小密語錄：不一定非要穿非常時尚的服飾才能做女神，其實那種隨性的穿搭也能讓自己靚麗起來，不過前提是練習瑜伽擁有纖細身材，才能跟黃燦燦一樣清純動人！
提起黃燦燦這個名字，大家還是比較熟悉的，尤其是她“武大女神”的稱號，更是讓人久久不忘。其實她也是憑藉著機緣巧合，進入到娛樂圈的，先後參演了不少影視劇，收穫了不少粉絲。演技也得到了應有的肯定，顏值和身材更是讓人眼前一亮，這樣的青春美少女，我們一起來欣賞一下吧！
黃燦燦的上身一件紅色衛衣，大紅的色調非常符合節日的氣氛，同時也將肌膚襯托得更加白皙水嫩，那種冷光色調讓人過目難忘。另外衛衣版型合體，有著瀟灑率性之感，同時有著修飾身材的效果，看起來更加苗條有型，尤其是瘦削的肩膀更是讓人實名羨慕，堪稱絕對完美的直角肩！
一條個性的牛仔褲，略微寬鬆的版型更顯青春活潑，同時讓雙腿顯得細長筆直，這樣一雙美腿誰能不喜歡呢？另外褲子採用高腰設計，加上挽起的褲腳，在視覺上形成了黃金分割比例，讓身材更顯高挑曼妙，絕對的女神氣息。尤其是露出的一小截小腿，白皙緊實足見平日裡的健身強度！
紅色衛衣搭配藍色牛仔褲，這本就是青春少女的裝扮，再加上她自身就年齡不大，更能彰顯活力之感。妝容上清新淡雅，沒有任何濃妝豔抹的感覺，淡雅的妝容反而更顯青春靚麗，尤其是充滿膠原蛋白的肌膚，彷彿能夠擠出水來。兩個麻花辮俏皮可愛，自帶減齡少女感！
青春少女感可不是裝出來的，是要由內而外散發出來的，不光有不錯的顏值，身材更是要纖細曼妙，氣質上也要充滿活力。為此，要想一步到位收穫所有，那就跟著小密來練習瑜伽吧，效果讓你絕對想不到！
Look1：瘦後背
後背對於我們女人來說同樣重要，要想穿上露背裝成就最美女神，就得有針對性的鍛鍊才行，減掉後背的贅肉，下面的體式趕緊練起來吧！
虎式，首先雙手伸直支撐，雙腿站在地上支撐，然後頭部抬起後仰，身體也呈現一定的彎曲，將右腿向後抬起伸直彎曲，右手抓住右腳。
首先是躺在地上，然後雙手抓住頭頂的鋼管，讓左腿向上伸直抬起，左腳踩在鋼管上，右腿保持伸直，用後背和後壁的力量，將身體騰空起來。
首先雙腿分開一些，前後站立，然後雙腳腳尖支撐，上身向前彎腰，儘量貼在自己的雙腿上，雙手環抱住右腳的腳踝部位，保持身體的平衡穩定。
首先雙手伸直支撐身體倒立人，然後讓身體呈現一定的弧度，降低臀部的重心，更加穩定，之後雙腿的大腿併攏，小腿上下分開放在支撐物上。
Look2：瘦大腿
大腿跟肚子一樣，非常容易出現贅肉，而且不容易減掉，要想成為真正的腿精，就一定要有針對性的鍛鍊才行，為此，下面的瑜伽體式就得安排上了。
首先是雙腿站立姿勢，然後上身向前彎腰，讓右手伸直支撐在身前的位置，然後身體緊貼雙腿，將右腿向後上方抬起，並且保持伸直的姿勢。
雙手肘支撐身體倒立，讓身體保持筆直，頭部儘量挺直，降低臀部和雙腿的重心，讓身體倒立的時候更加穩定，雙腿的大腿併攏小腿上下分開彎曲。
左手肘彎曲支撐，右手伸直支撐，身體倒立起來，上身保持弧度彎曲，右腿向後背方向彎曲，儘量讓右腳貼近頭頂，左腿保持自然彎曲即可。
誰不想讓自己永遠保持年輕態，尤其是那種充滿活力的少女感。但是歲月總是無情，讓你不停變老，要想延緩衰老的速度，除了要會保養之外，還需要堅持健身才行。上述瑜伽體式就是小密為大家準備的，平時堅持練習能夠讓你瘦身塑形，還能越來越年輕！
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