新冠病毒肆虐之際,我們應該反思和改正哪些不良生活習慣?

雅鵬書畫


以後,不要吃不該吃的食物,尤其是野生動物。平時的衛生做到位,勤洗手,家裡要勤消毒。加強防護意識。


萬物緣yz


生活習慣更清潔衛生

每次疫情都是一次全民健康生活習慣的教育。2003年的“非典”疫情提醒了人們感冒戴口罩、洗手等生活習慣的重要性,估計本次武漢肺炎疫情後,這類習慣將進一步得到普及和強化。

1、勤洗手,在家裡面也是不斷的洗手,而且都要用香皂不停的搓洗!

2、勤通風,天氣晴朗的時候,開窗通氣!!

3、遇見對方咳嗽,能走開就馬上走開!

4、不要喝生水、不吃未煮熟的食物,更加不能吃野生動物!!

5、要勤洗澡、換衣服!!

堅持運動。

有太多人嚷著要運動、要減肥,卻從未真正堅持哪怕一個月。能堅持一件事,本身就是一種很了不起的。

勿忘讀書。

讀書可以讓人心理健康,請相信,從什麼時候開始培養自己讀書的習慣都不晚。

樂於獨處。

不要總想著刻意合群,不要總糾結於和誰的關係遠了又近了,好的感情是不費力的。

學會享受獨處的時光,不再惶恐,不再怯弱。在獨處的時光裡,不氣餒,不虛度,腳踏實地,一點一點成為更強大的自己。


天使飛翔11111


我感覺最主要的還是要提升安全意識!

新冠病毒只是一個突發事件,但為什麼初期沒把它當回事,沒有馬上採取措施?還是一些環節沒有引起真正的重視!缺乏安全意識!

對個體、家庭來說,它並不比一場火災、一次食品安全事件更有危險。為什麼會有火災?難道大家不知道火災的危險?!因為意識!好多人認為火災離自己很遠,食品安全離自己很遠!新冠病毒初期,一些環節並沒有意識到危險來臨!所以提升安全意識,建立科學防控體系並嚴格執行,把看不見的,感覺離自己很遠的事情重視起來,把防控做好,才能危險面前及時應對!通過新冠病毒這場戰疫,我們應該把安全意識的課紮紮實實地補上!安全意識,主動安全意識,才是我們應該反思、改正和提升的!


BMFS柚蜜安全


我們應減少對一次性用品的使用頻率:1。比如點外賣的時候儘量選擇不帶餐具; 2。水杯隨身攜帶,儘量不要用一次性水杯,一次性水杯並不衛生;3。儘量選擇可重複水洗的棉布口罩,少用一次性口罩。。。我們還應教育孩子從小養成各種好的生活習慣,保護環境,從小做起:1。水的重複利用,如洗菜的水可以澆花,洗臉的水可以洗腳,洗米的水可以洗碗,洗衣服的水可以拖地等; 2。垃圾分類,可回收垃圾和不可回收分開放置; 3。圖書類,用完可以捐贈,目前老師都會要求學生買課外讀物,班裡同學人手一本,而這學期讀完很多同學就直丟了,其實可以捐贈,有專門的那種回收,可以二次利用,而不是當廢品扔了。。。


請叫我蠟筆小新


這個問題問的好,我們是應該好好的反思一下了。記得以前有句這樣標語叫,五講四美三熱愛。不知道大家還記得嗎?應該重新提倡起來了。我們要自律從我做起,愛護環境不亂扔垃圾。不能隨地大小便,吐痰,就像愛護自己的家一樣去愛護公共場合。環境美好才能健康生活。要做到不獵殺動物,沒有買賣就沒有殺戮。為什麼就做不到那。非要等到大難臨頭了才去做呢。問問自己好好的問問自己。與世隔絕的滋味好受嗎?我也好好的反思一下,應該做一個什麼樣的中國人。



金洋專員


70後的我們曾經經歷過非典,那時候我們還只是懵懂,不瞭解甚至有點恐懼。

經歷過那次以後這麼多年,我們都成長了很多,面對突發的疫情,第一時間是關注官方的正確的報道,勤洗手,室內常通風是基本常識,出門必須戴口罩是我們的責任和義務,不能輕信網上的傳言,放假期間儘量減少外出,積極配合社區,測量體溫,共同努力早日擺脫疫情困擾!


蕭默165


人隨著年齡增長,和一些不良的生活習慣會使免疫力下降,細菌和病毒容易進入細胞,導致人生病。
免疫力就是人體免除疾病的能力。
大家都知道目前冠狀病毒目前沒有特效藥,靠的就是自身的免疫力,當人體免疫細胞強大時可以吞噬外來的病毒細菌維護身體健康。相反免疫細胞弱小者會被病毒打敗,身體就會出現一些不適症狀:感冒、發燒、炎症……
現在很多人是飲食不規律,經常外食,中老年人則是節約成性,菜品單一或反覆加熱……這些飲食習慣造成人體攝入的營養不足,人體細胞處於飢餓狀態沒有充分的活力去戰勝外界病毒,另外晚上睡覺時是人體自我修復的最佳時期,如果經常熬夜,睡眠不足身體不能得到休息處於疲憊狀態,長此以往免疫力就會下降,當病毒來臨和天氣變化時身體就不堪一擊了。


所以大家最近在家待著時,不要焦慮,好好吃飯,好好睡覺,不要熬夜,適量運動,必要時可以補充能夠提高免疫力的營養物質

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 960, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2f41d00060579a4b71841\

兜你開心


1一定要選擇一個醫療水平高的城市定居,當你或者你的家人有人得大病的時候,你就明白你生活的城市醫療水平高意味著什麼了。

2,最好要有一臺代步車,車是你私密的空間,是你移動的房子,可以幫你隔絕外在的風險,可以幫你攜帶一切必需品,當城市要封鎖的時候,你可以第一時間駕車離開,如果你生活的城市封鎖了,一切公共交通都暫停了,你也可以開車滿足基本的生活需求,比如去遠一點的超市

3,平時一定要有儲蓄的習慣,切不可月月光,手頭至少要有足夠支撐半年的開銷,開銷包括日常消費、房貸、車貸等一切支出

4,沒事兒別去湊熱鬧,人多的地方少去,我們的眼睛不是顯微鏡,看不到細菌,越是人多的地方就越髒

5,保持敬畏之心,對未來要有謹慎的態度,凡事不可能一帆風順,人生隨時會遇到不可思議的事情,做好心理準備


星期八-娶你


此次的新冠病毒無疑對我們人類又一次敲響了醒鍾,許多不好的習慣和惡意的行為真的需要杜絕。

首先,食用野生動物是最需要被杜絕的

人與自然本身就應該和諧相處,對於自然界的野生物種(天上飛的、地上跑的、水裡遊的)不應非法捕獵捕撈,許多物種已經被人類的過度捕殺造成了滅絕等不可估量的後果,如中華長江鱘魚已滅絕,麋鹿、雪豹等也在瀕臨滅絕。人不能因一己私利就殘害自然界的生物。國家相關單位和部門也應嚴查,不能放過任何一個小地方,制定嚴格的懲治措施,納入刑法。教育部門應制定專業普及知識,設定教材,從小教起。

其次,良好的生活習慣也必不可少

生活中保持良好的習慣,比如勤洗手、不隨地吐痰、不亂扔垃圾、垃圾需要分類、食物煮熟再吃、少吃醃製食物、冰箱裡的食物要用盒子分開密封裝、外出聚餐用公筷。許多病都是並從口入,要管好自己的嘴,健康飲食是重中之重。

想要病毒離我們遠去就必須從自己做起,敬畏自然敬愛自然、不對自然過分索取,自然也會給我們意想不到的回饋。多吃綠葉蔬菜,和養殖的雞鴨魚肉就好了。做一個負責人的有道德的公民。


鶯尾花之堅韌


首先此次病毒是野生動物傳染,給我們的警告就是不要在食用野生動物。人類終究會自己害死自己,蝙蝠、穿山甲、老鼠等野生動物,在古代也有,為何沒有人食用?幾千年的歷史都沒有吃過,你卻不怕去吃,你不死誰死呢?

其次就是衛生,勤洗手,常通風,以及商場超市等人員較多的場所要經常消毒,病毒就是一傳十,十傳百,慢慢傳,越來越多。這個愛乾淨,不是乾淨給別人看,而是乾淨給自己看,注意衛生也是為自己的身體健康考慮。

最後就是素質,走在大街小巷,病毒傳染這麼嚴重,我們依然可以看到不戴口罩,隨地吐痰,聚眾娛樂等現象。不怕死嗎?


分享到:


相關文章: