果下次您碰到商家这样宣传，你让他把权威证明材料拿给你看。
第二点，喝茶的空腹感。我们的空腹感觉其实是茶叶的助消化功能发挥了作用，因为茶叶中含有茶多酚、咖啡因、茶碱等物质，这些物质对肠胃有刺激作用，能够刺激人体分泌胃酸，加速肠道蠕动，最终就达到了促进消化的效果，这也就是为什么我们喝完茶很快就会有饥饿感的原因，但是茶的这一作用只是改变了你在消化过程中的感受，加速消化耗时，你要吸收的脂肪还是一分不减，你排出的便便也是一样的。另外，茶叶中含有的咖啡因还是利尿剂，茶喝多了想上厕所也是正常的。
所以去油脂和腹部的饥饿感没有半毛钱关系，不要混淆了。不要以为“消脂解腻”或“饿”是减肥，喝茶改变的只是消化的过程和感受，而不是消化的结果。
锦清霖
茶在中国有着十分漫长的历史，关于饮茶的起源，到目前为止没有确切是时间，但至少已经有几千年的历史了，它是我国的传统文化饮食，是高雅的娱乐和社交活动，世界上很多地方的饮茶习惯都是从我国流传过去的。
喝茶的习惯可以说是已经进入了我们传统的饮食习惯了，更是被称之为“国饮”。尤其是近年来，流传起“喝茶能够减掉我们体内的油脂”的说法？这要从何说起呢？
喝茶“刮油”——谣言止于智者
按表面看，这里的油脂应是指清理我们的肠道，降解体内多余的油脂将其排出体外。虽说喝茶是有诸多好处，但说茶叶降解脂肪还是过于夸张了，因为茶叶中所含有的咖啡碱、茶碱和可可碱等成分仅可以促进消化，却不能直接降解油脂。
由此可见，很多生活中的知识，并不可全信。像这样的养生贴士还有很多，请接着往下看看吧。
别再听信谣言，是时候改正了
1. 近视眼不一定就是老花眼
随着年龄增大，每个人的视力都会有所下降，原先近视的人也不例外，只是表现形式不一样。近视的人本来就存在一定的屈光度数，不戴近视眼镜时有点类似于正常人戴了老花镜。年老时，他们不戴老花镜却能看清近的细小物体，而原先视力正常者却可能会有老花眼。
2. 隔夜菜、隔夜水、隔夜茶不会致癌
存放过夜的菜、茶、水会生成亚硝酸盐，增加癌症风险？
事实上，隔夜菜有时因为保存方式不当、存放时间过长等诸多原因，确实可能产生亚硝酸盐。不过，亚硝酸盐本身不是致癌物，只是可与人体摄入的其他食品、药品中的次级胺反应形成致癌物——亚硝胺。
同时，是否致癌还要看有多大剂量。一般情况下，隔夜菜中所含的亚硝酸盐含量虽略多，但量不致癌，对人体健康并不会构成实质的影响。隔夜水、隔夜茶也是同理。
所以大家有时也不必因为听到一点风声就惶惶恐恐，适时的冷静判断，严谨的求证正确的医学知识，才是最好的处理方法！
康爱多网上药店
喝金花茶，利血利尿，通气。
金花茶哥
1、茶里面所含的咖啡因能利尿消水肿，促进代谢。茶多酚可以促进消化，消脂解腻，但减肥的作用有限。
2、茶和其他饮料比较起来，茶中的脂肪、糖和热量确实非常非常的少，仅凭这点就是其他含糖饮料无法比拟的。
我们都知道，能否去脂减肥，主要是看身体摄入的热量和消耗的热量谁更多，因此，想去脂减肥一定要多运动，增加热量的消耗，同时，减少高热高脂肪的饮食，减少热量摄入，消耗大于摄入，自然就能起到减肥的效果。
绝大多数的肥胖都可以通过上述过程起到效果，一些特殊的肥胖需要医学进行诊断和解决，这个不在我们讨论的范围。所以，无论什么茶，不控制饮食，不进行一定的运动，指望天天喝茶不会起到去脂减肥效果的。
汲古茶人
绿茶有助于清理肠道，不知道你所说的刮油是不是减肥的意思。如果你想喝茶减肥的话，建议你还是注意一下饮食的问题。
也就是截止源头，减少油脂的摄入，同时对你的健康也有很大的好处。
ALING097
当然能，特别是绿茶。吃了油腻的东西以后喝杯我们信阳毛尖，感觉就不一样了。
小杨信阳毛尖
那些大说特说普洱刮油的人，拜托不要误人子弟了好吗
喝茶不刮油！喝普洱也不刮油！
要刮油就去做抽脂手术
你需要明白一点的是，你为什么会相信普洱刮油？
喝茶的人很容易感受到茶对胃肠的作用：饿得更快
因为茶叶含有咖啡因、茶碱碱等成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加（和胃肠蠕动加快）有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。当然，你也更想去上厕所，因为茶里有咖啡因，咖啡因是利尿剂
因为饿得快，所以就是茶在帮你减肥？
脂肪君说：你吃了那么多的食物用了那么久，才把我养起来，想用一杯茶就搞定我，你也太不在乎我的感受了
不管是你感觉的“喝茶解腻”还是“饿”，都不是在帮你消化脂肪，喝茶改变的只是你的感受，你每天吃的东西，里面所含有的脂肪、糖、蛋白质等等能量，都不会因为一杯茶就没了，一壶茶也没用
之所以那么些人要说普洱刮油而不说其他的茶，只不过是因为两点：
1、普洱对刺激胃酸分泌的作用相比其他茶类更强
2、让你当接盘侠，买普洱，毕竟整个茶叶市场供过于求，普洱更是大大供过于求
最后，如果你要刮油，就六个字：管住嘴，迈开腿
或者做到这一点：每天消耗的能量大于你摄入的能量
谢谢！
——公号：梳茗叙茶
