這一期PS姐姐為大家重點講述幾種常見肌膚問題及處理方法。
一．乾性皮膚
外觀：皮脂分泌少，皮膚乾燥，缺少光澤，並容易產生皺紋、容易長斑
角質層含水量：低於10%
護理重點：保持皮膚水分
1. 護膚品選擇：禁用含鹼性物質護膚品及化妝品，最好使用清水洗臉
2. 選擇乾性皮膚面膜敷臉15-30分鐘，一週3-4次
3. 用水蒸麵：用臉盆裝適量60°-70°的熱水，裡面倒入適量甘油，待蒸汽上升時，將面部置於蒸器上方燻蒸至面部潮紅，一週1-2次
4. 保持肌膚水潤，早上用清水清潔面部之後先塗抹對皮膚有滋潤效果的乳液，再選擇收斂性化妝水調整皮膚，塗抹營養霜，最後選擇上妝，化妝品選擇最好使用帶滋潤效果的粉底液，不要使用粉餅，晚上選擇足量的滋潤型乳液及營養霜塗抹面部。
5. 早晚清洗面部塗抹營養液之後堅持每天按摩1-2次，促進血液循環，加速皮膚對營養液的吸收，改善皮膚生理功能。
6. 飲食：多食用奶製品及動物肝臟，蔬菜多食芹菜，香菇，南瓜等
二．混合性肌膚
外觀：T區呈油性皮膚，U區呈乾性皮膚
角質層含水量：低於10%
分佈人群：常見於25歲以上
免疫力：T區容易附灰塵和汙物，引起皮膚感染長痘，U區易幹、癢
護理重點：T區，U區分開護理
T型區做好清潔，選擇控油護膚品，U型區選擇柔和滋潤型護膚品
三．敏感性肌膚
外觀：皮膚較薄，臉頰及眼瞼處可見細微血管，皮脂分泌差，皮膚缺乏彈性無光澤，常有脫皮現象
護理重點：減少皮膚刺激
1. 護膚品選擇：儘量使用高檔護膚品，選擇天然，不含香料，無刺激的護膚品及化妝品。
2. 不使用含藥性及動物蛋白的面膜及營養霜
3. 不要輕易更換護膚品及化妝品的牌子
4. 清洗面部時最好使用溫水，每週使用洗面奶的次數為2-3次，洗臉時間要短，按摩皮膚時力度要輕柔
5. 飲食：忌食辛辣刺激性食物，少食海鮮及易過敏性食物
四．油性皮膚
外觀：皮脂腺分泌旺盛、油光水亮、皮膚紋理較粗、毛孔粗大、膚色較深，容易長痘
護理重點：減少皮脂分泌
1. 護膚品選擇：清爽型護膚品，禁用精油等含油脂量高的化妝品，使用控油型洗面奶清潔面部
2. 清潔面部後選擇50°-60°的熱毛巾敷臉，待毛巾變溫後拿開，反覆3-4次使毛孔張開排洩油脂
3. 控制皮脂分泌，早上清潔面部後使用收斂性化妝水收斂肌膚，塗抹清爽型營養液護膚，再使用隔離乳對皮膚進行保護，最後選擇上妝，晚上清潔面部之後先用手進行面部按摩使之清除依附再毛孔中的汙垢，其次用棉籤蘸取帶收斂作用的化妝水塗抹於面部，最後塗抹營養乳液保養肌膚。
4. 飲食:少食動物肝臟及雞蛋等促進油脂分泌的食物，飲食以清淡為主，少食刺激性食物，禁菸，酒，熬夜等
以上為大家講述的就是幾種常見肌膚的類型及護理方法，大家可以參照肌膚出現的問題對症進行護理，對此感興趣的朋友一定要記得點擊關注我，或者有任何不明白的地方也可以在下方評論區留下你們的問題，PS姐姐會為大家一一解答。
謝謝你看完PS姐姐的這篇文章，免費送你一本價值288元的PS美膚秘籍，讓你少走20年的護膚彎路，省下80%亂買護膚品的銀子。想要領取的寶寶點擊我的頭像關注後，私信發消息：01，即可免費獲取。
閱讀更多 ps姐姐學堂 的文章
