預防新型冠狀病毒,佩戴口罩很重要,那麼你知道什麼時候應該戴口罩嗎?
什麼時候應該戴口罩?
去醫院看病、探望病人時,尤其是去醫院的發熱門診或呼吸科就診時;
去超市、商場、影院等人員密集的場所時;
為防止將疾病傳染給他人,有發熱、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症狀時應及時戴口罩;
霧霾天氣在室外活動時,建議戴口罩。
如何佩戴口罩
01 分清正反面
口罩分正反面、上下面,正面(朝外)多為淺藍色或深色,反面(朝內)多為白色或淺色,內有鼻夾金屬條的為上方。
02 洗手
戴口罩前需要洗手,因為口罩是相對無菌的,如果手比較髒就去觸摸口罩,會把手上的髒東西蹭到口罩上,口罩就白戴了。
03 戴上
確保口罩反面朝內,有金屬條的一端朝上,將兩端的繩子掛在耳朵上。
04 壓緊和拉伸
用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條,使口罩上端緊貼鼻樑,然後向下拉伸口罩,使口罩不留褶皺,更好覆蓋鼻子、嘴巴。
不是所有人都適合戴口罩
特殊人群選擇防護口罩務必小心謹慎:
孕婦佩戴防護口罩,應注意結合自身條件,選擇舒適性比較好的產品,佩戴前應向專業醫師諮詢,確認自己的身體狀況適合;
老年人及慢性病患者身體狀況各異,如心肺疾病患者佩戴後,可能造成不適感,應尋求醫生的專業指導;
兒童處在生長髮育階段,而且其臉型小,一般口罩難以達到密合的效果,建議選擇正規廠家生產的兒童防護口罩。
閱讀更多 祕參堂養生薈萃 的文章