情感里奥
疫情十多天，心情变化万千。
刚开始知道疫情，是1月22号。因为快过年了，也没过多的关注。但是既然知道了，或多或少有点紧张。我嘱咐老公和家里人多买了一些普通医用口罩。
然后到了1月24号，也就是除夕。孩子早早的休息了。我也有时间拿出手机刷刷。看着疫情实况，完全失去了对零食的诱惑。这一刻，我特别想回家。顷刻间，所有坏的的心情接踵而来。压抑到了极致。赶紧给家人打电话，一而再再而三的嘱咐少出门，别出门。本来想发一条说说，删了写，写了删，不知道该怎么写。这时，春晚节目已经接近尾声，我竟无心观看。关掉灯，准备睡觉。可我却辗转反侧，睡意全无。大概三四点钟才睡下。
第二天，也就是初一。我还是拿出手机，截屏疫情实况，发了朋友圈。嘱咐所有人少出门，不聚会。怕家里老人不知道情况的严峻性，我多次打电话，发视频，一方面是为了告诉他们疫情实况（父母年龄大了，不怎么会玩手机），另一方面是为了“监督”他们。看看有没有出门。当然我也一直持续关注疫情。
为了更好的控制疫情，国家更是加大了防控措施。往日的热闹不见踪影。一般控制严格的地方，街道上只能看见零散的几个人，而且都戴着口罩。
现在，心情时而好，时而坏，看见疫情数值降，就欣喜如狂。看见疫情稍微有点上升趋势，就心情烦躁。心里默念，希望疫情早日结束。相信在政府的领导下，在我们共同努力下抗疫必胜！
微风凉1234
刚开始觉得吃睡吃睡的生活很颓废，三天过了，感觉吃睡吃睡的生活很享受，又过去三天，简直是喜欢上这样的生活了，十几天过去了，已经习惯，依赖，爱上这种生活了，如果可以，我还是喜欢不工作，喜欢睡到自然醒，喜欢这种随心随性的生活。
现实把奴家逼成泼妇
所在城市广东揭阳，农历三十去药店买冲剂，看到很多人在买口罩，我不信有那么严重，所以没买，初一开始就网上新闻开始都是疫情的情况，开始害怕了，药店口罩也卖完了，从初一开始就呆家里了。刚开始在家里呆着挺好的，从初八开始心里焦虑，到元宵过感觉要崩溃了，没办法开工，家里开支大，希望疫情早点过去，还大家一个正常的生活，静等春暖花开，继续宅家里。
英儿766
我和家人的情绪都挺好，日出而作，日落而息。生活挺有规律的，和上班的时候没有多大区别，宅在家里就是做贡献，全家人都能理解并积极支持，从开始到我复工，家里是大门不出二门不迈。放假的这段时间是陪老人最多的时候，每天打打扑克，喝茶聊天，在家以身作则的教育孩子。生活充实。生活状态都挺好，
9527知识杂货铺
在疫情这段时间里，我二十多年没感受的幸福，在这十几天里全感受到了，我是个农民工常年在外打工，一年到头在家呆不了几天，没时间孝敬父母，也没时间陪娶儿老小，现在好了，我要多陪陪一家人，也希望我们的民族早点战胜病毒，加油！
用户钢筋哥
每天都有焦虑，气愤，想砸东西，离婚。每天过的都感觉很煎熬。也不知道什么时候能结束，好想早点回去上班啊。每天在婆家过的难受，老公每天就知道打牌，把我当空气。小孩也不带，和他家里的堂哥堂弟们每天打牌，说笑。说了也不听。这样的日子真的好难受
转转兜兜
我家在云南农村，除了不能出村外，其它还好，可以村道上走一走，晒晒太阳，到菜地找点菜，也参与村上逐户排查和村口设卡检查，除了没什么收入外，其它的没感觉疫情影响到什么，反倒是难道一家人能这么长时间聚在一起[微笑][微笑][微笑]
彷惶前程
武汉宣布封城的时候我已经从广东回到了老家，刚听说这件事我才意识到事情的严重性，随着疫情的进一步发展我原来的出行计划全部取消了。
说实在话现在每天在家待着不能去上班焦虑难免会有，我也只能努力调整自己的心态，因为我知道急事没有用的。现在最好的办法就是安心的等待疫情的好转，希望这一天早日到来吧。
大胡的天空
我是一名心理咨询师，我身在重疫区-武汉！
面对这突如其来的灾难，我在凝视这片面目全非的家园，回顾事情的起起落落，同时也在监控我自己的切身体验！
1.云淡风轻
武汉是座快捷的城市，工作生活紧促，咨询师的工作也更是没有固定的上下班规律可言。早早听及"谣言"，确切的说是在新闻通报有8勇士"传谣"时。或许是互联网的信息往往就是这样，辟谣比传谣力度更大，在民众还根本不知所起时，真相就已经被扼杀在摇篮里了！
2.震惊，平地一声雷
直到华南海鲜城被勒令关闭。然后，一切归于平静…
而真正打破这所谓的平静的人，是国士钟南山，这个在我经历非典时才响亮过老人家！心就是咯噔了，事情不简单…人传人，像枚炸弹震惊了所有…看新闻的人。钟南山救了武汉，救了中国！
3.后知后觉的呆和愣
想着年年的春节都有副食超市菜市场，还在悠悠的办理年货，为平复钟老带来的疑虑，也随手翻出几日前的相关新闻，可还没有好好读透文字下的阴谋，一觉醒来，封城了！
4.悲愤
接踵而来的报道，撕开了层层阴谋，为每日飙升的数据，为每个医院人员物质床位纷纷告急，为每篇凄惨的求助，为每个消逝的生命…难以抑制的悲愤！
5.自豪
10天不眠不休的一所火神山，全世界为之动容！
6.无助
生命有时真的很脆弱，脆弱得就简化成了数字！死了100人了，不，死了一个人这件灾难发生了100次，我却眼睁睁地无能为力！
7.感动
国难当头，医护人员，部队永远的逆行者，义无反顾的冲在最前沿，各省份的支援不留余力，千千万万普普通通的捐赠者，朴实无华默默无闻的志愿者，警务、社区、环卫工…万众一心，感动着，就只觉得道一声谢谢，太轻太轻…
8.勇气
是的，全国人民，全世界同胞，都在为我的家园竭尽全力，还有什么不可能！中国速度，中国力量，中国建筑，中国医护，中国决心…
情绪起起落落，尚从事心理工作者亦不能避免，何况平常人乎？试着与情绪和解，试着放眼大局，试着把同胞们的热血引入自己的血管，如果你还悲愤，请相信祖国会严惩不贷失职失责之人；如果你还无助，请看看那一张张口罩勒痕疲惫不堪的脸；如果你还恐慌，请看看你身边的亲朋好友，她们正以你做表率…
只有平静的环顾四周，你才看得到整个世界都在为武汉加油，为中国加油，为什么你不呢！我们需要你成为那个有力量的中国人，哪怕只是呐喊“加油”，至少，我们在一起！
七七情感问问
给你讲个故事吧。
慧律法师在雷音寺闭关的时候，一位居士来探望。
居士问：“师父！你为什么要把自己关在这里？”
师父问：“那你为何要把自己关在外面？”
居士摸不清头脑，说：“师父何出此言，明明是你关着...”
师父笑了笑，告诉他：“你看我是关在里面，我看你是关在外面啊！只是你关的范围比较大，我关的范围比较小。”
师父又进一步对他开示：“居士！心若无所著，天地万物就是我的故乡，心若是不分别，我这间小房间，就与天地宇宙平等。”
真是大智慧！
肺炎疫情发生以来，很多人都认为自己被关在家里，其实错了。
柏拉图说：“一切现象，皆是我们的牢狱”。
不是疫情关住了我们，而是我们把自己的心，悄悄上了把锁。
当我们在抱怨“我被关在家、我无聊，我不能上班、赚不到钱······”的时候，不要忘了：
此刻有多少医务人员，正在冒死从死神手里抢人！
如果我们能这样想，就会很感恩，很珍惜现在，也就不会抱怨闲的无聊了。
不能出门没关系，把“心”打开就好啦。
加油。
