疫情时期吃什么可以提高宝宝的免疫力?

土拨鼠泡泡


1 疫情期首先让宝宝不要接触疑似人员。

2 免疫力不是一下子提高的,如果孩子在喝奶,母乳喂养最好,注意妈妈健康。

3 孩子的饮食就是按时就餐,注意防寒保暖最重要4 不要带孩子出门,室内保持温暖。

5 妈妈多喝奶,牛奶酸奶多补钙。

6 妈妈多喝一些鱼汤,多吃新鲜蔬菜。

7 选择一些富含维生素的水果如猕猴桃,橘子,樱桃都很不错。


健康七点


可以提高免疫的食物有很多

比较常见的例如有红薯、小米、各种骨头汤等等

都具有强壮身体,提高免疫功能的效果。

1、小孩子由于身体比较虚弱,而且在饮食方面

选择性比较少,因此在使用增强免疫力食物的时

候所选择的范围就比较小,尽量选择汤食或者流

食,孩子服用比较方便。

2、可以选择各种粥类食物,例如紫薯玉米粥,

小米粥,南瓜粥等等对于改善膳食纤维和补充微

量元素有很好的帮助。

3、同时也要注意让孩子多喝水,每天保证足够

的白开水补充体液。




皓皓妈辅食分享


你好,疫情时期不管大人还是宝宝都应该用食补的方法提高免疫力,宝宝如果3岁以下每天可以多吃蔬菜给宝宝做点开水烫一下的西蓝花「刀切碎」红萝卜「刀切碎」土豆做成土豆泥,放点辅料拌一下蔬菜套餐就出来了,蔬菜补充维生素,还要吃鸡蛋补充蛋白质,吃水果把水果做成汁喝,多吃鱼,多喝水


祥瑞佳丽


提高孩子的抵抗力,不要一味的使用保健品!合理的饮食跟科学的锻炼很重要!多给孩子煲汤,多吃胡萝卜青菜类的蔬菜,苹果香蕉类的水果!还有科学的给宝宝添加衣服也很重要,不要穿太多太厚,反而更加容易因此而感冒!最后祝每一个孩子都平安健康快乐的长大!


相爱兄妹俩


疫情期间给宝宝添加一些乳铁蛋白、益生菌、维生素C都能给宝宝增加免疫力!疫情期要保持良好的生活习惯,多开窗通风,勤洗手少聚拢,保持良好的心态!


唐哥8899


提高孩子免疫力需要从饮食,睡眠,体育锻炼这些方面来做功课。要多给孩子吃一些富含优质蛋白质的食物,比如说牛奶,鸡蛋,精肉,海产品,比如说深海鱼虾之类的,多吃些富含维c在新鲜水果。每天要保证宝宝充足的睡眠,能够增强孩子体质,另外要多带宝宝参加户外活动,多晒晒太阳。


阿晋美食記


宝宝免疫力不是短时间吃什么就能提高的,是一个长期积累的过程!

疫情期间,需要做到,不出门,勤洗手,多喝水!大人少和宝宝做亲密接触!

另外,提高宝宝免疫力,可以添加乳铁蛋白,长期坚持食用,宝宝的免疫力会明显提高!


宝宝育儿专家


疫情期间让宝宝正常吃饭就好,只是每天晚上在宝宝睡觉前都帮宝宝揉一揉肚子,促进宝宝身体新陈代谢的功能,保障孩子肠道的蠕动和免疫系统的发育,还有就是根据情况比平时多给宝宝喝点水。

祝宝宝和你们健康!


用户106890049024


任何时期都不要给宝宝吃任何的所谓营养保健品。只要医生没有建议吃任何其他的药,我们就按时吃饭,多喝水就可以了。

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2f42c0003730dac21b1f7\

往后余生各自安好


我们家孩子跟你的差不多大,我一直关注的年糕妈妈还不错,你可以去看下。

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1920, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2f2a9000d6e531a44db69\


分享到:


相關文章: