云风起

很高兴回答你的问题。

根据我对疫情带来的影响判断，即使四月份可以控制，大部分公司上半年业务都不可能立即有起色。老百姓的心理还是会忌惮疫情的传播，这个恐惧心理需要个把月时间来消除。所以绝大部分企业在上半年都会艰难为生。在这个时候，能自保，找到出路让公司顺利度过难关就很不错了。更别谈去招聘新员工进来。再说即使你找到新工作，你作为外人，不隔离一下估计新公司的所有人都不放心，对你这个新人来说，着实不利。

基于以上判断，我建议你以稳为主，先在现有公司好好就业，有工资拿着不担心，跳槽等疫情过了后，看情况再说。

创成职场频道

题主的问题让我想起我的经历。

2003年6月初我被炒鱿鱼，那时非典，人才市场不招工，被逼用网络找工作，不知找工作的人少，还是什么原因，结果我第三天就找到很好的工作，工资翻二倍。接下来的年份中国经济开启了加速度。

2007年7月我创立公司，2008年金融危机，我根本没关注什么世界经济，我只专注我的行业，结果2008年我的业务得到发展，根本没影响到我。

回到题主的问题，我想说的是经济大局对锐进的个体的影响是微乎其微，三十年代的上海，内忧外患，还不是出很多成功人物，所以建议题主按原计划进行。

职场见证人

30岁不是个坎，遇到疫情，确实是个坎。

疫情之下，百业停滞。在我身边，二十六七岁硕士毕业的人，刚找工作的还真不少。我主要想表达两点：1、30岁不是事，不要用拿年龄说事，虽然社会上有不理想的风气；2、你跟硕士毕业的优势在哪？

今年跟往年不同，虽然每年貌似就业环境都不容乐观，今年最大的不同就是疫情。在次期间，好多公司都没有复工、或者在家值班了，这段时间也是有必要思考下自己的优劣势。跳槽从不是简单的从一家公司到另一家公司。

建议你从以下方面着手分析下：

一、为何跳槽？尽量客观评价，这是30岁人该有的成熟

马云说过，一个人离职的原因有两：钱没有到位，心受委屈了。

话没有错，然而马云的视角是什么，他是站在企业家的角度来看。而我美女需要站在自己的角度来思考这两个问题。

• 钱，没有到位

钱为什么没有给到位？是公司本身的薪资标准低于同行业还是你的低于同事？

如果通过简单的问题，能看到自己的问题，那么说明你不适合跳槽，因为你的薪水，是你的内功不足。

• 心，受委屈了。

很多人心委屈的原因不过是跟领导有关

在职场的APP里我经常看到吐槽领导的：

领导是XX，啥都不懂，就会瞎指挥等；

领导混日子，我的想法得不到认同；

明明我干了好多事，领导就当没看到。

……

办公室不排除有政治，但这政治不过是你做人做事的外显。

职场是不光是拼实力，也是拼人缘。公司一旦超过50人，那就是拼人缘＞拼实力，跨部门协助，你搞不定的事情，你告诉领导兄弟部门不配合，而你的同事搞定了，你觉得领导会欣赏谁，会给谁加薪。

职场不需要包青天，职场需要的是韦小宝。

我就不一一赘述职场心受委屈了的案例了。

心受委屈了，可能真是你的问题。

二、跳槽去哪？30岁的年龄不是个坎，但也不是海投的年龄。

这块说的就是你的职业规划。你想去什么行业？去做什么？为了什么？

举个例子：我要外卖O2O行业，去做产品经理优化外卖体验，为了提升整个外卖行业的配送效率。

• 想去什么行业？

在行业选择上有两个建议：从兴趣出发；从经验出发。

从兴趣出发，决定了你职场的长度。从经验出发，决定了你职场的高度。

优先级呢？兴趣＞经验

兴趣是职场的保鲜剂，让你时刻保持专注并且坚持的是兴趣。

经验可能只是你在某一阶段选择职业获取到的求生本领。

• 去做什么？

做什么？去保洁，每天把马桶刷到自己可以打一杯喝下，这也是一种目标，也是一种极致的追求。

不论做什么，都要有这种追求极致的拼劲，尽最大力。

职业规划很重要，不要什么都不会长久。

• 为了什么

不要直接说钱，往往动不动说钱的人，是没有钱的人。马云会动不动说自己是首富吗？马云说到钱时，也是有人问了相关的话题。

钱只是你工作价值的衡量标尺，况且工作不可能不给你开工作，你又不是去当志愿者。

人干一件事是为了什么？第一反应想到的不是钱的话，说明你离不差钱不远了，甚至已经不差钱了

最后，追求极客精神，干好你的每一件工作。

工作从来不是为了老板，是为了自己活的更好。

相信在疫情期间，这点很多人都很明白了这点。

追求极客精神，去干好每一件工作，这就是我们工作的价值，通过自己的努力，让社会更美好一点。

唐颂ANG

你的问题给出的条件很有限，作为一名HR，希望我有限的回答可以帮助你。

你的年龄不是问题，年龄并不能表现出你的工作能力与生活需求；

疫情也不是问题，疫情一定会过去，经济一定会恢复；

目前在这个行业里做了多久，是否在本地本行业里建立了自己的口碑？

这很重要，30岁起找工作是通过口碑，而不是投简历。如果在这行出色，你可以直接和公司老板谈，轻松找到自己满意的工作。而没有建立口碑，很有可能被HR压价。因为没有口碑，在HR眼里，说明你的工作能力一般。如果工作能力一般，我为什么不请一位更年轻的员工呢！他们没有家庭压力，经济负担少，工作投入，还听话，是吧。

目前我的公司知名度能否为你背书，同时我在公司里的口碑与表现如何？

一般HR看到简历是从大公司或者行业龙头公司出来的人，都会认真对待。但是与此同时，HR也会想法去打听你过去的工作表现。

疫情过后，我所在行业的恢复速度快吗？

比如外贸工厂，这次影响很大。在我们城市，据不完全统计有近60%的外贸企业收到老外取消订单的通知。这种情况下，及时复工，上游产业链能否及时恢复，企业能否接到订单，都至关重要。如果行业将进入

当时如果你所在行业没有受到冲击或者在疫后会迅速发展，比如一些新零售行业。那么这个行业将会有大量的人才缺口。哪里有缺口，哪里就有机会。如果是这种情况，我想你知道如何抉择。

这些问题你都考虑好了，还要跳槽，那么我来和你下一些跳槽的隐性成本。

1.心里成本

跳槽期一般心理会出现焦虑、不稳，影响情绪与健康。

2.风险成本

新环境、新工作内容、新公司的未来。

3.人际成本

会失去一部分过去的人际资源，还需要投入很多时间和经理建立新的人际关系。

4.机会成本

在原公司属于老员工，相对升职加薪机会多。如果公司发展，如果内部提升，一般老员工优先。同理进入新公司，你的机会将减少。

5.其他成本

如新工作带来的开销，人际应酬等等。

综上所述，我个人建议你，在职场上经营自身很重要，这包括工作能力，人脉，口碑等等，工作不只是赚钱。跳槽在任何时候都是有风险的。希望你能明白如何取舍。

我是汪Sir，希望我的经验分享可以帮助你及每一位职场人。如果你喜欢我的回答，欢迎点赞，评论，转发。

汪Sir聊HR

一场疫情，不仅威胁到人的生命，也危害了许多人的生计。

笔者有几个朋友有的年前就准备跳槽，有的已经从原单位辞职了，新的职位也已经进了终面，可最近追问情况，对方只是拖着，再也不提面试的后续。有的年前离职，到现在也还没有找到工作，甚至还有人年前跳槽后试用期还没满，疫情期间竟被公司HR告知他试用期未通过，让他有时间去办理一下手续。

身边有些想在求职“金三银四”换工作的人如今也陷入了两难境地。

在特殊的时期里，大到西贝这样的餐饮连锁企业，小到每一位职场人，都是这场疫情浪潮中的小水滴。

2020年的求职形势有哪些变化？我们应该应该如何调整自己?

可以说这次疫情让企业失去了一些岗位，也诞生了新的机会。

比如，平时想跳槽的，需要偷偷摸摸投简历还要想理由向公司请假去面试。

这段时间没法上班，可以安心在招聘网站找心仪的公司看最佳的机会，如果有了面试邀请，也可以通过电话、网络的形式先接触试试看。

既然线下的大型招聘会暂时没有了，那就需要多上网搜索招聘信息。

如果不想跳槽，也可以利用这段时间探索一下自己的第二职业做一个斜杠青年。

疫情期间，受影响最大的是旅游、餐饮、零售、制造业和影院等线下娱乐等行业。尤其是一些中小型劳动密集型的工厂更是生死一线。但互联网行业非但没有受到太大打击，还迎来了新的增长点。尤其是远程办公软件还迎来了高速发展。所以，

因为你如果三到六个月一直没有找到工作，可能就跟社会脱节了。

另外，很多人想要跳槽的理由很简单：钱少了，升不上去了，甚至不想听老板的话了都可以成为离职的原因。

追求短期价值的人，因为钱或者升职机会跳槽，很有可能从一个坑跳进另一个坑里，甚至越跳越差。

有的人现在很迷茫，很困惑自己接下来该如何走，甚至像题主所说犹豫不知道该观望还是该走，其实答案也简单，记住：知道什么是你深深热爱且深信不疑的事，去做，你就不懵了。

因为有梦想，所以永远心怀希望。愿我们都抱着这样的期待，静候春暖花开。

哥的八盒彩箱

我今年也是三十岁，在顺德从事家电产品认证，也是受这次疫情影响，我没办法第一时间跳槽到新公司工作，非常有幸一起讨论这个问题

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德古拉先生想说些什么

跳槽不是一件小事，鉴于题主在问题中提供的信息有限，建议你观望一段时间再看。

有计划是好事，但一定要能适时调整

每个计划都有一定局限性，所以计划要能接受变化。

遇到重大问题仍能一成不变被执行的计划，那不叫计划，叫神话。

跳槽的目的和条件是否有变？

当初做这个跳槽计划的时候，目的是为了什么？条件是否有重大变化？

人对于职业的选择会有各种各样的原因，选择辞职的人也是如此，除了客观原因之外，主观原因可以归纳为这两点：跳槽是为了抓住机会让自己变得更好，或者避免自己变得更糟糕。

无论跳槽的条件和目的是哪种，最终可以评估一下现在继续选择跳槽，你的目的能否达成？

疫情对于各行业有影响，但利弊各表

疫情对于各个行业都有一定影响，是从长远一点来看，有些是利好，有些是利空。

所以还要看你具体职业所属的行业。有些行业影响较大，有些较小，是否按计划跳槽，要评估一下自己面临的实际情况和条件。

如果在看不清情况的前提下，尽量观望一段时间再跳不迟。

【职场官思考】

疫情的发生是几乎所有人都始料未及的。有些行业在疫情的冲击下影响较大，在这段时间，由于疫情的关系打乱了行业原本存在的一些规律或壁垒。

有些行业损失很大，有些行业需求很大。甚至平常要求很高的岗位，在疫情需要的时候降低了要求和或准入门槛。

建议结合自己跳槽的条件和目的与实际面临的环境来具体分析，如果一时半会儿还看不清，变化不妨观望一段时间再看。

非知名首席职场官

其实不用那么纠结，跳槽的前提本身就是找到更好的下家之后才离开原公司，找下家这件事本身就是一个寻找机会和把握机会的过程，观望也是包含在这个过程里的。

疫情来了，可能工作的大环境会有变化，但这并不影响你个人的发展。因为成功的跳槽的大前提就是人往高处走，越跳越好才是合格的跳槽。

即使你按原计划开始行动，同样要经历考核新公司、面试、谈offer，与老东家做对比这个过程。新offer好于现在的工作，才是决定跳槽的基本条件，此刻，才要把新老公司的未来发展因素考虑进去，作出最终决策。

按计划走是行动起来，把主动权把握在自己手里，进可攻退可守。想挪地方，已经有新公司接着了，不想挪地方，还能舒舒服服呆在老东家。

任何时间谈观望，都是懒惰的表现。因为观望意味着止步不前，是一种用保守包装起来的逃避行为。

如果说观望仅仅是思想层面的“理论”，那按计划走开始行动起来则是结合理论的实践，我认为更加适合疫情之后的状态。

流水不腐，户枢不蠹。保持活跃的状态，才能更适应这个社会的发展，也能让人持续追求更大的进步和发展。

职场绿皮书

我的看法是计划还是要执行，只不过不要操之过急。

简单分析下这个问题，这是个普遍的问题，很多人都会有这种想法，本来想着年后跳槽的，结果疫情一搞，把计划打乱了。这个是客观的外界因素导致了计划的暂时搁浅，不代表打算跳槽的人因外界环境发生变化，就会改变人的主管想法。

疫情的突袭，导致了几乎全国所有人对2020年的计划暂时搁浅，这是对每个人都有影响的事，疫情过去之后，大部分人还是会按照自己原有的计划去行事，只不过在原有计划上略有变动。

首先，咱们打算跳槽，肯定是之前的单位不能满足自己的一些需求了，要么是工资低，要么是工作的不愉快。否则，自己也不会想着跳槽，对吧。

其次，很多公司现在也是有很多人才缺口的，比如一些互联网公司，如果你打算跳槽的行业，刚好还在招聘，为什么不尝试线上面试看看，也有助于了解下现在疫情下，行业用人需求的行情如何。

第三，疫情下跳槽需谨慎。一定确定好offer后，再提离职，切勿裸辞，意气用事。确保自己离职后能尽快入职，前后衔接起来，不至于有空档期。

自己先看开这个问题，有合适的就跳，没合适的就先干着原来的工作。此时千万别将就着去跳槽换工作，与其将就着去新公司，为什么不在现在的公司将就着？

希望对你有帮助，有什么问题咱们随时交流。

一点儿创业的事儿

由于疫情爆发，各企业招聘打破了原有的计划，招聘规模都有所改变，也难免会令打算节后跳槽的职场人有些恐慌。

据智联招聘《2020年春节企业复工情况调研报告》数据显示，疫情爆发后企业计划招聘的人数减少。从整体招聘规模的变化来看，更多企业将招聘规模调到10人以下，原本招聘规模在500人以上的企业，数量减少较明显。但所有缩减招聘规模的企业，其总体占比都在5%以内。

一、各企业招聘方式的主要变化

1、部分企业延迟启动招聘

随着疫情的影响，国家下发延迟复工通知，各大企业的复工时间都尚未明确。百度、京东、去哪儿、美团等企业2月10日复工，网易、字节跳动等返回工作地，居家隔离14天确认健康后才可上班。由于企业开工的延期，整个招聘流程都会滞后。

往年1月底就开始的春招，今年不得不推后。一个全面的招聘流程，从网申、笔试、面试、体检、入职，少则两三周长则一个月。即便复工后线上完成了笔试面试，体检环节也要考虑是否医疗体检机构是否正常营业，候选人是否愿意此时去体检，这些问题无疑是延长了招聘线。

所以，无论是招聘启动的时间、还是需要新设定招聘流程以及员工入职，时间上都有可能延长，这些因素企业不得不考虑。

2、招聘岗位数量大幅度缩减

受疫情影响，国民经济情况有所波动，许多企业面临着一定的经营运作压力。

知名餐饮企业“西贝莜面村”的创始人贾国龙表示，目前全国有超两万名员工在家待业，企业即使贷款发工资，也撑不过3个月。

由于延迟开工，大部分企业的现金流等压力大， 会选择效率较高的方式，从各方面陆续调整策略，减少人力成本。也不排除选择优化内部员工，从而缩减招聘需求，无形之中令很多求职者更为被动。

3、取消现场招聘会，线上招聘成主流

在疫情期间，即使再思贤若渴的企业，首先需要考虑的也是求职者的健康与安全。所以，人力资源社会保障部发布通知：疫情期间暂停组织事业单位线下招聘！

就此情况，无论是国家还是企业，都纷纷调整策解决问题。一方面，北京市人力资源和社会保障局发布了4项保障高校毕业生就业工作的措施，明确要求暂时停止线下招聘、开展线上就业服务、简化就业手续、推迟业务办理时间。

另一方面，59%的企业将延迟春季招聘的时间，将招聘延迟至三四月份，且通过线上职位发布、语音视频面试等方式进行招聘。如重庆、河南、广西等也都纷纷取消现场招聘会。新东方、吉利、浪潮集团等公司最近也将原定的现场招聘转为线上。

总的来说，取消线下招聘会而转为线上招聘已成为部分企业选择的招聘方式。

二、从这3个角度判断，跳槽计划是否应该取消

1、明确跳槽心理与疫情无关

小辉作为一名活动策划专员，在公司工作快两年，工作内容是在办公室整理物资，或者将一些的销售数据制作成报告，并提交给部门老板。策划、执行和预算的部分，是由其他部门的人负责，跟自己的预期相差甚大。

由于工作内容不符合预期且自己也没有上升空间，在疫情期间他在家学习提升自己并全方面准备面试，决心复工后跳槽。

美国耶鲁大学的克雷顿·奥德弗提出了ERG理论，即生存需要、关系需要及成长需要。这些3个理论表示，每个人的主导需求都不相同。如果目前所在的组织不能够满足需求，那么只能选择另一个可以满足当前需求的职位。

确实，每一位职场人产生跳槽心理并非朝夕，定然是存在决定性的原因。是薪酬太低，无法支持生活；是上下级关系或同事关系不和睦，影响日常办公；还有工作内容与理想中的有偏差，上升空间受限。

以上因素并不是一场疫情就能都有所改善的，我们要清楚知道自己想好要跳槽的根本原因，明确跳槽心理与疫情无关，不可被疫情影响求职心态。

2、用战略性意识看待行业变化

据数据报告可知，招聘企业中43.9%的企业表示疫情爆发后招聘规模不会变化，但也依然存在38.8%的企业尚不确定，3.8%的企业招聘人数数量有所增加，剩下的13.5%会有所减少，整体呈稳定状态，不至于很悲观。

从全行业来看，不同的行业因为这次的疫情受到影响的程度多有不同。医疗制药、食品、纺织、电子等行业市场需求大，以至于整体招聘的变化较为明朗稳定。而各餐饮、酒店、旅游、非必需品零售类企业的经济情况受损较明显，但我们也不必过分担心产生的负面影响。

就目前来看，国家正在采取一系列的政策和措施来缓解国内经济，比如对于企业运营压力，央行先是提供3000亿元专项贷款，前几日又投放1.2亿元流动性，就是为了企业维持现金流的周转补上一强心剂。

因此，对于处在经济受损的行业来说，求职不必过于恐慌，要相信国家和行业的举措会渐渐盘活经济，而对于电子、医疗生物、传媒等行业，疫情过后必定有较好的发展趋势，对人才的苛求不减弱。

总之，求职者应避免掉进“短期利益漩涡”中，要保持理智并带着战略性眼光看到这次疫情带来的行业变化，再就个人发展计划做判断，是否可以跳槽。

3、反向思维，另辟蹊径

所谓反向思维，即是敢于“反其道而思之”，让思维向对立面的方向发展。大家都朝着一个固定方向思考问题的时候，你却另辟蹊径往相反方向去思考，可能会获得令人意外的转机。

前同事Nicky便是一个很好例子。去年年底，大部分人都在等待年底或者年初拿奖金再跳槽，Nicky却反其道而行，跟一直保持联系的猎头沟通后，约见了一家上市公司的部门主管并进行面试，最后成功拿了offer。再跟上家公司的协商后，按一定比例拿了部分奖金，实现了奖金和跳槽双赢的局面。

疫情让很多人对求职产生动摇，部分外地员工也因此不愿意返回工作岗位而离职。其次，目前线上招聘的渠道很多，线下招聘取消，求职者可另辟蹊径从线上面试着手，寻求面试机会。

对于今年的招聘变化，想要跳槽的人无需过分恐慌，密切关注心仪企业的招聘信息更新，岗位需求和时间节点，为此多做备选方案也是可以反危为0机的。

尽管今年的招聘多少都会受到疫情的影响，但目前国家和各个企业都在积极调整策略，从而保障招聘的进行。

在这次危机面前，所有人的所面对的挑战和机会都是平等的，而个人的职业目标、职业素养和专业技能才是至关重要的。

因此， 只要求职者明确自己跳槽的根本原因，有意识的分析所在行业的长远发展，不过分担心目前的招聘现状，对于取消还是坚持跳槽计划这个单选题，心中自会有答案了。

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關鍵字: 职场 上半年 传染病