張屹松322
豌豆含B族維生素很高,還有較多的胡蘿蔔素,維C及無機鹽等營養成分,對通利大腸,保護視力,減肥瘦身都有很好的功效。
現在我們就用豌豆麵做一款老少皆宜的豌豆糕,給您過年的餐桌增加一道營養美味的風味小吃。
用料:豌豆麵500克 柿餅400克
青紅絲50克 白糖150克
1、面小火熬成糊狀,加白糖,攪拌均勻,麵糊要稠一些,不要帶湯水。
2、柿餅洗淨,去蓋切成薄片。
3、把切好的柿餅片碼到保鮮盒底部,上面鋪一層面糊,撒一層青紅絲,再鋪一層面糊,以此類推,最後抹平蓋上蓋,放冰箱裡冷藏一夜。
4、定型的豌豆糕很容易脫模。
5、切成小塊就可以食用了,記住一定要先吃現在,保存不要超過24小時。
這種豌豆糕香甜可口,清涼下火,爽口綿甜,在您吃過大魚大肉之後,是一道非常不錯的飯後小甜點。試著做做吧,超級簡單!