隔壁一样一样
这就是人和动物的本质区别吧。人都是有情感的，亲情，友情，爱情，总有一个让你身心交瘁，大部分人都是感性的，往往就是自己折磨自己。
平时就宠你
你是一种想忘却不能忘怀的人。你可能比较念旧，对过去的事情总是耿耿于怀，念念不忘。总是怀念以前的日子和感情，不能放下心中的挂念，心中有无限的思绪。
其实一个人在生活中，都有一段不能久久忘怀的往事，而人不可能生活在过去的日子里，天天去怀念以前的感情，活在过去的阴影里。生活是要继续的，应该放弃一些无所谓和无聊的想法，让自己的心情放松，让自己的心情放个假，好好地让它释怀，让自己的心静一静。你会突然发现以前念念不忘，纠结难懂的感情或者事情，现在回想起来是多么的幼稚和天真。过去了就让它过去吧！念人好，不念人恶，不念烦恼，烦恼自然会没有。
记住美好的，忘记岁月的伤痛，让时光慢慢疗伤。多年以后，你就会发现，过去的不如意，那都是人生中的一种经历，让自己磨炼成长。人们常说，不穷一次，不跌倒一次，是不会懂得人情冷暖，世事难料，人心总会变的。有些人，在过去的感情里失败了，对过去的恋情恋恋不忘，日思夜想。这样既苦了自己，又不能解决问题，在失恋中不能自拔，对恋人不能忘怀。其实这样是错误的，既然人家无情地抛弃你，你还对他（她）一往情深是没有必要的。既然两个人的感情不适合，就不要勉强强求。对自己对双方都有好处，不要纠结不清，念念不忘，该断当断，该忘则忘。
生活在继续，既然你上一秒想通了，就要坚定自己的信心，坚持自己的想法，不要留恋过去，做一个坚强的人。要充分地认识到，犹豫不决对自己不好，对解决问题没有帮助，感情也一样。既然过去了，无论成功与失败，要懂得总结经验，懂得珍惜，懂得以后未来该怎么做，才能弥补过去的过失，使自己的人生会越来越好。懂得释怀感恩，要有一个宽阔的胸怀，忘记过去的恩恩怨怨，不为过去徘徊，只为将来未来更加努力。
文文的追求
题主好！
我想主要还是你非常迷茫，对自己的想法并不确定，无法真正摆脱困扰你的那个事情。
你非常犹豫，进退两难，觉得进有进的好处，但是同时也有它的坏处；退也是同样的道理，现实让你很难受了，但是又能看到留在原地还有好处。
也许你需要的真正的转机还没有出现吧，所以你看不清前路，只好原地踏步。
这样纠结的状态其实是非常令人感到疲惫的，但是并非你愿意这样。估计你对自己的生活该有怎样的状态并不是十分清楚吧，总是在环顾四周看别人怎样，听别人的意见告诉自己该怎样。
真正心里有主意的人，或者一个人到了能够厘清自己生活状态的时候，就不会再纠结了，会大踏步前进。
你也不要过于焦虑，人迷茫的时候就是这样的，但是这样的情况总会过去的，放宽心态吧，充分享受现在还觉得美好的部分，对于那些让人不满意的部分也保持静观态度，沉下心来感知自己内心的真实需求。
我们做人如果过分在乎客观环境，那就注定难得快乐，每个人都有自己的客观情况，也有各自不同的追求或者叫做生活目标，你去听从大伙儿的意见能行吗？
还是要听从自己的内心，只要确定自己不会因此而后悔就可以了，因为最令人难受的事情莫过于后悔，别的没有什么更好的或者叫做放之四海而皆准的生活准则。
拿出勇气来，为自己的决定承担责任，你就会感觉好很多了。
清茶飘香祝愿你轻松快乐！
清茶飘香待人归
上一秒想通，下一秒又陷进去，说明是个优柔寡断的人，反复无常的人，瞻前顾顾，心思细腻，而又无能为力的人，
这种人实际心肠很软，心底善良，大多数爱为别人着想，所以就下不了决心，生活中大部分人就是这样的，干不了大事，但因自己的善良而能有好的人缘，得到大家的帮助，
但是在人生一些关节关键事情上，可不该这样，比如谈个对象，有这样那样的不尽人意，比如一个高富帅，找了个对象，情投意合，父母嫌女孩儿家穷，男孩一会儿想通了愿意女孩，一会儿又听父母的话，觉得父母有理，这样不仅坑别人，也坑自己
比如买房，一会儿觉得这个地段好，房子好，想买，又觉得比别的地方贵，下不了，耽搁了，房子别人买走了，房子涨价了
所以上一秒想通了，下一秒又想不通的性格，智能时危害自己，对外人没有伤害，不是违法乱纪，只是一种人格的缺陷
花田一分
还是没有断舍离，没有把舍离真正的断开，心中还有执着，还有放不下，求不得，真正的觉悟就是看透了事物的真相，心中彻底释然，彻底放下，彻底丢弃了，不再受外物所牵绊，不再是心随境转，而是真正做到了境随心转，心彻底解脱了，真正自由了！你真正开悟了，觉醒了，便不会再受沉沦之苦，你所得到的都是喜悦，都是大自在。你就是真正的佛！
很多初学者，念了阿弥陀佛，就以为自己看开了，觉悟了，放下了，但是，为什么心中还是无法平静，念头还会袭扰，各种烦恼依旧，这就是开悟的假象，是不彻底的相信，是不究竟的解脱，还需要勇猛精进，持续学佛，直到真正的觉悟，真正的放下，真正的解脱。
望你在修学路上，有所得道，有所成就！
外星人在行动
上一秒想通了，下一秒又陷进去了，不知道题主说的是感情还是什么？
如果是感情，说明你没有下定决心，你们还没有断开联系。
或者说对方很能戳中你的软肋，TA有你想要的东西。
如果你想离开，你就要下定决心，尽量不要再见。
如果不想离开，也要想清楚，在一起是不是你真心想要的？
还是你只是一时迷恋于片刻的温情，而忘记曾经的痛苦和决心，值不值得？
如果是别的事，则是由于你的人生算法没变，所以又回去了。
简单的说就是你的思维模式没有改变。
再白话一些就是你自己看重的东西没变，得到某些东西思路没变，自然结果没有多少变化。
比如，你用刀削土豆，得到的只能是厚度不规则的土豆碎片，不够漂亮。如果你用专用削片器，则是厚度一样的土豆片。
所以，无论是感情还是什么别的事，都需要自己主动清醒，明白自己的问题在哪里，才有可能做正确的选择，从而跳出人生的怪圈。
文茵怡然
证明你的念想太深了。
就象戒毒样。是一种撕心裂肺的痛。
也许时间是最好的良药。
时间长了。心中的哪份念想也就会慢慢的淡了。淡了的念想。心门也就关闭了。
心中的那份念想也就成了曾经。成了回忆。成了故事。
缘有就聚。缘无就散。注定没有缘的感情。再怎么样想去拥有去抓紧。它最终还是会象七彩缤纷的彩虹。给了你无限的美好。最后还是消失的无影无踪。
雪山顶上的兰花草
忘记是从哪看到的一句话：“手放在冰水里久了会刺骨自然而然就抽回来了，感情都是这个道理”。既然是放不开，那就是还有执念。
人说抵挡不过时间，其实是时间抵挡不住人的善变。也羡慕那些一沾着枕头就能安睡的人和那些决心放手之后就不再回头的人，但人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成“别人那样”，而不是活成“自己这样”。要相信自己才是最美好的一个，独一无二的一个，其实，每个人都是幸福的，只是，你的幸福，常常在别人眼里。
最后再送你一句：你不可能充满预见地将生命的点滴串联起来；只有在你回头看的时候，你才会发现这些点点滴滴之间的联系。所以，你要坚信，你现在所经历的将在你未来的生命中串联起来。你不得不相信某些东西，你的直觉、命运、生活、因缘际会。
我是熙妈学美食的 熙妈，希望美食让你快乐！！
熙妈学美食
我也曾有过同样的经历，而且我想，大约每个人都有过类似的吧，区别不过在于不在这件事就在那类事上，人总是有自己的泥潭存在的。
脑袋它不是冰冷的机器，思绪也不是简单的程序，说删除就删除，说停止运行就停止运行。不如转移一下，先降低关注程度，那么大脑会认为重心不再是这个了，慢慢地就会降低处理的紧要度吧。
想一想，从小到大，咱们生命中有多少人、多少事离开啊，就像每一次毕业，都有一些同学和老师这辈子都不再见到了。道别时总以为自己这辈子不会忘记他们，但过几年就是路上相逢连名字都模糊了。无他，记忆重心不在了，大脑分配关注度没了。
另外啊，你这个问题描述有点问题：总是这样进不来也出不去，这儿表述，应该是出去了又进来，循环往复，结果就是自己总也走不出去，对吧
想得太多，缺乏行动，这是我们很多事上都在犯的错误，而且也是让我们痛苦不堪，让我们的人生死气沉沉的原因所在。想通了又陷进去，只能说明还没真正想通。既然想了很多很久，还没通，那短时间非要求通，应该是没啥希望的，别为难自己。想不通，会影响自己什么？影响到了哪个方面？别的不受影响的方面会是什么？自己列个清单，在不受影响的范围中去找一个新的、能做起来的事，尽快行动。
李子布丁
传播正能量！
你的是思路清晰的。但是，过度的思索导致了，精神上的过度劳累，出现人体跟思想做出来的反应不一致。做错了，更让你有点焦虑感。
这时，我们应该放下思想包袱，做个深呼吸，调整一下个人状态。（比如：去看一场喜剧；或者去外边看看风景，亲近大自然；再者干一些有意义社会的活动；）等整个人平静下来，再用笔记本记录下要办的事。
