在天一方
自身免疫力強，對疫情來說應該是有一定的抵抗力，但是病毒是不可能還去分辨孰強孰弱。我們只有配合政府的工作，做到儘量不出門，不串門，不聚會。自己多注意衛生，勤洗手，多通風，病毒才會不那麼輕易找到我們。只要我們共同努力，相信這場疫情才會很快過去。
車輪gun滾
抵禦疫情的良方是自身的免疫力，我感覺這話有道理。如我在屠宰廠工作時，我的年齡也到50多了，我身體健康不錯一年很少生病，我也曾得過禽流感，可是在診所掛了兩瓶吊針到第三天就好了。我們廠有年齡大的工人，或者40歲左右的工人可能就因為身體的原因，得了禽流感好幾天都好不了，有的半個月都好不了。這就說明抵制疫情病毒關鍵還是要自身的健康狀況，有些少數的老人得了疫情病毒，就因為身體健康的原因不幸就走了，有些老人身體健康可以，得了疫情病毒就活了下來。所以說大家沒有事情的時候還是要加強身體鍛鍊，提高自身的免疫力，確保病毒不纏自身。
愚人草民
為什麼我們面對的是同一種病毒，有些人沒什麼症狀，有些人輕症，有些人重症，有些人一上來就進了ICU。一開始死亡的患者，存在年齡偏大，且不少患有基礎代謝疾病，像高血壓、糖尿病等慢性病史，其實說白了就是年紀偏大，氣血虧虛，精血不足，正氣不足了，這就會使他們在病毒面前格外脆弱。
所以，每個人體質不同，正氣盛衰、氣血強弱、抵抗病邪的能力也不同，這正是我們說的內因。
可見，這場疫情考驗的不僅僅是國家，更考驗我們每一個人的身體素質，也就是你自己的免疫力和抵抗力。尤其是在新型冠狀病毒疫苗問世前，與病毒抗爭主要還是靠你自己的免疫力（抵抗力）來發揮作用。
煩惱絲剪輯
病毒這麼壞，把病毒殺死不就完了嗎？有什麼藥能殺死病毒嗎？抗生素可以嗎？實際上，抗生素只能殺死那些引起併發症的細菌，而病毒是寄生生物，沒有細胞壁，抗生素無法直接作用於病毒。
現在沒有任何一種藥物能夠殺死病毒。
流感病毒和新型冠狀病毒從生物學上看也是不一樣
沒有疫苗，又沒有辦法殺滅病毒，我們普通人該怎麼辦呢？調動機體自身的免疫系統，增強自身的免疫力，才是抵抗病毒最重要的方法。
溫柔品嚐
大家好，很高興回答這個問題。我贊同抵禦疫情的最好良藥還是自身免疫力，很有道理。
為什麼這麼說呢？首先，從感染的人的來看，重症患者基本都是老人，死亡患者也基本都是老年人，和有其他病的人。顯而易見，這些人的免疫力自然沒有年輕人的好，體弱多病的自然容易被感染。
不過，話說回來，我們還是要做好相對的預防措施，不能掉以輕心。再好的免疫力也不可能百毒不侵，只有在做好自我防護措施的前提下，加上自身的免疫力，才能戰勝病毒，遠離病毒。
最後，希望疫情早日過去，恢復正常。讓我們一起為武漢加油，為湖北加油，為祖國加油吧！在此，祝各位讀者，身體健康，萬事如意！希望我的回答可以幫到你，謝謝！
俗人壹枚小張
太有道理了，病毒感染性疾病本身沒有好的特效藥，最好的藥就是自身免疫力。不僅新冠肺炎如此，很多疾病都其實都這樣。免疫力好的人感染的機會相對也較小，即使感染，恢復相對也較快。目前治療新冠肺炎輕症主要是對症治療，臨床發現會吃，心態好的人恢復快，重症患者也是心肺重大臟器生命支持，抗病毒，抗繼發感染，調節水、電解質平衡等。免疫力好了，繼發感染的機會也少，食慾好了，水電解質紊亂的機會也少，恢復起來當然快。目前最好的方法是在做好隔離防護的前提下增強免疫力，包括吃好睡好，不要太疲勞。
幸福樹開花
太有道理了，病毒感染性疾病本身沒有好的特效藥，最好的藥就是自身免疫力。不僅新冠肺炎如此，很多疾病都其實都這樣。免疫力好的人感染的機會相對也較小，即使感染，恢復相對也較快。目前治療新冠肺炎輕症主要是對症治療，臨床發現會吃，心態好的人恢復快，重症患者也是心肺重大臟器生命支持，抗病毒，抗繼發感染，調節水、電解質平衡等。免疫力好了，繼發感染的機會也少，食慾好了，水電解質紊亂的機會也少，恢復起來當然快。目前最好的方法是在做好隔離防護的前提下增強免疫力，包括吃好睡好，不要太疲勞。
笑話頻道
是的，只對了一半。
只在內因這個方面去思考抵禦一詞，具有一定的道理。
但內因如果失去外因的防禦，抵禦一詞也會黯然失色。
人體免疫力的相互作用也正是如此。當外因強，內因則強；當外因弱時，內因的免疫力也跟著弱。
二者都在抗疫病毒入侵的過程中起到了相互關切，彼此支持和聯繫，達到相輔相成的效果，且二者還必不可少！
這就是我要推薦的當前最有效的抗疫答案！
真感謝政府也是這麼做的！
湖北聞金剛
非常有道理！
任何的隔離措施、藥物治療，都是外因！抵禦疾病的最強大武器還是自身的免疫力！
俗話說“打鐵還需自身硬”！
只要自己身體強壯，抗病能力肯定會強一些！
俗話還說“都撿軟柿子捏”！
病毒也是這樣的，它們專找體質差、免疫力低的人。
只要你自身足夠強大，定會百病不侵！
老谷聊天
非常有道理！
對於病毒感染還真沒有特效藥，主要還是依靠自身免疫力。
病毒侵入人體後，人體內的免疫細胞就開始與病毒戰鬥，病毒性流感也是這樣，可有人一感冒就去輸抗生素，要知道抗生素只對細菌有效，對病毒不起效，輸的次數多了對身體有很大傷害，只能提高細菌耐藥性。
當免疫細胞與侵入病毒戰鬥時，這時最好是給前線運送武器彈藥，即補充蛋白質維生素等，讓兔疫系統製造出更多免疫細胞。
