愛人的紅帆
懦弱沒有勇氣承認自己不是，懶惰又矯情又不想付緒實施，就是最現實寫照！當今社會只要勤勞踏實憑藉自己勞動能力，一樣過得幸福。老百姓常說死要面子活受罪。其實都是自己心裡在做怪，又驕傲又自負又虛榮又攀比又狹隘又自卑看看自己佔了幾條，當你走出自己固步自封的心裡時，一切問題就不是問題了！
誠心232965270
君不知窮則思變物極必反這兩個成語麼？他不是缺乏勇氣，而是留戀這種安逸的日子。只是日子太安逸了，安逸平淡得使這位朋友提不起精神，這樣的安逸又消磨了他的銳氣，致使這位朋友缺乏走出去的勇氣，所以，一邊嚷著厭煩，厭煩這種日復一日一成不變的生活一邊又不想去改變，只是發發牢騷過過嘴癮罷了。
既如此，我建議這位朋友可以改變一下思維方式，用積極的心態去看待目前的生活，接受它。既然你沒有勇氣去改變環境，那就請你去適應環境，學會享受生活。平常空閒時，可以種種花泡泡茶，在茶味和花香中體會歲月的靜好。再不，換一種心情積極生活。比如，走出去交幾個志同道合的朋友，談談天旅旅遊，找一些興趣愛好，投身大自然去發現美，做一點公益，久而久之，你會發現這平淡的日子也不平淡。
而且你只要長期堅持這麼走下去，你的心情會變得開朗，你的精神面貌會有所改變，你的自信心也會大增，到那時，你不僅不會厭煩你的生活，你也會有走出去創造生活的勇氣。人，活的不是物質生活，而是精神生活！物質只能讓你萎靡不振，精神卻讓你有所追求有所創造渾身是勁。心態決定一切。心態好一切都好！因而，這位朋友你要改變的不是你的生活而是你的心態！
拐角碰見奇蹟
"幸福的家庭都是相似的，不幸福的家庭各有各的不幸″。這是俄國托爾斯泰的至理名言，雖然他沒有不愉快的婚姻，但卻與世人一樣痛恨造成不幸福家庭的種種不幸。
人們相信厭棄是造成家庭分裂的理由，但也可能是藉口，只要一方動了分離的念頭，再美好的家庭也可能走向不幸，那時任何理由或是藉口都是人生虛偽的表現。我的一箇舊鄰居從小青梅竹馬，13一14歲便如膠似漆，成人後更是形影不離。我們都很羨慕稱讚小夫妻是天作之合，美滿婚姻。萬萬沒想到數年後卻聽說他們家庭破裂兩人分裂。我和他哥很要好，有時的確看到他孤身一人從他哥家匆匆而別。有些人議論說感情太好，天長日久必然生厭。這樣就容易產生互相厭倦心理，當然也有喜新厭舊人之常理。
天妻日日相處對方的優缺點暴露無遺。人都是嚮往美好的，對方的優點通常不在意，而缺點卻牢牢記。這時如遇小磨擦一定拿對方不足互相攻訐，久之逐漸失去信任，許多人因此厭棄。如果有一方離家出走，只要他(她)有了新歡另立家門，另一方也就沒有必要執意苦守，否則最終夢迴一場空。厭是人的一種心理，棄是人的一種行為，厭棄家庭就是遠離親情有悖於社會倫理公德。
對於留戀家庭的人總希望能留住已有去意的親人，儘管歷盡千辛萬苦也要力撐搖搖欲墜的家庭，如有子女仍有挽回婚姻維持家庭的一絲希望。如果是遭到對方厭棄，感情上已難挽回，此時又逢難以維持生計不敢出走或是留戀家庭都是不明智的，即然無力迴天，必須當機立斷。唯一解脫痛苦的方法就是遠走高飛，另尋出路。
第N次接觸
一個人改變一種生活狀態有時候很難，因為你不是一個人在生活，環境、他人都可能給你以影響和制約，你不可能不管不顧，因為你大概率是一個理性的人。
這樣的生活是什麼樣的？是工作的，家庭的，人際關係的？
如果是工作的，既然厭棄、難以維持生活，大可以擺脫開，這不是有天塌下來的可能，這時候確實需要你的勇氣，不就是一個不喜歡的工作嗎？如果你年輕，跳槽完全可行，這個時候你要決斷果敢，丟棄了這種工作狀態，斷了後路，迫使你出去尋找新的適合自己的工作，嘗試吧！
家庭生活的，就要費些思量了。評估你的家庭生活哪裡出了問題，是對方的，還是自己的。如果對方沒有毛病，是你自身的，那要改變的是你自己。對方的毛病，已經不能容忍了，那你就必須選擇，分開還是維持？也許是你心境惡劣，吹毛求疵，無端生事，你反躬自問，反省個人吧！家庭的事情，最難一清二白，有時候要包容妥協，否則雞犬不寧，痛苦不堪。
人際關係，何必過分在意，同事朋友，能處則處，不能處，何必勉強。犯不著有損尊嚴，也不必要生拉硬扯地湊。如果想著有求別人，那要學會搞好關係；只是本本分分地工作，患得患失，過分焦慮真沒有必要。
生活既需要勇氣，敢於打破牢籠束縛，也更要有智慧理性，在常態下做常人之舉，還應該堅韌頑強。當在自己已經非常厭棄的情況下，做出改變是必須的，猶猶豫豫難以成功。
青霞人文
友友，你如果改變不了別人，改變自己還是可以的，你想活成滿意的自己這是好事，我首先就要支持你鼓勵你，但是，你得先認清眼前的現實和自己是什麼狀態，絕對不能盲目行事，更是需要智慧和理性，如果你有這個能力，你又怕什麼呢？
相反，你就好好調整自己的心態，接受眼前的一切，因為人人過得都不易，家家都有本難唸的經…
謝謝！祝你心想事成！
水無常形
厭棄、難以維計一種生活，卻又缺乏走出的勇氣，該如何解脫？問者提出的這個問題，反映了好多人的尷尬境地和彷徨心理。對此，我看不妨考慮一下兩個選擇：
一是擺脫困境，另劈新路。一個人的一生，總是充滿了坎坷和曲折。有的人面對現實，既然路走不通，到了難以為繼的困境，那就應該鼓起勇氣，橫下心來，另劈新路，選一條適合自己實際，又能夠盡力做好的生計。但是，要開劈新路，往往是非常難的，大到一個政黨，一個國家，一個民族，小到一個家庭，一個常人，都不例外。所以，你要有不達目的誓不休的決心，有愚公移山的精神，還要有實事求是的態度和靈活機動的心術。
二是沉下心來，走好原路。人貴有自知之明。你對自己的現實困境，要進行實事求是的分析，找出原因，對症下藥。如果是你的能力就是不行，那就不要委屈，丟掉幻想，安心做你的平常事，樂於做個平常人，畢竟天無絕人之路。如果是因為環境不好，一時又難以改變，你不妨先安於現狀等待時機。一旦有了機遇，說不定就會看到山重水複疑無路，柳暗花明又一村的美好前景。如果你還有能力，就是好大喜功，做事浮躁，你就要改掉毛病，重新做起，儘快揚起創業的風帆，擺脫為難的心理，創造美好的未來。
不忘童心
若條件充許。建議你休息一段時間吧！若條件不充許，你一定要調整你的情緒。因為生活是一團麻，你越理越亂。索性什麼都不管，或許有意想不到的效果。人生有坎坷，有時不必太認真。如果離大海近去看看大海。在潮起潮落中感悟生活的真諦！如果離山近，就去登山遠眺，在山頂上去體會“一加覽眾山小”的心情！
生活潦草情緒差，
大海山頂望一下。
潮起潮落起浪花，
此山又比哪山丫。
雲蓋棟
對在世的每個人來說生活都是不易的，或許只能看見別人光鮮亮麗的一面，生活的艱辛只有自己才能體會，要知道有一大群的人在陪你一起在感受，而不是孤獨的個體。要有不屈不撓的精神，在困難中不低頭，不妥協，不退縮。積極面對生活“不經歷風雨怎麼能見彩虹，沒有什麼能隨隨便便成功”
首先給自己一個振作起來的理由“為了孩子，為了家庭，為了父母或為了那些小看自己的人”。
再是改變自己的一些不良行為習慣“如抽菸，喝酒，打牌，睡懶覺，不修邊幅等等”
好好的打扮一下或收拾乾淨自己，積極上班，工作，交友，買點小禮物給家人並時家人有個小誠諾，你會發現你只改變了一點點對家人來說也是意義重大，你還會發現原來生活也可以更美好，沒有什麼是過不了的坎。 預祝你成功！
最後送你一句我的簡介：和愛的人一起享受生活的美好。
鐵桿劉嫂
首先，厭棄是一種自我心理和態度，可以試著改變一種想法或者換一個角度或者要綜合考慮利弊，才能確定確實是厭棄，還是有所改變。如果確定確實是厭棄並無可挽回，那就要堅決放棄。如果仍可挽回，並有挽回的理由，或者有利有弊或者利大於弊，就不要放棄，維持現狀，想辦法向好的方面發展。
羅憲武
厭棄的時候，如何走出生活的誤區。厭棄是一種心態。在人類社會生活的各個角落，那裡都有人做事，和做各種不同的事。端正心態是第一位的。靜下心來想一想，人家也是父母生的，或許自己也是為人父母。人家可以幹，可以幹好，為什麼自己就不能。生活在水中，就與水打成一片。生活在山中，就與樹木為伍。利他才能利己。與鄰為善，與鄰為伴，何樂而不為。
換圈子需要勇氣。因為這意味著從頭再來。更需要向人學習技術，學習經驗，學習辦事的技巧，同時學會與新同事打交道的本能。走出去，意味著有更廣闊的空間。但你也必須抓住某一個點進行突破，進行更深入的瞭解與認知，從零開始，從基層做起。世上無難事，只怕有心人。共產黨就怕認真二字，一但你認真起來，什麼事都難不到你。
