羁文
现在对于网里的东西，由于人多，信息量大，甚至造成观点繁杂，执事不一的矛盾现象。就拿这个饭前喝汤，饭后饮茶的事实来说吧，既有好处，又有不足的一面。象糖尿病患者，及肥胖者来说，就是要少量食物。可是，越是这样的人，越是难以控制。用以饭前的汤和饭后的茶，既以养成习惯，实际也占领肚子的空间，实在着实有效。然而，在即时里，又是汤，又是茶，对于胃内消化是否产生了副作用。我建议，根据自己的状况，以适宜而致罢了。谢谢！[祈祷][祈祷]
伟134682046
这话或许是现时有心人总结的，心不错，不很确切。
吃饭之前，谁家先弄锅汤喝喝啊？
老朽以为应该是饭先一口汤，并且是一生的习惯。无论是劳作还是闲适中，吃饭必须有稀的。或粥或汤，坐下吃饭，第一口必须是粥或汤而不是别的。饭前有些饥饿，口干舌燥的现象不少，这一口作用很大。一上桌抓起馒头就啃，口中很容易起水泡或血泡，严重时堵塞食道，压迫气管造成尴尬险情，俗称“呛食泡”，近乎“抢食泡”。所以，养成良好的进食习惯，是很重要滴（当然，如果够丰盛，先吃口肥肉、菜汁什么的一样）。
“饭后一盏茶”，也不是上佳建议，太急切了些。
乍吃完饭，吃下的食物还没与胃液充分融合，你咕咚几口水，稀释了胃液，干扰了食物和胃液的亲密关系，不是胡来吗？别这么紧，吃饭必有稀汤，你就没有喝水的欲念，半天时间呢，茶着的什么急呀！
听人劝，身体健，糟老头儿不会骗。别人我还不给他说呢，点赞吧你！
西山逸隐
其实这句话是养生的一个俗语，为什么这么说，有依据吗？
在中医中一直有饭吃七分饱的传统，这个量，正好充饥又不会对身体造成分担，饭前喝汤就可以起到稀释胃酸、降低食欲的作用，同时增加饱腹感，让人少吃一些饭菜，是比较符合养生的一种做法。
饭后一碗茶，医生饿得爬？茶有解腻的作用，偶尔和尚可，但是茶中内含有鞣酸，并且有还原性，会损失食物中铁元素，长久下来，造成缺铁性贫血。
薛有兴医生
主要还是饮食习惯问题，有些人尤其在南方或者夏天刚工作后吃不下饭.喝些汤补补充水份和胃液，再吃饭有利健康.同样饭后慢慢咪些茶水作为休息而𣎴是大口喝水冲淡胃酸影响食品消化
黄曾新
常听老年人说:吃饭先喝汤，老来不受伤。并没有规定喝一碗汤，吃饭时先喝两口汤湿滑食道及胃再进其它食物，由其是对中老年有利，随便喝一口两口就可以，我奶奶吃面条时先喝两口汤再吃面，即便是吃饺子也要喝口汤再吃饺子。吃粥时先喝口粥再吃馍。总起来每顿饭都是先吃稀的，常说:吃饭先喝汤，老来不受伤，远离先生，药房就关张。在我记忆中奶奶很少得病，寿年九十九岁。其实吃饭先喝汤对人养生，身体保健起到有利作用。现代注重保健的也可试试，好就推广，也不是要求千偏一律。不易饭前喝一碗汤，影响消化功能。根据自己的生活习惯，生活方式，健康就好。
老刘AB1513699
究其原因，就是环境造就人的生存能力。不信有人去印度找个环境比较好一点的（条件太差怕待不了）待上半年，与当地人一样，生活在遍地大小便，臭气熏天的环境，也用右手抓饭吃，也用左手揩屁股。吃饭也不用桌子也不用餐具，採一片大大的树叶往地上一铺，把黏糊糊的食物往叶子上一放，席地而坐抓起食物就狼吞虎咽。觉得热了就去恒河洗洗澡，渴了喝点恒河水。这样不用几天，你就会跑肚拉稀，上吐下泻。不过怕你没印度人的无原因自信能力，就得往回跑。可惜了，如果你坚持住，说的是如果，也许你就会和印度人一样，有着“强大”的抵抗力。
山泉155658616
我来回答这个问题。喝汤喝茶因人而异。
有人不喝汤吃不下饭。有人吃完饭不喝茶难受。
这是很正常个人的生活习惯。但有一条，适合你的才是正确的。
就是养生专家讲的问题。他也没有全部经过。长寿老人，他也没有按照专家讲的模式活着的。
人啊，该吃吃该喝喝，顺其自然。小米稀饭天天有，山珍海味不可天天吃。！
酷影24
最本人家乡就有这样的传说：饭前一杯酒：天长地久，饭后一支烟快乐似神仙，日中茶水足生活最幸福。
肥个个佬
一顿吃伤，十顿喝汤。可见汤水对人的重要性。
热仁
作为一个厨师，一个营养学家，不认同！饭前一碗汤，冲淡了胃消化酶，造成消化不良，浪费了粮食，饭后一杯茶，让上述更甚，长此以往，绝对是胃溃疡对象。同样不认同“吃肉比不上喝汤"，这都是营养学中的误区！
