~唯の噯倪~
有人認為自己沒有朋友，只是每個人對朋友的定義不同。朋友的真正含義是什麼？什麼是真正的朋友？這是到了中年該思考的問題了。
其實，人生的每一個階段都會有朋友，比如：
1.學生時期認識的朋友，主要有同學、老師、同齡人。這類朋友陪伴了你純真的青春歲月，傻傻的幹著壞事，放蕩不羈、沒心沒肺，這是最值得懷戀和珍惜的友誼。我到現在還清晰的記得小時候和我的小夥伴們一起過家家、吹戰將、談玻璃球、偷二狗家的蘋果。讀書了，開始有自己的思考了，和同學一起玩遊戲、一起泡妞、一起喝酒、喜歡哪個老師，討厭哪個老師，有了自己的一些理想信念。但隨著時間的推移，工作的變遷，微信裡小學群、中學群、大學群，慢慢的就失去了往日的熱鬧。也許很多同學朋友，此生不能相見，再也不見，留下來的幾個死黨還時不時的聚聚，談談曾經的歲月，或其他朋友的一些消息，共同話題越來越少，慢慢的開始淡忘過去。
2.剛參加工作後認識的朋友，這類朋友大概集中在同事、領導、合夥人、鄰居。這時候開始有了自己的人生規劃和發展目標，也開始慢慢的由智商慢慢的向情商轉變，慢慢的學會了虛偽、生不由己、溜鬚拍馬、察言觀色。身邊的朋友開始變得複雜起來，三流九教，年齡跨度很大，經常言不由衷，逢場作戲，當面一套 背後一套，爾虞我詐勾心鬥角。但這時候辨識朋友也是最容易，這時候的你是一無所有，出於社會最底層，掏心掏肺的跟你做朋友的，有困難幫你一把的，有機會提你一下的，這些人將是你終身的朋友，一定要珍惜，好好的維護這些感情。
3.工作一段時間，有一定經濟實力和社會地位認識的朋友。這時候你的朋友圈更廣、更大，更復雜，想認識你巴結你的人越來越多，這類朋友不能一棍子打死，要學會用人，只要他人品不壞，有機會都可以提拔一下，就像當初領導提你一樣，你身邊要有一幫能幹事會幹事的朋友，可以幫你事業上更上一層樓，你有了自己的小圈子。在以後的工作和生活中，你們是相互依存的關係，平時私底下也可以聚聚，增進感情，所謂的一起抗個槍一起下個鄉，他們才會死心塌地的跟著你。
4.隨著年齡的增長，閱歷的積累，你慢慢的會發現，這一切都不那麼重要了，家庭勝過一切，自己的老婆、孩子、父母才是生命中最重要的人，也沒有那麼多精力和時間去聯絡感情了，慢慢的朋友會越來越少，平時吃飯、娛樂的就是那麼幾個人，幾家人一起旅旅遊、吃吃飯、打打麻將，生活走向了平靜，但更覺得愜意和溫馨舒適。
所以，最後你發現，平平淡淡從從容容才是最幸福的生活。
毛毛雨大太陽
這種狀況，我也經歷過。這樣的日子過的了無生機，一點意思沒有。有很長一段時間，我的負面情緒爆棚。看誰也不順眼，啥事也不如意。覺得全世界都虧欠我的，活得真沒勁。
兩年前的春節，我就正處於這種狀態，無處發洩就寫日記，滿紙都是抱怨和憤懣。
01
偶然我接觸了簡書，從此我成了簡書一員，有點時間就泡簡書，看簡友的文，給他們點贊評論，加入好多寫作群。群裡都是積極向上的簡友。大家互相鼓勵互相學習。有些群，經常邀請大咖講寫作課，都是免費的。寫作課上我收穫滿滿。
自從加入簡書後，我越來越樂觀越努力，渾身都是正能量。因為學習寫作後業餘時間都很忙，忙看書，忙看簡友的文，忙學習，忙寫作……忙得不亦樂乎。根本就沒有時間傷春悲秋，看啥也順眼了。有段時間不見我的人，都會說我變了，整個人都變了。變得給人感覺特別舒服了。
02
去年六月份，我又偶遇曳步舞，從此又痴迷上了跳舞。以前我從來不愛運動，跳舞后才發現它的魅力真是無窮！
世衛組織說：走路是最好的運動，跳舞是最美的運動！
確實是！跳舞給我帶來的好處不是一點點！首先是快樂！每天沒理由的快樂，心情總是好得不得了！情不自禁的開口高歌。在一次寫作課上聽到這麼一句話，運動會產生一種叫多巴胺的物質，這種物質能讓人愉快！
我這才恍然大悟，我沒來由的開心就是因為我每天跳舞！
瞭解曳步舞的人都知道，這是一項運動量很大的舞。我每天早晚都和舞伴們跳一兩個小時，每次都跳的大汗淋漓，那感覺真是爽！這時候你就有朋友啦！天天一起跳舞的舞伴們就是你的朋友啊！
跳了半年多舞，我身上的一些老毛病慢慢的都消失了。運動能健康身體一點沒錯。再加心情好，身體就更好了！心情好可以治百病的啊！
跳舞還給我一個很大的改變就是身材，還有氣質！跳舞以來瘦了十幾斤。我一年沒回孃家，前不久回去，誰看我第一眼，無不感嘆！說我，瘦了、精神啦、好看啦、越活越年輕啦……讚美的話不絕於耳，我真是開心。
結語
我叭叭的說半天，都說我自己了啊，呵呵。我70後，最起碼的中年人吧。我的改變就是從兩年前加入簡書開始的。然後半年前的跳舞把我推上了頂峰。所以，你也可以開始啊。一句話說，只要開始，什麼時候都不晚。有了健康積極的興趣愛好，你會發現一切都那麼美妙！人生真是精彩！
加油吧！
杜以宏
人的一生都要經歷童年，中年、老年等這幾個時期，尤其是中年時期，面對著很多的事情都要處理，所以整天忙得焦頭爛額。
一想這事也沒做，那事也沒做，整天被家庭瑣事所纏繞，根本就沒有時間聯繫，更別說培養自己的興趣愛好。
但是當你把所有的事處理的差不多的時候。卻發現自己很孤獨。想找個人嘮嘮一想都沒有朋友。讓我想起來，那首《我想去桂林》的那一首歌。當你有時間的時候卻沒有錢，當你有錢的時候卻沒有時間。人生的確如此，都是在矛盾中度過的。
其實要解決這個問題並不難，我前幾天聽了一本書，名字叫做：《好的關係，就是麻煩出來的》，其實這句話也是有科學依據的，我們老是覺得，不願意麻煩別人，覺得呢，求別人幫忙，好像就是給別人添麻煩。其實有的時候不然。適當的麻煩可以讓別人覺得自己有價值感。有被需要的感覺。書中還講到：“那些曾經幫助過你的人，比你曾經幫助過的人更願意再幫助你”。所以我建議你。適當的尋求幫助，也是你社交的一種方法。
1.微笑
是拉近人與人之間關係的最好方式。沒有人喜歡一個眉頭緊鎖的人。即使是陌生人，一個真誠的微笑都會讓對方倍感溫暖。
2.融入
我覺得這點很重要，有時候，我們可能是因為我們的性格不喜歡說話，在別人看來，還覺得我們是我行我素，自命清高等等不理解，讓自己融入一個比如：像娛樂的圈子，戶外活動的一個圈子呀等等
3.善於分享
我覺得呢，就是多去人多的地方，比如說廣場啊，河邊呀，加入一個活動。健身操啊，跳舞啊，唱歌啊等等。夥伴們肯定有的時候就在一起嘛，嘮嘮嗑啊，有的就說，哎呀，我最近身體不舒服啊，或者說是最近做的飯呀等等很多很多的話題，這個時候我們就有機會去插入。把你擅長的地方給他們分享。這不，共同話就有了。分享健康得健康，分享智慧得智慧。
4.愛
就在前一陣子，就是不是這次武漢這次疫情嗎？然後呢韓紅，她分享她個人做慈善這件事起原的一段話，她說當初她為什麼要做慈善這件事業，就是因為當時她沒有人愛呀，沒有得到別人的愛嘛，然後呢，她就想，既然沒有人愛我，那我就去愛別人，就因為這個話，這個慈善事業，讓韓紅一做就是幾十年，這個話當時其實對我觸動是特別大的。
人生往往過得不幸福，只是因為我們要的太多，而給的太少。
當我們真正給予對方的時候。把愛給對方的時候，其實真正開心的是我們自己。
非你莫屬20
沒什麼就補什麼，沒朋友就學習交朋友，沒有興趣愛好就培養興趣愛好，只要想改變沒有成不了的。
我快40歲了，現在面臨失業，好朋友只有一個，今年才剛剛把寫東西這個愛好拾起來，年初給自己列了書單，準備開始認真讀書。
我覺得人多少要活的有些自我才有魅力。很小的精彩也是精彩。
一穆瞭然
我本來就沒有什麼錢，更沒有什麼朋友，也沒有什麼愛好，蝸居而已。
白天看太陽，夜裡數星星；一碗稀粥，兩根鹹菜；一間陋室，半床破被；早起掃馬路，傍晚收垃圾 ；窮在鬧市無人問。
我就是我，不一樣的煙火！
江蘇阿洋
人到中年，朋友不需太多，幾十年歲月的沉澱，能陪你走到中年又讓你覺得真心可交的朋友已所剩無幾，有一二個即可，至於興趣愛好，年輕時培養的到老了還在堅持的也寥寥無幾，特別是女同志，人到中年，面對日漸蒼老，漸失生活能力的父母，尚未完成的孩子，又有自己的事業，能同時兼顧已經不錯了，中年是人生中最累的時候，伺候好雙親，教育好孩子，幹好自己的本職工作，經營好家庭婚姻，我覺得生活依然不失意義
滄桑古韻
人生 ，所處的社會環境地位不同，對於生活的意義、態度和理解有所不同。
有的認為吃喝玩樂樣樣精通，就是人生價值的體現，狐朋狗友前呼後擁就是人脈資源旺盛，甚至以奢侈浪費的生活為人生追求目標，這算有意義嗎？
不惜以違反社會公德規範為代價，面臨著身敗名裂的懲罰，仍然見了棺材不落淚，遭報應翻船、一敗塗地是何感受？
人生，真心朋友需要那麼幾個即可，興趣愛好廣泛，一定程度上，由精力和智商所決定。沒有什麼朋友不可怕，濫交朋友，卻是在無謂的消耗自己的時間和精力。
如果用大把的時間混跡於朋友之中，又難免因為一些矛盾糾紛所困撓，自尋煩惱，何必呢！
滿足自己興趣愛好的方式方法，也可以呈現多樣性，棋琴書畫和看書學習，以及健身、旅遊觀光，不是自己的興趣愛好嗎？
如果回味自己的上半生，還有什麼缺憾，下半生用問心無愧的良心良知發現，予以彌補，難道不可以嗎!？
（網絡圖片）
莫忘初心242650426
沒有朋友不要緊，只要你不覺得孤獨就好；沒有興趣愛好不要緊，只要你不覺得枯燥就行。可是你要想讓自己的下半生生活更有意義就難了。
試想一下，你現在還能工作，上班時間精力都花在工作上，一天天的覺得很充實。可是當你退休了呢，手裡沒工作了，接下來是大把大把的閒暇時間，那時你的每一天怎麼打發呢？還有，現在你可以圍著家庭轉，當孩子們都大了，各自成家另立門戶，到時候上班的上學的一走，家裡就剩下你和老伴了，每天機械地重複著兩個人，一間屋，三頓飯的生活，那時你還會感覺到家庭的充實嗎？
所以，趁著現在才剛到中年，及早的培養一點愛好，交幾個街坊鄰居的朋友，聯繫幾個談得來的同事也行。等將來退休了，或品茗讀書，或養花種草，或聯繫一下老同事、老鄰居聊聊，或參加一下社區的公益活動，或老兩口出門旅旅遊。這些都會讓你感到生活原來除了工作和家庭，還是很有樂趣的。
尊前談笑
人到中年一切 都是圍繞家庭，這是人生必須經歷的一個過程，其實閒下來我們有很多的時間去思考這個問題，讓我們的下半生過的更有意義。
1、是要學會愛自己、愛家人、愛生活，讓愛去滋潤和澆灌我們的生活，你會發現愛是很有意義的一件事情。
2、要學會感恩，感恩每一個關心你、幫助你、愛你的人，去認真感受別人對你的愛，積極主動的去報答別人。
3、要樂於施捨，去幫助那些需要幫助的人，救助那些窮困潦倒、頻臨絕望的人，讓他們的生活重回希望，那就是一件很有成就感的事情。
4、要學會一門愛好，哪怕是一個很簡單的愛好，有閒時間就去做，日久就會培育出來。
5、要持續學習，活到老學到老，這不僅是知識的學習，也可以是一門技能，要訂立自己的目標，不要閒暇時間都荒廢自己。
6、要放棄以前的想法和固執的觀念，學會重新塑造自己，也緊跟時代的步伐，接觸新鮮的事物，不讓時代拋棄自己。
7、要學會交朋友，多出去和朋友交流，不要封閉自己。
人的一生會有很多有意義的事情，就看你如何的看待，如果你想活的很有意義，那你生活的每件事情必然有意義。
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人到中年，沒有朋友也很正常。這個年紀的人們，大都是上有老，下有小，生活不易啊。往往地，把重心放在了工作與家庭當中，茫然中回首，對酒當歌，稱兄道弟的場景早已不在。失落也好，釋懷也罷，工作與家庭都不容放棄，朋友來了當然歡迎，朋友離棄了不要惋惜。至於沒有興趣愛好，是內向的使然，倒不如把工作與生活當作一種愛好，何嘗不是一種雙贏？
