阿门阿前一棵葡萄树5401
首先，别刻意的要求她去减肥，因为每一个女人都很在意她男友或者老公让她去减肥。
和她一起看电视上的健康节目，或者相关的杂志报纸，让她了解肥胖的危害：身体堆积的脂肪留在体内直接影响着寿命！它们会产生毒素，酸性，引起血管不畅，脂肪肝，糖尿病，三高……
肥胖是定时炸弹，因肥胖而死亡的人数，近5年里剧增，与癌症列为健康第一杀手！
给她灌输肥胖导致的疾病：1.心血管疾病 2.脂肪肝 3.癌症 4.呼吸睡眠综合症 5.糖尿病 6.不孕症 7.高尿酸症
晚上带她出来打羽毛球，早晨喊她跑跑步或者给办张健身卡一起去健身……观察她最喜欢哪一项运动就陪她一起，饮食方面注意清淡饮食，督促她不食用高脂肪高热量的食物，以及油炸食物！
<strong>鲁南制药陈学伟
我170多，曾经最高180斤，也很爱吃东西，因为现在压力太大了。
曾经的老公出轨，对我也不好，所以暴饮暴食 ，放飞自己，自杀过，没死成，睁眼看见父母憔悴的面孔。
下定决心离婚从新开始，减肥不是为了诱惑谁，而是为了在最好的年华，活成最漂亮的自己。
跟你老婆说说我的经历，女人不爱惜自己，老公早晚出轨。
迪迪会越来越好
我媳妇165，130多，腰腿手膀子比我还粗，冬天还爱买毛绒大衣，穿起来跟熊一样，劳资这辈子算完了，完了，喊她减肥却越减越肥，一说她胖就怨生娃，街上生过娃得那么多，个个都像你这种啊，洗面奶，护肤品面膜，买一大堆，灰都盖一层了不见用，特莫得晚上重来不刷牙，不是我嫌弃，自己都不爱自己的人别指望别人能珍惜你，自重吧，等走哪天受不了了拜拜
卖大叔的袜子
没关系的啦！我老婆之前很瘦的，生第一个孩子的时候，我天天煲汤，每天逼她喝牛奶（妈妈孕奶粉），结果生完孩子后又每天煲汤，老婆足足胖出一个人的体重来，而且我老婆让她在家里全职太太，丈母娘又来帮着带孩子！老婆更是没什么活动的，三年后又要了第二个孩子！现在的老婆简直胖得1.63米，体重130多……比我都还重……其实之前她也觉得太胖了！买了各种的减肥药期间花了几万，后来被我骂了一顿！让她不要药物减肥，锻炼身体！办了一张健身卡一万多，坚持去了一两个月，不去了！一个字就是懒，而且还馋……让她少吃零食和糖！她就是管不住！我也不说了，任由她横处发展吧……老婆自己看着顺眼就行！
逸修666
我身高170，体重150，以前体重126，可是去年生病吃了激素药、也打的针，大夫还要求多吃饭。现在已经完全康复，精神还比生病前好，可体重一发不可收拾。我老公没有让我减肥或者运动。其实女人到了一定年龄或者压根大疲劳时内分泌失调就会影响体重。中年人都会比轻年胖点。你也应该体谅一下，不要讲的太惨了。我现在是先从饮食上调整，高蛋白少热量，减少很多零食、甜品，起码不要让体重持续攀升。所以你可以引导着把你家一日三餐调理的更科学。而运动我认为是需要培养和适应的，尤其是平时不运动的人，得慢慢来，不然会对运动生厌，很容易放弃，天暖和一点运动会舒服些吧。我其实我也还不知道怎么能瘦的更快更好，但我想一个人突然变胖肯定是身体精神发生了变化，或者饮食无节制又无法消耗掉多余的热量，女人变胖已经很无耐了，不要逼她了。
野有蔓草97420261
我身高一米七四，体重二十年没下一百八十斤，现一百八十五斤左右，现年龄五十二岁(68年生人属猴)，坚持每天要么十公里跑步要么三四十公里骑车，从无三高，锻炼的结果是从二十年前的一百四十斤体重到现在的一百八十五斤，运动完后，胃口大开……[呲牙][呲牙]
福如东海56967936
我176，体重120，应该不算胖也不算瘦，个人感觉只要身体健康比什么都好
芊妤8762
我觉得作为女性还是要管理好自己的身材，我166，体重98，最近疫情在家，可能长了点肉[笑哭][笑哭]
桌球天后
死了这条心吧，我老婆168体重170，我让她减肥减了5年都没减下来。
机车是种信仰
媳妇一米七三，一百零八，我感觉不管她是胖瘦，我都喜欢她，爱发自内心与其他无关。最重要的是在一起怎样都是开心。
