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邓肯是历史第一大前锋， 在攻防两端都有着非常出色的实力。如果说每一位巨星都有一个自己的招牌杀招，那么邓肯的绝招就是他的中投打板投篮了。邓肯一般在45度持球时，如果对手给出空间，他直接就能打板投篮。没有空间邓肯也会背打，然后用转身和后仰完成打板投篮。这一招，邓肯玩的出神入化，可以说因为他的投篮点高，还有出色脚步，创造空间能力，根本就是无法防守的。
邓肯有一个外号叫做大基本功，可以说每一项技术都是教科书一般。除了招牌的中投打板投篮，邓肯还有着出色的内线脚步，可以说在面对防守时，邓肯利用脚步可以做出非常多的进攻选择，再辅以善用的转身，让防守人很难应对。同时在终结手段上，邓肯的抛投和勾手也非常出色。 
除此之外邓肯争抢篮板技术，卡位技术。还有单防、协防等方面都很出色。他除了运用自己身体、力量天赋外，出色的篮球智商让他更聪明的打球。可以说邓肯虽然不是那种打球华丽的球员，但是他攻防两端各种技术都十分出色，对于现在这些能跑能跳的大个子来说，都是应该学习的目标。
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在此很明确地和广大球迷表明，石佛邓肯除了经典的45度角打板进球，还有 勾手投篮，半截篮 背身单打这三个再经典不过的绝招。
首先，先说下为啥邓肯外号为石佛，原因就是由于他19年的NBA生涯一如既往地稳，稳如石佛，扎实的基本功，稳定的投篮输出，波澜不惊的比赛心态铸就了这位历史最强大前的诞生。我是03年认识并喜欢上NBA的，到现在有17个年头的骨灰级球龄了，相信那会看过邓肯的哥们都清楚，他的勾手投篮，尽管没有天勾贾巴尔的勾手那么华丽精湛，也算的上教科书式的勾手投篮，最重要命中率很高，在禁区内线对位单打时这是他最经常使用，并且也是让对方球队最无奈的绝招之一了。
其次，就是他的半截篮大招了，策应后接球起身急停跳投的那个画面真是太美，无不给对手带来巨大的防守压力。相信很多小伙伴现在还能看到NBA赛场上各式各样的半截篮，但却再也看不到石佛式半截篮了，他的半截篮虽然动作没有乔丹，科比那么飘逸灵动，但却能做到职业生涯几乎没有吃过大帽，命中率却稳如泰山，成为联盟其他大前锋极力效仿的典范。
最后，一起来说下邓肯的背身单打。可以说背身单打贯穿了他整套进攻手段，背身单打再45度打板，背身单打再勾手，背身单打再转身急停半截篮等。2.11的他，下盘力量非常协调，在他的那个时代的防守强度，他可以做到背身单打，打遍天下无敌手，倘若放在当今联盟，也够对面球队吃憋，就连大鲨鱼奥尼尔也是被他的背身单打搞得防守没有脾气。邓肯的背身单打动作协调性堪称完美，策应以及保护球方面也是做的非常出色，这个绝招在现在这个联盟大前这个位置上没人能做到如此的无解了。
低调朴实的球风，“NBA石佛”永远定格在了2016年7月11日，再也没有摸头，再也没有GDP了，所以邓肯的退役，不仅让这个联盟上再也联盟见不到45度角打板进球，也再看不到石佛式的勾手投篮，半截篮，背身单打这些绝招了。
勤思好动的小黄豆
邓肯作为NBA历史第一大前锋，他的45度擦板投篮是最出名的一个绝招，但是他能够在竞争激烈的21前十年脱颖而出，绝对不只是这一招那么简单。
那么生涯拿过5次总冠军，3次FMVP，2次MVP，还有9次一阵，8次一防的邓肯，具体还有哪些可以称得上致命的独门杀招呢？个人认为主要的还有以下两个。
基本功扎实的背身单打
邓肯曾经被奥尼尔称作是“大基本功”，就是因为邓肯在进攻中的动作非常扎实，虽然不是那么华丽，但是贵在实用，每一次的背身单打都能够躲过防守，将篮球稳稳放进去。
邓肯的背身单打确实非常奇怪，他的力量看起来并不是十分出色，但是往往能够顶的动任何的内线，另外，邓肯的单打脚步其实非常的多变，看起来没有大梦奥拉朱旺那么繁杂多变，实际上却令人防不胜防，最后不管是禁区附近的小勾手，还是躲过防守的上篮都得心应手。
这样牛逼的背身基本功是如今所有的年轻内线都望尘莫及的，包括身体天赋顶级的安东尼-戴维斯都根本学不来，可以说是历史独一档。
定海神针般的内线防守
邓肯除了进攻端几乎不会令人失望，防守上的杀招更是令对手绝望，邓肯生涯总共15次入选最佳防守阵容，只要他在篮下，几乎所有的外线顶级持球手都会抖三抖。
邓肯前期的防守如果说还是依靠了自己不错的身体素质，后期的防守万完美诠释了什么是一道大闸，他在几乎不跳的情况下，可以用自己的判断以及一双长臂封锁住禁区几乎所有的出手区域，年轻的詹姆斯吃过瘪，后面的哈登也一样被帽的无话可说。
所以马刺队只要邓肯在，就等于有了一道天然的屏障，波波维奇才能在进攻端布置变化多端的战术，令球队拥有了很多的选择空间。
总的来说，邓肯就是历史上最均衡稳定的攻防一体巨星，他的存在不仅决定了球队的下限，也能在关键时刻创造非常高的上限，是不可多得的金字塔顶端的球队基石。
理性说篮球
邓肯是位技术全面，实而不华的超级巨星。除了经典的45度打板外，背身单打，勾手等都是看家绝活。此外，邓肯还有中远距离的投射能力。可以说除了三分外，邓肯的进攻手段还是相当丰富的。虽然邓肯有着面瘫般的表情，打球的观赏性也不如其他超巨，但是缺非常实在。早年与大卫罗宾逊组成的双塔问鼎了世纪末的缩水赛季，终结了纽约尼克斯的黑八神话。后与吉奥比利，帕克组成铁三角，建起了隔年夺冠的隐形王朝，分别夺得03，05，07年的总冠军。14年更是成功复仇詹姆斯，打得热火毫无还手之力，报了前一年抢七憾负之仇。生涯6进总决赛5次夺冠，冠军指环数持平科比。
一位唏嘘的科比球迷
大家好，我先分享一下我的观点！
首先呢邓肯的45度打板投篮可以说他退役了整个联盟几乎不见了。
他除了打板投篮，中距离投篮也是相当厉害的，还有篮下的半转身小勾手当年可以和姚明比拼的，而且他的脚下假动作比较多，内线基本工扎实。他还是有三分的，是一个比较全面的大前锋！
还有最重要的一点就是他的迷之微笑T，成就了整个联盟的笑点！！
谢谢大家
探索篮球精神丶曼巴
大基本功的意思就是邓肯什么都会，这个很恐怖的。
潘Panda
石佛邓肯除了标志性45度打板中投外，还有防守、勾手、挡拆、抛投！
让我们来看一下邓肯的几大技能：
第一位：45度打板中投
邓肯的45度打板中投可以说是打出了前所未有的高度了，有时候看似邓肯跳投的时候非常笨拙，动作也不是很快，但是当年的邓肯5度打板可以说是联盟一大绝招，真是一招通吃天下，让很多防守球员很头痛，很难有效的防住他。邓肯球技稳定，不轻易投篮，在加上他的打板中投可以说是非常的熟练了，现在年轻一代的球员根本就不会这种技能。
第二位：防守
他防守不是依靠他的身体，而是他扎实的基本功，“大基本功”的防守就是，判断，移动，到位，举手，用最基本的方式去防守。后发先至，所谓重剑无锋！邓肯这位球员的防守能力可以说是无死角的，不管是内线一对一单防，阵地战联防，再加上马刺独特的防守体系，邓肯的防守能力变得更强！
第三位：勾手
作为一名传统型的内线，勾手是必要的内线进攻技能，虽然邓肯很少用左手进行勾手，但不可否认的是他的右手勾手已经是练到了炉火纯青的地步，尤其是他的右侧背筐，真的是非常惊人，只可惜现在的勾手已经很少有人用了。
第四位：抛投
邓肯是内线球员，他所使用的抛投并不像后卫的抛投一样，看起来他好像是站不稳的样子，有的时候甚至是身子斜着把球抛出去，关键是你别看他的动作让人匪夷所思，但是他的进球率却非常的高。
第五位：挡拆
马刺拥有强大的GDP组合，而外线的帕克，吉诺比利等球员都能过和邓肯挡拆，因此挡拆也成了马刺的一大特色也可以称之为战术，邓肯的挡拆主要是因为他的战术成功率高，因为邓肯是有射程的内线，如果真的放邓肯的话，他还能够投进三分球，再加上他的体型宽大，更加适合挡拆。
总结：邓肯的球商非常高，作为一个大前锋，他的挡拆、策应、卡位、协防等各种场上应有的随机表现，他都能面面俱到。他总是能敏锐的感觉到场上的变化，然后站到最有利的位置上去。把球打进，或者防住对方的进攻。
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邓肯的能力毋庸置疑，在NBA历史上是绝无仅有的，经典的四十五度打板投篮被人津津乐道。奥尼尔戏称他为大基本功先生，正可以看出邓肯的基本功能力有多强。他的球风并不花哨，甚至有些呆板。但是当他站在篮下，他的进攻和防守就是历史级别的。（参考下面的数据）他的杀招就是他在篮下的威胁力，哪怕在他退役的前两年，有邓肯的内线和没邓肯的内线就是天壤之别。他细腻的手感和球商才是他最大的杀招。
NBA常规赛总篮板数第十一，13940个
NBA常规赛总得分数第十九，24904分
NBA常规赛总盖帽数第七，2791个
NBA季后赛总盖帽数第一，536个
NBA季后赛总篮板数第三，2622个
NBA季后赛总得分数第五，4804分
南嘉公子
我说一下我认识的石佛：
1，勾手
2，背身单打
大佬请做坐
邓肯的绝招就是稳定，除了三分样样精通，超强的防守➕策应加稳定的进攻能力，大基本功的外号不是白来的。致敬联盟历史第一大前锋
