窝在家里好多天了，每天关注“新肺”疫情的发展，心情也越发沉重。想想任何困境下，无所事事不是我的性格，所以为了家人和周围人的健康，偷偷安排了自己阻击“新肺”病毒的活动。
1.挑时间去购物
想到减少感染机会，就是对亲人和周围人的最大关爱。所以，出去买菜、打水、买药等都会挑选人少的时间，比如早晨乘着超市9点钟开门，踩时间点去。中午，大家都回家吃饭了，超市、药店等，人也少，就这时间去买东西。毕竟，人员少，传染源就会少，这是比较好的时间防御机会。
记住佩戴口罩。
2.用热水擦几处
进门的门把手，灯的开关处，推门的地方，窗户上，马桶里外、厨房台桌等，凡是白天用手摸的频率比较高的家具处，把抹布用开水烫过后，稍微凉点，戴着胶皮手套，擦拭门把手，高温消毒。因为酒精有点怕，84消毒味太大。抹布、毛巾等，用开水烫洗一遍。力争减少病毒留存和传染的隐患。
3.晚上死角消毒
晚上家人休息后，再用酒精纸巾，擦拭家人的每部手机，还有电视遥控器，电脑鼠标、键盘，拖鞋等，把马桶最后擦拭后，再就寝。这样家里的病毒存在的死角就更少了。
4.抚慰亲朋心理
说实在的，困在家里，有的亲朋文化层次也不高，听到疫区的一些消息，无所谓的要多拧拧弦，让对方注意少出门；有的亲朋，心情抑郁，情绪不高，凡不爱吃，悲观情绪浓重，这时候就多劝他们，把好的治疗消息分享给他们，为家人打气，为亲朋和同事打气。毕竟，乐观和毅力是战胜很多困境的法宝。精神不倒，病魔就不容易侵袭。
5.合理搭配饮食
与病毒战斗，说到底，要靠免疫力。所以作为主妇，会调剂家里的饮食，尽量清淡，吃不上火的。窝在家里，赶上过春节，鸡鸭鱼肉一大堆，放开量吃，不光是长膘的问题，还有就是吃多了这些东西上火生痰，所以多给他们做绿色蔬菜，多让她们吃大白菜、萝卜、胡萝卜、菠菜等，冬季的时令蔬菜，再加上腊八蒜之类。反正，尽量给身体减轻负担，让身体营养足，睡眠好，那么抵抗力就强。
目前，我们在城乡结合部，这里人员流动少，“新肺”感染情况不是特别严重，据说有一例已经出院了。随着春暖花开，一切都会好起来的，让我们坚定和“新肺”病毒作斗争的信心，等待阴霾散去的时刻来临！
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