心开福幸
好习惯是延迟满足,坏习惯是及时满足!
同样也有一句话,给人好印象需要20年,给人坏印象1分钟就够了
遇到孩子的好习惯时,要积极高调的鼓励
孩子有坏毛病发生时,不要指责,只要说出坏毛病会产生的后果!
多次长时间的这样干预,会起到好的效果
娴聊育儿
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乐乐vlog领域创作者
慢慢引导吧,小孩子学东西非常快,他还不知道什么是好的什么是坏的,所以做为家长要把小孩引导到好的习惯上
两个娃娃的妈
思考这个问题前,我们先来反思下我们成年人自己!
睡前是不是很喜欢刷手机,刷抖音,刷头条,欲罢不能,迟迟不睡?
一放假就喜欢睡懒觉,导致生活作息乱套,饮食不规律?
一坐下就喜欢跷二郎腿,喜欢抖腿?
不喜欢运动,不喜欢锻炼?
一些恶俗的口头禅,吸烟、酗酒、吃垃圾食品、拖延症
。。。。。。
这样那样的坏习惯,明知道不对,还是一而再再而三的发生,纵容自己。
又是为什么?真的是江山易改本性难移?
好习惯三年养成不了,坏习惯三天就养成了,这一点无分成年人和小孩,请不要往小孩子身上贴标签,大家都“彼此彼此”。
人的本性是包含惰性的,也有人提出过:“社会的发展是为了满足人类惰性的需求”。然而这种惰性放在个体上往往和好习惯是违背的。
简单的说我们常说的坏习惯往往会给我们满足感,是让我们感到舒服的,而好习惯会让我们感觉到“累”!
每个人习惯性的行为活动,都会有心理舒适区。
坏习惯就是在潜意识里构建了不正当的心理舒适区,沉溺于坏习惯带来的“舒适感”,在坏习惯发生的时候产生自我麻痹感,即使这个时候心里有个小人再跟你说“这样子不对!”,也会被你麻痹过去。
那要怎么改变坏习惯,养成好习惯呢?
1、特别是针对小孩,可以设置一定的奖励机制,无论是心理上的鼓励,还是适当的物质奖励等等,让鼓励产生的满足感打败坏习惯带来的伪舒适感,让好习惯成为孩子的舒适区。
2、先制定小目标,刚开始目标不要设置太高,容易产生挫败感,每天进步一点,就是成功。
好习惯的养成非一日之功,一定要坚持,大人要比孩子更加坚持的去督促他们,毕竟为孩子养成好习惯对我们大人来说也是一个好习惯,如果你做不到,又有什么资格去说孩子呢?
以上内容是我的一些小小感悟,希望能对你有所帮助。
也欢迎你和我交流你的感受,谢谢!
婴语说
好习惯的养成是一个长期的过程,需要父母的慢慢引导,尽量给孩子量化目标,让目标变得具体容易可实现,多多鼓励孩子,让孩子有一种成就感,最后就是父母要给孩子树立模范带头作用。
坏习惯的养成主要是也是和父母的影响也是密切相关的,因为大多数人都一样,更加喜欢去做一些容易的事情,而坏习惯就是一个简单容易的事情,所以这个时候就需要和孩子沟通,慢慢引导!
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梦幻大白夜
原因非常简单,因为坏习惯没有要求,没有指标,不会伴随任何心理压力。你会要求自己每天锻炼一个小时,阅读50页书,但是你不会要求自己每天一定要打两个小时游戏,赖床1个小时以上;
其次,坏习惯可以获得即刻的快感,延迟的惩罚,比如过度玩手机,你躲进手机里,现实中的烦恼就暂时地忘了,可是浪费时间的惩罚却要日积月累才会显现。
好习惯不容易养成,因为它通常不会给你立竿见影的回报。
就像健身减肥,你不会跑几天步,就瘦下来,你需要坚持几个月,才会有比较显著的改变。读书也一样,你不会读几本书,就马上如何如何,你需要慢慢积累,厚积薄发,量变引起质变。
怀中猫4525
好习惯是要坚持的,比如我家孩子每天晚上就必须要听故事书才能睡觉
小豆芽在努力
很能理解你的这种困惑。我分享下我的育儿经验:
首先,我们要了解什么是好习惯,什么是坏习惯。顾名思义好习惯是指良好的习惯。而良好的习惯,就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事,并长期坚持,直到成为习惯性的行为。坏习惯呢?就是长期做那些不利于自己与他人的事,形成的恶习。这里有一个明显的区别就在于对他人对自己对社会有利还是无益。这就是个价值观的问题了。树立正确的价值观,才有形成好习惯的前提。
其次,习惯不是天生的,与遗传无关,它是在后天环境中习得的一种条件反射。所以,环境中的好坏美丑,都影响着习惯的形成。用在教育孩子上,就是我们说的言传身教。一定要从小为孩子提供良好的生活教育环境。“近朱者赤近墨者黑”。
第三,不是因为好习惯难形成,而是改掉坏习惯再去学习好习惯的过程很难。难在从根上习惯就已经是坏的了,它比直接学习好习惯,多了艰难的一步,改掉坏习惯。那么改掉坏习惯有没有什么好方法呢?1.认识坏习惯。让孩子知道什么样的是坏习惯,这样的坏习惯会带来什么样的后果。2.远离坏习惯。家长要从我做起。3.多学习好习惯,树立正确的价值观。
总之,教育孩子不能教条死板,多从身边的例子言传身教。多学习优秀的故事童话等,懂得道理自然坏毛病就会少了。
培养孩子习惯,切不可操之过急,要有耐心,注意观察,还一定要选择正确的方法,打骂是解决不了问题的。
负重前行De家庭主妇
好习惯是需要坚持的,坏习惯就是惰性,人坚持一样太难了,
英英的假期
坏习惯让人舒服,好习惯不舒服