复工后的上班族应该如何保护自己,避免成为病毒的“二传手”?

琅琊榜首张大仙


认真响应政府的号召,做好自我防护,防护包括,带口罩,避免人群聚集,勤洗手,注重个人以及居家卫生,养成良好的作息习惯,提高个人免疫力,工作期间配合公司做好防护。等等。


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当下疫情正处在爆发期,复工后的上班族一定不能掉以轻心,不幸成为病毒的“二传手”,大家可以从几方面防范,让病毒和自己隔离开来:

首先,我们要从思想上重视起来,不要以为身边没有感染病人,就觉得病毒很遥远,其实病毒有长时间的潜伏期,而潜伏期也是会感染的,身边看起来正常的人,也许已经感染了病毒,只是没爆发而已。

其次,我们要从行动上杜绝病毒,主要有一下几点:

1、出门一定要安全,正确的带好口罩,口罩要4小时换一次;

2、避免去人多的地方,更是避免聚集在一起聊天,打牌,喝酒等行为;

3、勤洗手,勤消毒,注意个人卫生;

4、对从外面拿回来的快递,一定要把包装留在外面;

5、窗户常打开,保持通风;

6、保持良好作息,饮食清淡,多吃些增强抵抗力的食物;

7、在单位积极配合防护工作,听政府指令;

最后,也要给家人介绍疫情防护的重要性,让家人积极参与进抗疫行动中,有效避免接触到传染源。


总之,只要做好以上几个方面,相信一定可以把病毒阻挡在你和你的家人之外,保持身体健康!


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