因為疫情原因，許多地方的春節假期“一拖再拖”，不得不宅在家裡。但終於我們迎來了返程高峰期，很多人不得不趕回工作地。部分覓友們也表示自己回老家帶的藥物不夠，為了病情和治療不得不盡早回到家中。
而返程途中，難免會路過一些人員密集場所，遇見許多人，便產生出許多擔憂：
返程途中會被感染嗎？
坐火車坐高鐵坐飛機豈不是很危險？
萬一我的位置是病毒攜帶者坐過的呢？
如果車廂內有病毒攜帶者怎麼辦？
車上那麼多人，該怎麼做好防護呢？
那腫瘤患者作為免疫力較低的易感人群到底該如何健康安全返程呢？互助君為大家整理了一份安全返程防護指南，為您的安全“保駕護航”。
返程途中會不會比較容易感染？
國家衛健委發佈的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第五版）》指出，新型冠狀肺炎的主要傳播途徑是經呼吸道飛沫傳播和接觸傳播。所以許多覓友擔心自己在返程途中可能會接觸到新型肺炎患者觸摸過的東西，坐過他們坐過的位置，因而會被傳染。
鍾南山院士特對這一問題明確表示：“我想假如沒有跟這個患者直接接觸的歷史，或者直接接觸的話，光是摸他用過的東西，一般應該不會傳染的。沒有那麼嚴重，這是小概率事件。因為現在主要還是通過飛沫的傳染。另外需要注意一下，還有可能是糞便的傳染，這個是比較多的。但是你說他用過的東西你摸了一下，一般傳染的概率是很小的。”
也就是說，如果你在返程中全程戴好口罩，做足防護，那麼就會在很大的程度上降低被感染的風險，不用擔心是否觸摸過病毒攜帶者的東西。如果擔心接觸到有病毒感染的物品，可以隨身帶上一瓶免洗手消毒液，勤洗手。
所以，最重要的是，覓友們需在返程途中全程戴口罩，並且勤洗手，不用髒手揉眼睛、觸摸鼻子和嘴巴。
車廂內萬一有病毒攜帶者怎麼辦？
“車廂上那麼多人，怎麼能知道自己會不會遇見病毒攜帶者呢？”這是大家都十分擔心的問題之一。
目前，新型肺炎的主要傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者，但無症狀感染者也可能會成為傳染源。而新型肺炎還有1-14天的潛伏期，所以大家都十分擔心會遇到些暫無明顯症狀但其實已被感染的患者。
針對這一問題，我們其實不用太過恐慌。病毒並不能直接自行飛到你的呼吸道的，如若未密切接觸過病毒攜帶者，感染的風險較低。
而密切接觸者主要是指在沒有防護的情況下，和患者同處一室，共同生活、學習、工作、聚餐，一同乘坐交通工具並且近距離接觸等，才會成為密切接觸者。這就要求我們在乘坐交通工具時必須戴好口罩 ，做好防護措施，如果可以，儘量與其他乘客保持一米以上的距離，避免病毒經飛沫和接觸傳播。
另外，也建議覓友們在返程後自行在家隔離14天，利用14天的時間隔離病毒。
該怎麼做好防護才是正確的呢？
車內、飛機內，都是空氣不流通、人員密度比較大的場所，我們一定要不忘保護好自己，腫瘤患者相對而言是免疫力低下的易感人群，務必要做好防護再出門。這些返程防護要點請一定要注意：
返程防護指南要點
第一，最重要的防護手段是戴好口罩。對於我們這些低風險的人群，佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩即可，不需要追求N95口罩，把它留給更需要的人群吧。
第二，勤洗手。外出途中，在避免接觸陌生的物品和設施時，更應該做的是時常進行手部清理，在最大程度上保護好自己。
第三，隨身攜帶便攜式消毒溼巾或酒精。可對扶手、座椅、小桌板等身體能接觸到的地方利用75%的酒精或消毒溼巾噴一噴、擦一擦，進行清潔消毒處理。
第四，在允許的情況下，與其他人保持一定的距離，在火車上錯位而坐。同時，也需避免在火車上共同就餐。
第五，回家後要第一時間對自身進行消毒，對常接觸的物品，如手機、門把手、衣物等進行重點消毒後在進入家內，在整理好行李後記得再次進行洗手。
第六，如果可以的話，最好錯峰出行，待疫情穩定後再返程。同時，儘可能的自行驅車出行，減少與他人的接觸。
第七，在出行之前，腫瘤患者一定要確保好自己的身體狀況良好，再出行。日常的時候，也可以多注意飲食，多加以運動，以此來提升自身的免疫力。
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