为了明天生活的更好,疫情期间我们都可以做点啥?

神龙女


作为一个在校大学生,我们能做的绝不仅仅是在键盘上“挥斥方遒”,更多的,我们需要在各自的职位上做好各自分内的事情。我们做好自己的本职工作,能够在一定程度上维持社会其余部分的稳定运转,也相当于我们换了一种方式在为疫情的结束作出贡献。


此外,这样一段长假期正是我们提升自己的时候。

不妨在家中静坐,读一读书,看一看专业相关的知识。


这段时间里,我用相机记录下了许多生活中的小细节,让他们可以承载我的回忆。

我也练了一些字,让自己的文艺修养得到了提升。

当然,假期在家,追剧也是很有意思的一环,天天看美剧,同时每天也会进行一定的口语训练。


所以,赋闲在家,我们能做的不仅仅是“学虫爬”,做凉皮等提高自己厨艺的行为也是可取的。


在家,提升自己<strong>应该是我们行动的核心宗旨。


怀德同学


我今年四十岁,身高180体重200,血压110-180血糖,血脂都很高。在这段时间,我减少了餐食,体重已经降到185了,因为喝酒少了,吃的也相对清淡,感觉心清气爽的。能够让自己瘦下来,各项身体的指标都趋于正常,这是我最大的期待,也是为了明天能更好的生活


爱唱歌的一家人


突如其来的疫情扰乱了人们正常的生活和工作秩序,不仅对人们的身体健康构成极大威胁,还给人们的心理带来不小冲击。

面对疫情我们可能会这样子, 易将身体的各种不适与疫情联系起来,注意力不集中、记忆力下降。 对疫情过度紧张、焦虑、恐惧,没自信,易烦躁。刻意回避某些信息或场景,常看疫情消息,不断测量体温,不想跟人说话,生活懒散,沉迷于网络等。

其实大家不要太过于紧张,我们要保持平常心待在家里,这是最安全、有效的方法。勤洗手,出门戴口罩。保持正常作息,恢复内心秩序。劳逸结合,不放纵,别被无聊打败。规划好当下,生命需要价值感。学习调节情绪的方法,调适良好的心理状态。 适度接纳自己焦虑、紧张等负性情绪,这是人的正常反应。 适当关注疫情,但不要把精力耗费在海量疫情信息里。

珍惜和家人同处机会,建立互助的社会支持系统。多陪伴家人,用电话、微信与亲友沟通,倾听朋友诉说,分享各自乐趣。建立亲密友好的互助氛围,缓解紧张情绪提高心理免疫力。

面对新型冠状病毒,保护自己和家人最好的方法就是待在家中。我们的生活节奏被打乱不能外出活动,天天窝在家里,难免会感到孤独或心烦。照顾好自己提高身心免疫力,就是我们为抗疫作出的最正确的事情。





广东小悦悦


我们讲人一生就是两个事情,第一活着,第二生存。

首先我们讲活着

在疫情之下大家更加的恐惧,更加认识到健康的重要性,所以健康是第1位的,我们每天可以在屋里运动半个小时到一个小时,可以在网上找一个锻炼的操,自己喜欢的方式就可以了。

比如说我每天在家里做百川健康的颈椎操,然后跑跑步。

第2个就是生存生存

那就是我们的工作和生意。现在所有的人都在家里,都在休息的,都在无聊,都要玩,那这就是我们的机会。

每个人一定要有逆向思维的能力,越是困难越有机会,我们要思考我们怎么抓住机会,这就是我们弯道超车的机会,别人在休息我们可以学习,我们可以思考更长远的规划,我们可以补充我们平常欠缺的技能。

就如拿我来说的话,上午的话,我主要就会做公司的规划和员工的培训内容和员工的未来的晋升通道。下午的话我就在自己发发自媒体啊,回来回答问题,这是我欠缺的地方,所以说我也是在通过这个时间后来学习来补充,来回答大家的问题。


百川心思维


01 整理房间

宅家第一步,自然是整理房间。好的环境,才能有好的心情。新的一年,你的房间也需要神清气爽的姿态。

02 打理花草

花草和人一样,大多是向往阳光的。其实很多的室内植物,它们可以在光线不足的环境中生长,可是,长时间不接触阳光,照样会滋生霉菌,生长不良。趁着阳光明媚,让我们一起把它们搬到阳台上晒晒吧,看着它们在阳光下自由的舒展枝叶生机勃勃,你的心是否也跟着飞扬起来?

花草和人一样,需要透气,需要关心,需要有人陪它们说说话。但凡用心照料过的一切,都会在某些不经意的时刻,给予我们某种治愈。

03 锻炼厨艺

美食一直为中国人所钟爱。可在当下快节奏的现代生活中,很多年轻人不懂下厨,即使有些懂得做饭的。也没有时间静下心来,慢慢地用心地为自己为家人做一餐饭菜。特别是那些离家去大城市奋斗的人们,一日三餐经常凑合着,那样既不够卫生,也丧失了制作美食的乐趣。不如趁这个长假,好好地跟着家里的妈妈学学厨艺吧。看着一块肉、两根葱、三片姜、几片菜叶,在自己的手下像变戏法一样,变出一样色香味俱全的美味佳肴,是不是会有满满的成就感?

04 听书

近几年流行的听书,可是解决了一些不爱看书的人们老大难的问题。很多人既想通过阅读来提升自己,为自己充电,又对厚厚的书本犯有头痛症。听书就在此时顺势而生。讲书人通过阅读文本,提取书中的精华部分再结合自己的生活经验进行解读,最后通过各种听书平台分享给大众。这种方式,使阅读变得省时省力。你可以边做事情边听书,也可以躺在床上闭着眼睛听书。听书,在为你充电的同时,还充分解放了你的双手双眼。这样好的阅读方式,你确定不试一试吗?

05 尽情追剧,看电影及各种综艺节目

在这被延长的假期,你可以尽情在家里看电影、电视剧和综艺。不过这种轻松的活儿太容易上瘾,建议与其他方式穿插结合更有益身心哦!


娇滴滴美少女


坚持回答悟空问答,写文章,运营自媒体,明天生活才可能会更美好

首先要弄清楚,做好疫情防范不会让明天的你生活更美好,只是会让你明天的生活不会突然脱离正轨突然变差

戴口罩多洗手不会让你加薪,但是坚持写自媒体或许可以。

这次疫情让我深刻认识到就业行业选择问题,互联网企业完全可以在家办公,制造业就不行。写自媒体,认真写,坚持写,不一定可以让你财富自由,但是可以让你工作地点自由。

我目前只是个小白领,副业写关于股票基金投资自媒体,希望通过不断的输出,给投资者带来一些收益,而我也能从不断输出和网友交流中获得一些乐趣,这也是我坚持的一个动力

钟南山说疫情四月底前有望结束,希望大家都能回到正轨继续工作生活。



女股主


本人才疏学浅,仅供讨论!

为了明天生活的更好,疫情期间我们都可以做点啥?我想这个问题应该牵动着所有中国人的心,总而言之就是一句话:控制疫情不要蔓延,生命安全重于泰山!


作为一个普通老百姓,我们要做的,也是最基本的,就是做好个人防护,保护好自己,就等于保护他人!

减少不必要的外出,注意家庭以及个人清洁卫生,不乱传谣言,不生事端,配合好社区的防疫工作!

每一条生命都应该被善待,每一个职业都应该尊重!疫情来临,我们的一生忙碌在火线,我们的工人忙碌在火线,我们伟大的人民解放军忙碌在火线!在这里向你们说一声:你们辛苦了!


杰宝宝Smile


在家好好学习,不要堕落。

现在副业成了刚需,我们在家的这段时间可以研究一下前景比较好的行业或自己感兴趣的行业,并学习相关的专业知识,为以后的发展做好知识储备。

还可以多下下厨房,养养饱受外卖折磨的胃,没准你会爱上做菜。

在家也可以健身,跟着视频做些运动,提高免疫力,保持身材。

多输入,多输出。


拾亿


一、尽量尽可能不要出门 去人多地方 除了必要活动 比如生活用品食材采购 二、出门自己戴个一次性塑料手套 开门 按电梯等等时候用 到家时直接扔了 三、出门回来后做好自身的消毒 特别家人住在一起的 一定要做好每一个步骤 四、尽量不要点外卖 购物让快递员送 这是对外卖员 快递员的一个保护 也是对自己负责 特别购物的快递 经过长途跋涉 不知道包装上有多少细菌 所以减少快递业务


后来7491


为了明天生活的更好,疫情期间我们该怎么做?

近期人们都在家憋的慌,有很多人其实是很会玩的,挺会排遣这种烦闷!有什么可以或者值得我们去做的呢?接下来我们一起讨论下吧!

1.为了更好地保护自己和家人,做到不要外出! 在家待着就是最大的安全保障,同时也不给别人增添麻烦!这次疫情影响很大,对很多人都造成了心理恐慌。冠状病毒传染性很强,传播的途径也多,最好还是待在家里安全。

2.明天生活的更好,你需要一个强健的体魄!居家锻炼也是一个很好的选择,我们知道体育锻炼不仅能增强体质,提高人体的免疫力,还能陶冶生活情趣,缓解压力,好处非常之多。可以锻炼的方式有很多种,比如站桩、静坐、俯卧撑、平板支撑、深蹲、八段锦等等,不需要多大的场地,不要任何体育器材即可做到!

3.读书。读书是积聚能量,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,读书充电是一种很好的选择。士别三日刮目相看,更何况这么些天在家静心读书呢!读书可以改变一个人的气质,读书可以让你变得学识渊博,改变你的命运!

4.陪伴家人,增近家人之间的感情。更好的明天离不开和谐的家庭生活。平时多数人工作忙碌,陪伴家人和孩子的时间较少。这一次是一个很好的机会,希望大家可以很好的把握!

5.享受生活,静下来,体验不一样的生活感受,静静地去感悟生命的真谛!多数人以前为了工作为了钱,拼命地去赚钱,透支了多少身体的能量,这一次可以很好的让自己的身体和心灵得到放松,让我们静下来感悟生命的美好,让我们有时间去思考一下生命,思考一下人生的意义!

当然,不同的人有不同的方法来让明天生活的更好,只是我们不建议在这段时间浪费生命!


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